Rapaz… por que fazem essas coisas tão gostosas?
Nessa época do ano, tá difícil minha dieta…
Olhe esse panetone diferente:
Cotidiano
– Um delicioso pastel de feira vai bem…
Apesar da barriga não poder, a gula obrigou para que eu comesse um pastel na feira…
Estava delicioso, vai me engordar, mas é difícil resistir.
Qual comida te leva a cair em tentação?
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– Tentando ser saudável!
Estou tentando manter a alimentação saudável!
Prato colorido, por exemplo, é um bom sinal.
Olhe aí um típico PF brasileiro:
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– Não devolva maldades!
O mal se paga com bem. Certo?
Uma mensagem altruísta:
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– Que dúvida! O que seria pior?
Eu acho que não ter água é o pior. E você?
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– #tbt: Viva o circo!
Há 2 anos…
E fomos ao Circo Stankowich Pink, em Bragança Paulista. Graças à promoção da Rádio Futebol Total, pudemos sentar nos melhores lugares.
Um espetáculo maravilhoso, vale a pena ir!
Olhe que legal:
🎪 🤡 #diversão #fun #circus #Stankowich
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– Nossa gatinha, anos atrás!
🇺🇸 The little cat is sleeping! Let’s not wake her up…
🇧🇷 A pequena gata está dormindo! Não a acordemos…
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Acabou Novembro:
Ufa. Chega por esse mês…
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– The Cat!
A gata está me olhando…
Olhos fixos…
Rabo abanando…
O que será que ela quer?
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– Momento relax!
E, num domingo “atípico para mim”, meu momento de “solitude”: relaxar com um pouco de natação!
Somente quem nada, sabe o quão as águas relaxam…
🏊♂️ #saúde
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– Celebre (mesmo que seja qualquer coisa).
Amar é… (parte 3)
… ser recebido com carinho, aos beijos, e naturalmente ficar rindo à toa um com o outro.
Há coisas tão simples na vida, não?
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– Mimar faz bem!
Amar é… (Parte 2)
… aparecer na casa da pessoa amada para, com esse calor, tomar um sorvete delicioso!
Como não curtir Abacaxi com Vinho?
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– Faça agrados!
Amar é…
… acordar cedo para surpreender a namorada querida com o carro dela limpo (encerado e tudo mais).
Fazer agrados (flores, chocolates e surpresas) sempre é muito bom!
E estou caprichando!
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– #tbt: Boa noite, Gatinha.
Ela já avisou que não é para acender a lâmpada, pois quer dormir.
Tudo bem, gatinha. Boa noite!
🐱 #cat #pet #animal #sono #gato
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– Pastel para o almoço.
Eu não resisto…
O almoço será esse delicioso pastel da feira livre!
Quem vai querer?
#Delícia
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– Pra ficar gordinho…
Hora da “engorda”!
Vamos de feijoada?
Sei que não é aconselhável para a dieta, mas…
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– Hora gostosa, hora do almoço.
Hora do almoço, com culinária típica brasileira: arroz, feijão, carne de panela, batata doce, linguiça, frango, linguiça, sardinha, macarrão, tomate e rúcula!
Quem está servido?
😋 #gula
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– Um Hot Whells especial!
Meu sobrinho de 8 anos tem uma mega coleção de Hot Wheels. Qual modelo você pensar, ele tem.
Eis que selecionou um para mim e disse: “Tio Rafa, se um dia eu for rico, compro um carro desse de verdade pra você”.
Ô molequinho bacana… e de bom gosto!
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– Saudades…
Ah, que lembrança maravilhosa de um bom dia vivido! E a minha saudosa Vó Maria?
Tempos que não voltam mais…
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– Pra hoje, 4ª feira inspirando:
A mensagem do dia:
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– Pastel delicioso.
Eu não resisto a essas gorduras…
O almoço será esse delicioso pastel da feira livre! É a opção!
Quem vai querer?
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– Berinjelas!
E na horta comunitária que passei, olhe cada berinjela!
Vou remar contra a maioria: não gosto de berinjelas… nem no vinagrete, ou qualquer outro prato.
Mas, inegavelmente, a vizinhança capricha por aqui.
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– Acerolas!
Nossas acerolas estão amadurecendo…
Logo, logo, vão estar no ponto!
Coma frutas que faz bem.
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– #tbt: A gatinha.
Relembrando: nossa gatinha Luna, ainda bebê!
Quem não gosta de pets? Impossível não curtir um bichinho assim… Veja só:
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– Hora de matar a fome.
Ufa, enfim parada para o almoço. E minha dieta… esquece!
Sem nada verde, hoje será comida gorda mesmo (típica culinária brasileira).
Alguém está servido?
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– Hora saudável.
Estou tentando me policiar: hoje, no almoço, um prato colorido e saudável! Vou emagrecer.
Eu sei que tem uma panceta junto, mas… ninguém é de ferro.
😋 #Gula
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– Preparando aulas…
E foram grandes as obrigações de aulas da manhã…
Confesso: ando cansadão… mas, bora lá. Os alunos merecem coisa boa!
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– Alongue-se!
Para “tirar as dores do corpo”, nada melhor do que um bom alongamento, certo?
Junto dele, fortalecendo os joelhos. Afinal, a saúde dos meniscos agradece…
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– Não é saudável…
E hoje não deu. O almoço foi… pastel!
Tô me esforçando, mas está difícil comer direito… fazer o que!
😋 #gula
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– Previna-se contra o Câncer de Próstata. Viva o #NovembroAzul!
E nos atentemos ao Novembro Azul, de prevenção ao câncer de próstata.
Homens, não tenham preconceito!
Em: youtu.be/Gnu9bFxKvRM
#NovembroAzul
#Prevenção
#PrevençãoAoCâncer
#PrevençãoAoCâncerDePróstata
#Próstata #ToqueRetal #PSA
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– Ufa, consegui me livrar dele…
Maravilha. Agora, 19h. Passei o domingo (desde às 9h) sem usar o celular, relógio ou qualquer equipamento eletrônico. Curti a família, fui à Missa, namorei, assisti um filme e descansei a mente.
Precisamos – é importante para todos nós – livrarmos do celular ao menos um dia (se pudermos). Faz bem para a Saúde Emocional e Mental.
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– Começando com ânimo:
Essa charge é muito boa:
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– Falta pouco para o mês acabar…
Ufa, Outubro cansou!
Está preparado para Novembro?
Uma mensagem:
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– Delícia de frutas!
🇧🇷 Frutas são sempre bem-vindas!
Hoje temos morango, uva, pêssego e ameixa: tudo fresco e saudável!
Quem vai querer?
🇺🇸 Fruits are always welcome!
Today we have strawberry, grape, peach and plum: all fresh and healthy!
Who will?
#fruits
DISCUTINDO CONTEMPORANEIDADES 