Veja 7 dicas para consumir ovos de chocolate com equilíbrio: escolha produtos com mais cacau, evite excessos e mantenha uma alimentação saudável.
Continua em: 7 dicas para um consumo saudável de chocolate nesta Páscoa

Veja 7 dicas para consumir ovos de chocolate com equilíbrio: escolha produtos com mais cacau, evite excessos e mantenha uma alimentação saudável.
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Caracoles, 25% do ano já foi.
Como não tem jeito de segurar o ponteiro do relógio, que Abril seja próspero!

O dia está rendendo!
Levantei 03h, fiz minhas atividades físicas e espirituais cotidianas. Cumpri alguns compromissos, paguei contas e me organizei p/ outras demandas. Preparei aulas para os meus alunos da Faditu (hoje, Adm da Produção) e do Sebrae (amanhã, Adm Financeira).
Ufa!
Hora das frutas deliciosas!
Hoje temos: melancia, pitaya, ameixa, maçã, goiaba e pêssego.
Quem vai querer?

#fruits
Tá gorduroso.
Tá gostoso.
Tá na hora certa.
Quem quer um pastel de camarão?
Muiiiiito bom!
Tem palmito e ervilha.
😋 🍤 #gula #pastel #pasteldefeira
Tarda, mas não falha:
A barriga roncou e precisei, mesmo fora de hora, almoçar.
Delícia…
Alguém servido?
Arroz carreteiro, feijão preto e picanha.

Hora do almoço.
Que tal um legítimo prato brasileiro?
Arroz, feijão, carne, farofa e batata!
Hum… quem vai querer?

Vivemos em tempos de cobrança por sucesso absoluto. Não se pode errar! E isso é tão ruim…
As crianças já nascem sendo treinadas para uma vida adulta “perfeita”. Acredite: há profissionais que buscam ensinar (pasmem) a “felicidade financeira infantil”! Não é educação financeira, é preparação para ganhar dinheiro. E quando se frustram, sofrem e se deprimem, pois ninguém as prepara para uma vida modesta.
Muitos vão além: buscam a fama incondicionalmente. Mas o que é a fama?
Ser famoso é ser conhecido – por coisas boas ou por coisas ruins. Ter fama, portanto, não é ser algo necessariamente positivo ou de sucesso.
Aliás, o que é sucesso?
Ser bem sucedido na vida, simplesmente, pode ser ter uma casa humilde, alimento e família. Ou não?
Pense: o que você almeja no dia-a-dia?
O “ter sucesso” é muito relativo… precisamos não nos cobrarmos cotidiamente – para o nosso bem.
Imagem extraída da Internet, autoria desconhecida. Quem conhecer, favor indicar para citação.
Estou tentando regular a dieta, mas muitas vezes é difícil…
O prato está colorido (como se recomenda), embora não tão saudável…
Alguém está servido?
🥙 #delícia
O caótico trânsito na Rodovia dos Bandeirantes: sentido Interior – Capital, a partir do Km 55, ninguém roda!
Não se culpe apenas a chuva por isso…o movimento é alto em qualquer horário.
E o trânsito na Rodovia Dom Gabriel, como sempre, congestionado.
Quando alguma autoridade tomará providências de verdade?
Olhe que caos:
Depois da labuta em pleno domingo, agora é a vez das frutas!
Hoje temos: ameixa, pitaya, pêra, figo e caqui. Tudo bem fresquinho, para ver se o dia fica mais gostoso…
Saudável, com certeza, ficará!

#fruits
“Domingou”:

Um #tbt na Granja Comary, em evento com árbitros em diversos estados.
Eu estava magrinho…
Hoje, 4ª feira, estaremos no “Papo Reto”, da TV Mais Japi, com Dr Marco Zuffo e Luís Henrique Gurian, a partir das 19h30.
Sintonize!
Desde já, obrigado pela audiência.
(Pelo Facebook, acesse “Japi Pro Japi Pro” ou “Programa Papo Reto”).
Quarta-feira é dia de feijoada!
Hum… difícil arranjar quem não goste!
Estou no “O Espetão”, em Caieiras. E está muito boa!
🫘 🍴😋 #gula #delícia #feijuca #almoço
Hum… hoje eu mereço sair da dieta. Que almoço gostoso!
Estou em Caieiras, num recanto caipira muito bom. E aí vale a pena: tudo no fogão a lenha.
Quem está servido?
O que será que a gatinha Charlotte está fazendo com a língua de fora?
Já se banhou ou está com fome?
Que linguaruda…
Cuidar de pets é prazeroso!
A preguiça do Happy é contagiante!
O bicho é bacana, brincalhão, mas manhoso…
🐕 #cão #cachorro #dog
A mensagem do dia:

Posso com esse olhar?

Nessa próxima Quaresma, evitarei chocolates e amendoins (que amo muito)!
Tudo o que economizar com eles, darei aos pobres.
Vou me policiar para fazer isso nos 40 dias.
Esse aqui será o último que comerei:
Caprichei nas gelatinas!
Coma gelatina. Tem colágeno, é saudável e dá uma animada.
A minha preferida é de tutti-fruti.
Assim seja:

Hora de dormir. Gostaria de descansar tão tranquilamente como a gatinha Luna…
Olhe só que sono gostoso:

Hora do almoço!
Que tal um pastelzinho?
Hum…. Que delícia…
Amo Pastel de Feira. Esse, ao lado do Ginásio do Bolão, em Jundiaí
Acontece com você e os seus filhos também?
Veja só:

Tenhamos uma ótimo dia:
Nossa cachorrinha Pepita e seu novo penteado!
Ela está tão feliz…

🐶 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#dog #cachorro #pet
Cuidemos dos nossos animais! Eles também envelhecem.
Pense nessa campanha (na imagem):
🐕 🐈 🦢 #FevereiroRoxo
Que delícia esse “Dadinho Lovers!
Saboroso, com gosto de um dadinho “diferente”. Mas muito bom.
Gostei. Alguém aqui do WordPress já comeu?
Eu não resisto…
O almoço será esse delicioso pastel da feira livre!
Quem vai querer?
#Delícia
Êba, hoje teremos algumas frutas saborosas para refrescar o dia quente, além de dar saúde: goiaba, morango, uva, kiwi, ameixa, maçã, pitaya e manga. Quem vai querer?
Yay, today we’ll have some tasty fruits to refresh you on a hot day, in addition to giving you health: guava, strawberry, grape, kiwi, plum, apple, pitaya and mango. Who will want?

#fruits