O amigo sol veio bem forte, irradiando sua luz no horizonte infinito!
Como é bom sentir esse calor no inverno logo cedo, não?
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#amanhecer #morning #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds
SÃO PEDRO E SÃO PAULO, Apóstolos Festa de 1ª Classe – Missa própria Entre a cruz e a espada que os martirizou, um segura as chaves do poder, o outro …
Continua em: Liturgia Diária – 29/06/2023
Vai discordar do CEO da Apple?
Abaixo, para aprendermos:
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
🌅6h – Desperte, Bragança Paulista, bem bonita.
Que a quinta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).
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🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão desesperançosos, desanimados ou desiludidos. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Animados para mais uma jornada?
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
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Ele chegou. Seis pras noves, Inverno, De junho. Um frio de fresco, Sol, Mi, Ré lá, Cavalete, Estandarte, Linhas no fio. Encantar. Aquele miado, no …
Continua no link em: E o Cavalete, se alinhou!
le nubi non tutte candide che si rincorrono nei nostri cieli solo a volte azzurri descrivono traiettorie ed evolvono mutando di forma, profilando …
Continua em: Claustrofobia d’immenso
Em outras palavras, disse Pedro Caixinha, treinador do Red Bull Bragantino há pouco, após a vitória por 7×1 contra o Tacuary (são 13 gols marcados e 1 sofrido nos últimos 3 jogos):
“Aproveitamos a pausa dos jogos para treinarmos duro. Nessa folga da tabela conversei com os atletas e eles entenderam que a dedicação intensiva ajudaria a compreenderem o que queremos e refletiria no rendimento. Estou contente porque são ótimos profissionais (…) Foi uma pausa profilática, e eles entenderam que pausa é treino, mas o mais importante dela foi a recuperação tática e acabar com a fadiga mental (…). Com isso, precisam entender que deve existir uma mentalidade vencedora, e sem esforço não há isso. Não podemos querer uma só vitória, mas sempre buscar um ciclo de vitórias.”
Quando você nada tem e a carência aflora, há o perigo de “qualquer coisa servir”. E aí as pessoas caem nas armadilhas da vida…
A analogia do desenho do balão e o cacto é perfeita. Abaixo:
No Caderno “Mercado” de um domingo atrás (pg B2, por Maria Cristina Frias), a Folha de São Paulo retratou como as grandes empresas têm contratado seus executivos.
O tal do QI – não o Quociente de Inteligência mas sim o “Quem Indicou” – continua sendo importante. Mas a coleta de informações via a rede social LinkedIn se tornou o principal meio dos recrutadores de grandes organizações.
Confesso que eu tinha o meu perfil na rede um pouco desatualizado. Talvez o “tanto” de redes sociais existentes nos obriguem a fugir do computador em algumas horas, para que a vida real não se furte à virtual. Mas, recentemente, comecei usar o LinkedIn para minhas publicações e confesso que a qualidade dos artigos de lá são ótimas. Acho muita coisa boa que me agrada nela.
E você, têm atualizado seu perfil lá?
Imagem extraída da Web.
Esses caras do Red Bull Bragantino são espetaculares no marketing…
O Toro Loko e o Massa Bruta circulam pela cidade, encantam as crianças e conquistam os “torcedores do futuro”.
Claro, essa é apenas uma das muitas ações promocionais que fazem 👏🏻👏🏻👏🏻. Há outras para várias idades / públicos diferentes.
Parabéns.
Foto: Arquivo Pessoal.
Entardecendo na Praça Arauto da Paz (Campinas).
Muito verde e muita harmonia por aqui…
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Onde quer que você esteja, a trabalho ou a passeio, separe alguns minutos para conversar com Deus.
Fuja da dispersão espiritual indo a alguma Igreja fazer uma prece.
Aqui: Paróquia São Charbel (do rito Maronita Católico).
Foto: Arquivo Pessoal.
Parabéns ao árbitro equatoriano Guillermo Guerrero por não vacilar e expulsar o zagueiro Leizza, que “entrou para quebrar” o são-paulino Pablo Maia.
Infelizmente, a equipe do Tigre praticou a nefasta atitude que alguns argentinos utilizam: quando se vêem inferiorizados esportivamente, apelam para a violência. Mas fica a observação: Pablo Maia, atingido na perna direita, teve que ser levado ao Hospital Albert Einstein para verificar se houve fratura ou não. Se tivesse sido afastado pela lesão maldosa do adversário, ainda assim Leizza permaneceria somente 1 jogo suspenso?
Uma contusão ocasionada por acidente de trabalho, é uma coisa. Por uma entrada violenta intencional, é outra. Um jogo de suspensão é algo “barato” para quem comete isso…
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Imagem extraída de: https://www.ouniversodatv.com/2023/06/sbt-transmite-sao-paulo-x-tigre-pela.html
Neste trecho da Rodovia Dom Pedro I, em Valinhos, fico pensando: como é bonito nosso Interior Paulista!
Rodar por aqui é “bão” demais…
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A dificuldade de aprendizado é um grande problema para muitas pessoas. E para você?
Talvez a questão seja simples: apenas mudar o hábito!
Compartilho ótimo texto, extraído de Época Negócios, ed Janeiro, pg 90
TENHA O HÁBITO DE ROMPER HÁBITOS
O cérebro precisa de situações variadas para entender e lembrar
por Márcio Ferrari
Seguir horários fixos, fazer os mesmos itinerários, ter uma mesa de trabalho, comer nas horas certas e curtir os amigos de sempre pode dar conforto. Mas, segundo Benedict Carey, reporter de ciência do The New York Times e autor do recém-lançado “Como Aprendemos”, a rotina limita a habilidade cerebral de desenvolver conhecimentos e habilidades.
Como é impraticável jogar tudo para o alto e viver cada dia de um modo diferente, Carey sugere que estejamos atentos para variar hábitos – como mudar o caminho de casa para o trabalho de quando em quando – e para isso, três regras:
1) Dividir o tempo de aprendizado em dois – Em vez de estudar duas horas hoje, melhor estudar uma hora hoje e uma amanhã – a capacidade de lembrar das informações dobra, diz. A ideia por trás disso é que o cérebro só retém o que parece útil. Se voltarmos ao tema de ontem, é sinal de que não queremos que aquele conhecimento fique “trancado” na mente.
2) Mudar o ambiente de trabalho – Levar o material de leitura ou estudo para a mesa de um café, por exemplo, fará o cérebro “acordar” de novo para o aprendizado
3) Distrair-se quando houver um bloqueio de entendimento – Em geral, o bloqueio acontece porque o cérebro está insistindo na tecla errada. É melhor parar e começar de novo mais tarde.
Imagem extraída da Web
Hora das frutas saudáveis: hoje temos mexerica, kiwi e ameixa.
Sabores diferentes, mas qualidades indiscutíveis para o dia-a-dia…
Coma fruta que faz bem.
#fruits
O Papa Francisco, diariamente, dá belos conselhos via Twitter. Segue esse belíssimo (de 3 dias seguidos), sobre ser solidário.
Verdadeiras lições de fé e vida cristã ao serviço do próximo. Abaixo:
“Não devemos ter medo da solidariedade, de saber colocar o que somos e temos à disposição de Deus (…) A caridade, a paciência e a ternura são tesouros belíssimos. E, quando alguém os possui, quer dividi-los com os demais (…) Estamos irritados com alguém? Rezemos por essa pessoa. Isto é amor cristão. (…) Quantas pobrezas morais e materiais de hoje se ficam a dever à rejeição de Deus, colocando no seu lugar tantos ídolos! (…) Com esta ‘cultura do descarte’, a vida humana deixou de ser sentida como o valor primário a respeitar e tutelar. [Enfim,] a lógica mundana impele-nos para o sucesso, o domínio, o dinheiro; a lógica de Deus para a humildade, o serviço e o amor.”
Sábias e encorajadoras palavras!
Imagem do cartunista Amarildo.
O Brasil sofre costumeiramente a prática de preconceito de toda espécie. Mas infelizmente também pratica (como a xenofobia por paraguaio, com a desagradável associação de falsificações com pessoas / produtos originários do Paraguai).
Sendo assim, praticar atitudes preconceituosas tem sido socialmente algo de mão dupla. Entretanto, no futebol, existe um capítulo à parte: jogadores brasileiros têm sofrido constantemente discriminação racial (por parte de diversos países) e nada tem sido feito para solucionar o problema. No enésimo caso de racismo ocorrido ontem, no jogo do Atlético Mineiro, a vítima foi o goleiro Everson.
Repare na foto abaixo a quantidade de jovens ali presentes (imitavam macacos, direcionados ao Everson). Um até sorri e faz pose para a câmera, que registra isso.
Alguém poderá justificar que foi uma típica “molecagem” – mas ainda assim é uma ação vergonhosa e preconceituosa.
Mais do que isso: será que o pai e a mãe desses racistas repudiam essa bobagem ou o menino herdou algum valor equivocado?
O racismo é um problema social, educacional, familiar… e no esporte, punido com má vontade, lamentavelmente.
Everson declarou (extraído do G1, na coletiva pós-jogo);
“Cheguei a ouvir, ouvi o direcionamento. Chamaram ‘arquero’, que é goleiro, em espanhol. Depois começaram a fazer o gesto para mim. Eu estava focado, porque temos que dar entrevista para todas as televisões. Vi que o Pedro (Souza, fotógrafo do Galo) estava tirando as imagens, procurei ficar calmo naquele momento, porque eu sei que estávamos reunindo algumas provas ali. Infelizmente, isso vem acontecendo no continente sul-americano. Não são todos, mas sabemos que ainda passamos por isso (…) Uma pessoa fez, mas vários gritaram. Eu ouvi vários gritando, usando palavras como macaco. Todos somos iguais, não tem diferença de pele, cor e sangue. Precisamos ter mais amor ao próximo.”
A última frase resume tudo.
Foto: Reprodução/ Galo TV / Pedro Souza
Nessa 4ª feira, um bom dia amoroso para todos nós!
Minha Teteia e a sua doçura para que sejamos felizes…
❤️ #Família #PaiDeMeninas
Os aplicativos de foto permitem muita coisa, não?
Um “antes e depois” de um registro do amanhecer, usando Line Câmera APP:
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How do you waste the most time every day? One of the easiest questions to answer is about how I waste time. Short answer: meetings. And, I can assure…
Continua no link em: When resting is wasting time, you need a reset button
Seis da matina, com esse horizonte “cor de café”.
Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã!
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VIGÍLIA DOS Ss. PEDRO E PAULO, Apóstolos 2ª Classe – Missa própria Páginas 1132 a 1135 do Missal Quotidiano (D. Gaspar Lefebvre, 1963) PRÓPRIO DO DIA…
Continua em: Liturgia Diária – 28/06/2023
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
🌅 05h20 – Desperte, Bragança Paulista.
Que a quarta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão solitários, sem alguém para que possam se relacionar afetiva ou espiritualmente. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Já de pé para o dia render!
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
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Tem coisa melhor do que chegar em casa, depois de um dia de trabalho?
Ufa…
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Para um bom dia vivido, agradeçamos:
Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.
Deus amado e querido; Trindade Santa que sois Pai, Filho e Espírito Santo: obrigado por mais um dia vivido, de ter me permitido gozar todas as coisas temporais e atemporais. Agradeço, principalmente, por ter me acolhido e amado hoje, pois sou um servo fraco e pecador.
Pai Todo Poderoso, louvado seja pelo dom da vida, pela nossa casa, pela nossa família e pela nossa saúde. Obrigado por, mesmo eu sendo indigno, me ter dado pessoas maravilhosas para conviver. Perdoe pelos meus erros e minhas falhas, especialmente pelas vezes que me esqueci que a Providência Divina é infinita. Se o Senhor ama até os passarinhos e outras criaturas da natureza, como abandonaria nós, seus filhos? Ama-nos tanto, que deu seu Filho Amado, Jesus Cristo, como Redentor do Mundo!
Cristo, Cordeiro de Deus, Deus Filho, Único, Fiel e Verdadeiro, louvado e bendito seja porque mesmo antes de eu nascer, aceitou a cruz pela remissão dos meus pecados. Tu és meu Senhor, meu Guia, meu Mestre e Salvador. Quero ser sempre seu discípulo, a fim de me tornar Sal da Terra e Luz do mundo. Não me deixe cair em tentação nos meus pensamentos desta noite, faz-me instrumento do seu amor. Perdoe-me pelas inúmeras vezes que me fiz surdo ao seu chamado e me fechei com um coração de pedra. O Senhor é a Água Viva que lava as minhas manchas, me cura e me salva. Está com o Pai e com Ele nos dá tantas bençãos e Graças enviando-nos o Paráclito Divino!
Ó Espírito Santo, força dos humildes! Iluminou-me na jornada que se encerrou, dando-me seus Dons para o serviço do Reino dos Céus já aqui nesta terra. Perdoa-me quando não usei meus talentos para o bem comum, ou quando me escondi do chamado da Evangelização. Capacita-me para que amanhã eu seja melhor do que hoje, para que minhas decisões, mesmo que incompreensíveis pela minha insignificância, sejam sábias pelo Auxílio Divino. Sabe o que é melhor para cada um de seus servos. Que eu seja dócil à sua ação em todos os lugares e momentos, e obrigado por já ter me permitido isso nesse dia que terminou. Louvado, glorificado e adorado seja, ó Defensor dos Pobres, pois através do Senhor poderemos colher seus Frutos Celestiais.
Enfim, Santíssima Trindade que é um só Deus em essência, trino em pessoas e infinito em misericórdia, abençoa minha família e amigos (cite-os nominalmente, se possível), ajude-me no meu trabalho, nos meus estudos e em todos os afazeres. Me faz desapegado do dinheiro e da vaidade, e socorre-me nas minhas contas e compromissos. Livra-me da violência urbana, física, mental e espiritual, dando-me a saúde da alma. Olhe pelos que sofrem hoje e usa-me como auxílio a estes necessitados. Pelos sem casa, sem terra, sem família e pelos abandonados, doentes e famintos, vele por eles por mais esta noite que se inicia. Obrigado por me ouvir e me abençoar desde cedo por tudo que vivi hoje. Que eu possa testemunhar pelos que não crêem ou perderam a esperança.
Pai Nosso que estais nos Céus, santificado seja o vosso nome, venha a nós o vosso reino, seja feita a vossa vontade assim na Terra como no Céu. O pão nosso de cada dia nos dai hoje, perdoai as nossa ofensas assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido, e não nos deixeis cair em tentação mas livrai-nos do mal. Amém.
Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo, como era no princípio agora e sempre, por todos os séculos e séculos. Amém.
Ó Maria, querida Mãe, Nossa Senhora e Co-redentora, cubra-me com seu manto de amor. A Senhora que é a Serva do Pai, a Mãe do Filho e a Esposa do Espírito Santo, me guardou no seu colo carinhoso e sempre intercedeu por minha família. Confio no seu contínuo socorro, pois é a Rainha da Paz. Ajude diariamente na minha conversão, como já fez hoje, para que eu seja transformado por Jesus “de água para vinho” como pediu pelos noivos em Caná da Galiléia. Rogue por nós, ó Mãe amada, pois lhe venerando conseguirei com mais afinco a aprender servir o Cristo e adorá-lo!
Ave Maria, cheia de graça, o Senhor é convosco; bendita sois vós entre as mulheres e bendito é o fruto do vosso ventre, Jesus. Santa Maria, Mãe de Deus, rogai por nós pecadores, agora e na hora da nossa morte. Amém.
Santo Anjo da Guarda, obrigado porque acompanhou-me por mais um dia, ó amigo inigualável que nunca me abandonou (mesmo quando eu lhe esqueço). Obrigado por estar ao meu lado no combate espiritual. Hoje, como toda noite, peço-lhe que me livre das trevas do pecado e guie-me no caminho da Luz Divina. Ajude-me para que eu tenha uma santa noite e um bom descanso.
Santo Anjo do Senhor, meu zeloso guardador, se a ti me confiou a piedade divina, sempre me rege, me guarda, me governa e me ilumina. Amém.
Boa noite.
Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.
Foto: domínio público na Internet
Hoje estivemos falando aos jovens do Parque São Quirino, em Campinas, a respeito de Empreendedorismo (representando o Sebrae).
É com a Educação que o Brasil sairá da crise.
