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– Liturgia Diária de 26/03/2024: Terça-feira Santa.
Féria de 1ª Classe – Missa Própria – Estação em S. Prisca Os primeiros Cristãos reuniam-se outrora provavelmente em casa de Santa Prisca, no Monte …
Continua em: Liturgia Diária – 26/03/2024 – Terça-feira Santa

– Corra que faz bem!
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 3ª feira (4 de 4).
🌅 Desperte, Jundiaí, com a lua ainda viva.
Que a terça-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
– Bom dia, 3ª feira (3 de 4).
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: hibiscos.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
– Bom dia, 3ª feira (2 de 4).
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece à Nossa Senhora Aparecida, Padroeira do Brasil:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão doentes, enfermos do corpo, da alma ou da mente. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Padroeira #Aparecida #Fraternidade
– Bom dia, 3ª feira (1 de 4).
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Bem dispostos para mais um dia de vida?
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #puma #running
– Espanha 3×3 Brasil: sobre a arbitragem e o desempenho das Seleções.
Para quem gosta de futebol, o amistoso de 3ª feira foi um ótimo entretenimento. Aliás, em alguns momentos, nada de amistoso devido às discussões e entradas mais viris.
António Nobre, o árbitro português, foi muito mal. Ele deu dois pênaltis inexistentes à Seleção Espanhola (embora, pelo futebol jogado, a Fúria merecia a vitória). Em ambos os lances ele confundiu o contato físico natural com infração (no 1ª, após simulação e no 2ª, por domínio legal após um tranco). Errou por duas vezes e nos fez questionar: desaprendeu-se apitar sem VAR? São situações de jogo em que não precisava de árbitro de vídeo, você deveria ter acertado a marcação dentro de campo.
Nobre é natural de “Caldas da Rainha”, trabalha como Tradutor, e não é daqueles árbitros da FIFA escalados em grandes jogos internacionais (como acontece com muitos árbitros brasileiros daqui, que mesmo com o escudo da FIFA, quase não saem do país). Ele substituiu João Pinheiro, que na véspera do jogo se machucou (Pinheiro tem 8 anos de escudo internacional e trabalhou em jogos mais importantes que Nobre).
O grande problema do árbitro foi: não vibrou no mesmo clima do jogo e nem controlou os ânimos como deveria (somado aos pênaltis já citados).
Sobre a partida: valeu a pena vermos o Brasil jogar contra europeus, em especial o jogo da Espanha, onde vimos uma intensidade inexistente aos nossos campeonatos domésticos. Também fica evidenciada a estrela de Endrick (com 17 anos, marcou pela Seleção Principal em Wembley e no Santiago Bernabéu), além da ótima atuação do Lamine Yamal. A propósito, a joia espanhola tem cidadania de Guiné Oriental e de Marrocos, devido aos seus pais, e a multa contratual é de 1 bilhão de euros.

– Os preços estão fora da realidade…
Barbaridade!
Um mini-ovo de chocolate que vem numa caneca do Sonic custa R$ 70,00!
Estamos todos loucos?

– Jundiaí Empreendedora.
Terminamos mais uma aula pelo Sebrae, hoje no Jundiaí Empreendedora – um espaço maravilhoso que respira Empreendedorismo e bancado pela Prefeitura Municipal – falando sobre ideias de negócios!
É com a Educação que o Brasil sairá da crise.

– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Santos x Red Bull Bragantino (semifinal).
E para o confronto entre o Peixe vs o Massa Bruta, a Federação Paulista escalou a seguinte Equipe de Arbitragem:
A FPF escolheu a FIFA Edna Alves Batista para Palmeiras x Novorizontino, e um aspirante a FIFA para Santos x Red Bull Bragantino. Pela lógica, os dois FIFAS (Flávio Rodrigues de Souza e Raphael Claus) apitarão as finais.
Candançan é jovem, ainda está aprendendo a apitar e demonstra muita insegurança. Tem potencial, mas estão forçando a barra para amadurecê-lo na marra. Seu último jogo do Santos foi na última rodada, contra a Inter de Limeira, eo último jogo dele com o Massa Bruta foi na derrota por 1×0 para o Palmeiras.
O problema é que ele causou má impressão em São Paulo 1×1 Palmeiras, especialmente com a conversa dele com a VAR. Para quem não viu o absurdo, está em: https://pergunteaoarbitro.wordpress.com/2024/03/05/o-audio-do-var-de-sao-paulo-1×1-palmeiras-e-a-grande-bobagem-sobre-posse-de-bola/
Desejo que não tenhamos exigência para o árbitro na partida e que seja um bom jogo. Veremos como Candançan reagirá se for pressionado.
Acompanhe conosco o jogo entre Santos x Red Bull Bragantino pela Rádio Futebol Total, acessando:
YouTube: https://www.youtube.com/c/CANALDOLOREDO, ou
Facebook: https://www.facebook.com/radiofuteboltotalbraganca, ou
Twitter: https://twitter.com/radiodaverdade,
ou ainda pelo site: http://radiofuteboltotal.com.
Narração de Sérgio Loredo, reportagens de Pietro Loredo, comentários de Lucas Salema e Léo Naja, análise de arbitragem de Rafael Porcari. Quarta 27/03, 20h30. Mas desde às 19h00 estaremos no ar para levar a melhor transmissão para você!
– Dia Nacional do Orgulho Gay: Reflexões.
Do ano retrasado, para refletir:
Quando ocorreu o “Dia Nacional do Orgulho Gay (25/03)”, o SPFC (assim como outros times de futebol) fizeram postagens nas Redes Sociais pedindo o fim da homofobia (e o ambiente das arquibancadas é carregado disso).
A foto da esquerda é uma postagem do São Paulo, e nos comentários, há elogios e muitas críticas, beirando a própria homofobia, e algumas mais descaradas como “desnecessário” e outras com palavrões que me recuso a publicar aqui.
A foto da direita tem uma pergunta pertinente do perfil de “Estrelinha @Lekass_”: “Me diga, se fosse 2 homens tirando uma foto dessa na arquibancada laranja?”
Enfim, a questão é: por mais que se peça respeito nas arquibancadas, haverá o machismo, o preconceito e a confusão de que “respeitar é fazer apologia”.
Parabéns por quem, ao menos, tenta respeitar e promover o respeito no futebol. E paciência pelas críticas que surgirão.
– Dicas para não deixar de ser produtivo pelo mal uso do e-mail.
Usar corretamente o e-mail é importante para qualquer empresa. E Ana Prado escreveu no LinkedIn um artigo interessante sobre essa ferramenta (baseada no texto em: https://lnkd.in/dNH8rQri_)
Certamente, você vai gostar:
E-MAIL E PRODUTIVIDADE
Dependendo da forma como é usado, o e-mail pode se tornar um aliado ou um inimigo da sua produtividade. Segundo uma matéria publicada na Fast Company, o grande problema é que, por ser uma ferramenta antiga (comparada com outras no mundo digital), muita gente acabou desenvolvendo maus hábitos de uso – geralmente sem saber que eles mais atrapalham do que ajudam. Veja dois deles:
📨 Usar o e-mail como principal ferramenta de comunicação com seu time. Isso fazia sentido quando ainda não havia tantas plataformas de comunicação interna, como o Teams ou o Slack. Hoje, o ideal é reservá-lo para falar com pessoas de fora da empresa – clientes, fornecedores, parceiros etc. Isso vai ajudar a diminuir o volume de mensagens na sua caixa de entrada e permitir mais agilidade nas trocas com a sua equipe.
📨 Criar pastas demais. Pode até ser que organizar os e-mails em algumas pastas ajude, mas o melhor é não exagerar. A reportagem lembra que fazer isso consome tempo, e não ajuda tanto assim na hora de recuperar mensagens antigas. A sugestão é simplesmente arquivar o que for lido. Se precisar resgatar alguma informação, é só fazer uma busca na barra de pesquisas.
– Uma Seleção surpreendente. Mas daqui há alguns meses surgirá a pergunta: caberá Neymar?
Uma Seleção leve foi vista em Wembley. Me surpreendi com o time de Dorival Jr, não esperava tal desempenho positivo. A Inglaterra estava entrosada (não vale falar que estava desfalcada, pois o Brasil estava sem Casemiro e Marquinhos, titularissimos) e a chance de derrota era grande.
Paquetá jogou muita bola. Wendell, idem. Beraldo parecia um veterano. E a estrela de Endrick… nem precisa falar, certo?
Dorival Jr, repito, me surpreendeu com a coragem. E mesmo no segundo tempo, tentou segurar a bola lá na frente, encarando o English Team. O problema é: tudo aquilo que se lê (e a empolgação que se vê) deixarão de existir se o Brasil perder para a Espanha, pois o futebol é assim mesmo. Aí Dorival e a Seleção não servirão mais…
A pergunta que surgirá, se o time continuar mostrando bom desempenho: vale Dorival Jr mudar o esquema para Neymar jogar, quando ele se recuperar?
Outra coisa importante: nada de “meia hora de VAR”, no gol do Brasil. Vinicius está em posição legal no primeiro lance duvidoso e Endrick idem, no segundo lance da jogada. Se fosse aqui no Campeonato Brasileiro, o VAR, AVAR1 e AVAR1 estariam traçando as linhas ainda e fariam uma maçaroca para falar dos dois momentos duvidosos do gol.

Imagem: Rafael Ribeiro / CBF.
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– Homens recebem quase 20% a mais que mulheres no Brasil, indica relatório.
Algo sabido, mas difícil de se mensurar: homens ganham mais do que as mulheres em nosso país.
A novidade é: o índice chega a 19,4%, segundo o Governo. Em cargos de gerência, ultrapassa 25%!
Abaixo extraído de: https://veja.abril.com.br/coluna/radar/relatorio-do-governo-revela-tamanho-da-desigualdade-salarial-para-mulheres/
RELATÓRIO DO GOVERNO REVELA TAMANHO DA DESIGUALDADE SALARIAL PARA MULHERES
Levantamento dos ministérios do Trabalho e das Mulheres, com base em informações enviadas por 49.587 empresas, aponta que homens recebem 19,4% a mais
Baseado em informações enviadas por quase 50.000 estabelecimentos com 100 ou mais empregados, que somam quase 17,7 milhões de funcionários, o 1º Relatório Nacional de Transparência Salarial e de Critérios Remuneratóriosr evelou que as mulheres recebem 19,4% a menos que os homens no Brasil.
O levantamento foi divulgado há pouco pelos ministérios do Trabalho e Emprego e das Mulheres e foi o primeiro produzido após a Lei nº 14.611 (de igualdade salarial), sancionada pelo presidente Lula em julho do ano passado.
Em cargos de dirigentes e gerentes, a diferença de remuneração entre homens e mulheres chega a 25,2%.
A desigualdade é ainda maior na comparação entre mulheres negras, que ganham em média 3.040,89 reais, e homens não negros — cujo salário médio é 27,9% maior, 5.718,40 reais.

Cédulas de 100 e 50 reais (Divulgação/Divulgação), imagem extraída de: https://veja.abril.com.br/coluna/radar/relatorio-do-governo-revela-tamanho-da-desigualdade-salarial-para-mulheres/
– Primeira do dia, ok!
A primeira das três aulas do dia, pronta! É sobre Modelagem baseada em problemas (mais ou menos uma disciplina de “Administração de Conflitos”).
Eu fico em êxtase quando o “tico e o teco” funcionam e produzo um conteúdo de qualidade… os meus alunos merecem o melhor de mim 👊🏻.

– Lições do caso Marielle Franco.
Caso resolvido sobre a morte da vereadora Marielle?
Nada disso. Parece que “a rede de apoio às práticas nefastas” ainda envolve muita gente. Mas podemos tirar algumas conclusões:
- Não adianta a Polícia investigar, se há corrupção dentro dela. Muitas vezes, é necessário uma força-tarefa entre as autoridades diversas.
- A ganância dos corruptos: os mandantes do crime cometido por Ronaldo Lessa, os irmãos Brazão (um deputado e um membro do Judiciario) tinham interesses em grilagem de terra com as milícias. Contra o trabalho de reforma fundiária da vereadora, simplesmente mandam executa-lá. Onde está a humanidade dessas pessoas?
- O fanatismo político: o que encheram o saco sobre o ex-presidente Bolsonaro estar envolvido, não? Isso não ajuda em nada as investigações (me refiro a deixar as paixões políticas de Esquerda ou Direita entrarem na discussão).
Que tristeza ver o RJ contaminado pela sujeira e por tantas gangues criminosas travestidas de homens do poder público…
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Imagem extraída de: https://wikifavelas.com.br/index.php/Marielle_Franco_%28PSOL/RJ%29_-_Mar%C3%A9_-_RJ
– 2o tempo de Running.
Vamos ao Segundo Tempo de treino?
Vale a pena relaxar com uma boa corrida…
Exercite-se, pois faz bem!

🏃🏼 #running
– As sombras e seus efeitos colaterais.
“Quem canta fala consigo,
Quem faz o amor nunca quer ferir,
Quem não fere vive tranquilo,
Vê muita gente sorrir.”
In: Piano e Viola – de Taiguara.
Texto com a reflexão no link em: AS SOMBRAS E SEUS EFEITOS COLATERAIS

– Eita, dona Claro…
De novo, a Claro / Net fora do ar aqui no Medeiros (Jundiaí-SP)?
Impressionante. Todo dia tem falha!!!

– Liturgia Diária de 25/03/2024: Segunda-feira Santa.
1ª Classe O Salvador se prepara para sua Paixão (Cânticos). Enquanto Judas se resolve a trair Jesus, Maria Madalena unge o Mestre querido “para a …
Continua em: Liturgia Diária – 25/03/2024 – Segunda-feira Santa

– Preparando o serviço…
Hora da labuta!
Vamos preparar aulas?

– Sue!
Suar faz muito bem!
Começamos a semana “no pique”!
Agora, hora de labutar.

👊🏻 #walking and #working
– Expectativas!

«A gente não vive sem criar expectativas. Sem expectativas não há motivos para sair de casa, não escovamos nem os dentes, nem sequer abrimos os olhos…
Continua em: Expectativas
– É difícil ser cristão.
Há certas verdades que não dá para discutir:
“Se alguém, em qualquer época, fizer do Cristianismo um caminho fácil e cômodo, não lhe dê ouvidos”.
São João da Cruz
Caso perceba algo assim, desconfie!

Imagem extraída de: https://br.depositphotos.com/stock-photos/dois-caminhos.html
– Corra que faz bem!
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 2ª feira (4 de 4).
🌅 05h45 – Desperte, Jundiaí, com a lua bonita ainda reluzente.
Que a segunda-feira possa valer a pena.
(E há de valer, bem como toda a semana – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#moon #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
– Bom dia, 2ª feira (3 de 4).
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: hibiscos.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
– Bom dia, 2ª feira (2 de 4).
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que se sentem abandonados, ó Senhora bondosa. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade










