– Uma data simbólica: 400 dias.

O número é simbólico, mas importante: 400 dias que nós começamos a viver um grande romance.

Por você, Viviane, fui aprendendo a ser uma pessoa melhor. Graças a você, me tornei melhor.

Você é a prova que Deus nos olha e nos permite um grande amor, pois nossa história não é feita de coincidências, mas nasceu da Providência. Obrigado por existir em minha vida. Te amo muito.

#love #vida

– Descanse em Paz, Cid Moreira!

Faleceu nessa 5ª feira o Cid Moreira, batizado Alcides Alves Moreira!

Sua história em: https://g1.globo.com/rj/rio-de-janeiro/noticia/2024/10/03/morre-cid-moreira.ghtml

Cid Moreira nasceu em Taubaté, no Vale do Paraíba, em 1927 — ele completou 97 anos na última sexta-feira (27).

O jornalista iniciou a carreira no rádio em 1944, depois de ser descoberto por um amigo que o incentivou a fazer um teste de locução na Rádio Difusora de Taubaté. Nos anos seguintes, entre 1944 e 1949, ele narrou comerciais até se mudar para São Paulo, onde trabalhou na Rádio Bandeirantes e na Propago Publicidade.

Em 1951, transferiu-se para o Rio de Janeiro, onde foi contratado pela Rádio Mayrink Veiga. Foi lá que, entre 1951 e 1956, começou a ter suas primeiras experiências na televisão, apresentando comerciais ao vivo em programas como “Além da Imaginação” e “Noite de Gala”, na TV Rio.

Sua estreia como locutor de noticiários aconteceu em 1963, no “Jornal de Vanguarda”, da TV Rio, o que marcou o início de sua carreira no jornalismo televisivo. Nos anos seguintes, trabalhou nesse mesmo programa em várias emissoras, como Tupi, Globo, Excelsior e Continental, consolidando sua presença na televisão.

Em 1969, Cid Moreira voltou à Globo para substituir Luís Jatobá no “Jornal da Globo”. No mesmo ano, foi escalado para a equipe do recém-lançado “Jornal Nacional”, o primeiro telejornal transmitido em rede no Brasil. A estreia ocorreu em setembro de 1969, e Cid dividiu a bancada com Hilton Gomes. Dois anos depois, iniciou uma parceria de longa data com Sérgio Chapelin.

Durante 26 anos, Cid foi o principal rosto do JN. Sua voz tornou-se sinônimo de credibilidade, e seu “boa-noite” diário marcou a televisão brasileira.

Em 1996, uma reformulação do programa trouxe novos apresentadores, William Bonner e Lillian Witte Fibe, com Cid Moreira dedicando-se à leitura de editoriais.

Paralelamente, Cid também participou do “Fantástico” desde sua estreia, em 1973, revezando com outros apresentadores. Em 1999, ele narrou o famoso quadro de Mr. M, que se tornou um grande sucesso do programa. Sua voz icônica ficou tão ligada ao quadro que ele entrevistou o próprio Mr. M quando o ilusionista visitou o Brasil no ano seguinte.

A partir da década de 1990, Cid começou a se dedicar à gravação de salmos bíblicos. Em 2011, realizou o objetivo de gravar a Bíblia na íntegra, projeto que se tornou um grande sucesso de vendas.

Em 2010, foi lançada a biografia “Boa Noite – Cid Moreira, a Grande Voz da Comunicação do Brasil”, escrita por sua esposa, Fátima Sampaio Moreira. Durante a Copa do Mundo daquele ano, ele gravou a famosa vinheta “Jabulaaani!” para a cobertura do “Fantástico” e programas esportivos da Globo, adicionando mais um capítulo à sua ilustre carreira.

Cid Moreira durante apresentação do Jornal Nacional — Foto: Acervo Grupo Globo

Cid Moreira durante apresentação do Jornal Nacional — Foto: Acervo Grupo Globo

– Amor sincero.

Como duvidar do amor de uma criança?

Te amo, Teteinha!

bomba.jpg

💖 #Paternidade

– Segundo tempo de treino.

Segundo tempo de treino! Vamos suar?

O corpo, a alma e a mente agradecem.

bomba.jpg

🏃🏼 #running

– Uma regra de Saúde Mental:

Basicamente, é isso aqui: 

– Hora das gelatinas.

Preparei essas gelatinas deliciosas! À noite, estarão prontas para o consumo!

Além de saborosas, são saudáveis. Veja só: https://professorrafaelporcari.com/2022/03/20/coma-gelatina-2/

Coma gelatina que faz bem.

#delícia

– 5a feira de Adoração ao Santíssimo Sacramento.

Hoje é quinta-feira, dia de adorar Jesus Eucarístico, como pede a Igreja Católica. 

Que tal uma prece ao Senhor, que está presente na Hóstia Sagrada?

ORAÇÃO AO CRISTO SACRAMENTADO

Meu Jesus Cristo, Filho de Deus vivo, eis-­me aqui em companhia da Santíssima Virgem, dos Anjos, dos Santos do Céu e dos justos da Terra, para visitar-­Vos e adorar-Vos nesta Hóstia Consagrada. Creio firmemente que estais tão presente, poderoso e glorioso como estais no Céu; e pelos Vossos méritos, espero alcançar a glória eterna, seguindo em tudo Vossas divinas inspirações; e em agradecimento de Vosso divino amor, quero amar-­Vos com todo o meu coração e minha alma, potências e sentidos.

Suplico-­Vos, Salvador de minha alma, pelo Sangue precioso que derramastes em Vossa circuncisão e em Vossa Santíssima Paixão, que exerciteis comigo este ofício de Salvador, dando-­me, pela intercessão de Vossa Santíssima Mãe, os dons da oração juntamente com a perseverança, para que, quando deixar esta vida, me guieis à glória eterna que gozais no Céu.

Santíssimo Sacramento da Paróquia Sagrado Coração de Jesus, Paulínia – SP. Arquivo pessoal.

 

– Um pouco de cores no céu…

Em meio ao dia nublado, enfim, um pouco de cores no infinito.

Azul, verde e amarelo no horizonte! Com um contorno em branco…

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress

– #tbt 2: Teteinha com 7 meses.

Faz 7 anos…

Segunda etapa vencida: após 7 meses na barriga da mamãe (sendo os 10 derradeiros sem ganhar peso por problemas na gestação), 1 mês na incubadora da UTI dos seus 5 meses e ½ de vida e… finalmente a Maria Estela Porcari alcançou o peso de uma criança normal para a sua idade.

Como não comemorar, já que ela nasceu com 1 kg a menos do que deveria ter?

Agora, só falta alcançar a altura ideal!

IMG_0909

– #tbt 1: Amor de Pai.

Há algum tempo…

Minha princesa…

Tem algum tempo, mas eu amo esse clique com ela…

❤️ #PaiDeMeninas #Amor #Carinho

– Liturgia Diária de 03/10/2024.

MISSA DA FÉRIA 4ª Classe- Missa com comemoração dos Ss. Plácido e seus Companheiros, Mártires “Ut sint unum: para que eles sejam um só”, …

Continua em: Liturgia Diária- 03/10/2024

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

bomba.jpg

– Bom dia, 5ª feira (4 de 4).

🌅 Desperte, Jundiaí.

Que a quinta-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

bomba.jpg

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sol #sun #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, 5ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

bomba.jpg

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 5ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece à Nossa Senhora de Guadalupe:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão desesperançosos, desanimados ou desiludidos. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

bomba.jpg

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 5ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Animados para mais uma jornada?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

bomba.jpg

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Análise Pré Jogo da Arbitragem para Red Bull Bragantino x Palmeiras.

E para o confronto do Massa Bruta contra o Verdão, a CBF escalou a seguinte equipe de arbitragem:

Árbitro: Bráulio da Silva Machado – SC
Árbitro Assistente 1: Bruno Raphael Pires – GO
Árbitro Assistente 2: Eduardo Goncalves da Cruz – MS
Quarto Árbitro: Yuri Elino Ferreira da Cruz – RJ
VAR: Paulo Renato Moreira da Silva Coelho – RJ
AVAR: Helen Aparecida Goncalves Silva Araujo – MG
AVAR2: Jose Mendonca da Silva Junior – RJ
Quality manager: Tatiana Pacheco Lima Guedes – RJ

Importante: o carioca Alex Stefano estava escalado para esse jogo. Entretanto, ele já tinha apitado no domingo o jogo do Bragantino contra o Juventude. Como não pode repetir árbitro sequencialmente, a CBF colocou que o árbitro não poderia trabalhar por motivo de indisponibilidade dele. Nada disso… foi “cáca” da própria Comissão de Árbitros, que não se atentou a isso.

Bráulio, como é sabido, é um árbitro que sempre está em bons jogos por conta de ser da FIFA, além de ser de um estado que não tem times grandes. Tecnicamente razoável, oscila muito em campo. Diminuiu a quantidade de pênaltis “de queimada” que marcava, aprendeu a deixar o jogo rolar mais, mas ainda peca na questão de indisciplina, exagerando na autoridade dentro de campo.

Como fato negativo, o torcedor bragantino lembrará, a expulsão espalhafatosa de Eric Ramires e a péssima atuação em Red Bull Bragantino 0x3 Cruzeiro, onde Pedro Caixinha foi “vigiado” por Bráulio.

Torço para um bom jogo e uma boa arbitragem.

Acompanhe conosco o jogo entre Red Bull Bragantino vs Palmeiras pela Rádio Futebol Total, acessando:
YouTube: https://www.youtube.com/c/CANALDOLOREDO, ou
Facebook: https://www.facebook.com/futeboltotalbraganca, ou
Twitter: https://twitter.com/futeboltotalbra,
ou ainda pelo site: http://radiofuteboltotal.com.
Narração de Sérgio Loredo, reportagens de Pietro Loredo, comentários de Lucas Salema e Léo Naja, análise da arbitragem com Rafael Porcari. Sábado, 05/10, 16h30. Mas desde às 15h00 estaremos no ar para levar a melhor transmissão para você!

– No Instituto Padre Haroldo, pelo Sebrae.

Com alegria, estive em nome do Sebrae ministrando um curso de gestão no Instituto Padre Haroldo, em Campinas.

Que trabalho maravilhoso eles fazem por lá. Que Deus abençoe essa obra social tão valiosa!

bomba.jpg

– Pais precisam corrigir os seus filhos.

Dói “puxar a orelha dos filhos”, não?

Corrigir os filhos (sempre com amor, diálogo e franqueza) se faz necessário. E em certas idades, com rigor nas palavras (mesmo que doa no coração do pai e da mãe).

Gostei desse pensamento. Aos pais, paciência. Aos filhos, o aceite da experiência e a obediência. A todos: carinho e colo familiar:

– A boa recordação!

Que dia bom

bomba.jpg

– E pela Copa do Brasil…

Assisti somente os 25 minutos do segundo do tempo de Flamengo x Corinthians. Que BAILE o Mengão está dando!

A pergunta é: por que esses atletas não tinham a mesma vontade com Tite?

bomba.jpg

– No Bluesky 🦋 .

Por tudo o que se lê, não há mais motivos para o Twitter (ou melhor, o X) continuar fora do ar, né?

Tenho usado o Bluesky 🦋 , mas está longe de ser a mesma coisa… Volte logo, microblog.

O meu endereço lá é: https://bsky.app/profile/rafaelporcari.bsky.social

– Faça o bem e perdoe.

Sempre faça o bem! Mesmo aos ingratos, aos egoístas e aos que te separam dos seus tesouros.

PERDOE! Essa é a necessidade que temos como urgência na vida.

– Dica da Noite 2:

Viva a vida:

– Dica da Noite 1:

Busque a alegria!

– Ação é treinada. Mas e a reação?

Alguém disse (não sei quem foi) mas é uma verdade:

As pessoas treinam para acertar na ‘AÇÃO’, mas acabamos por conhecê-las de verdade quando elas têm que praticar uma ‘REAÇÃO’“.

Eis uma constatação: quando estamos conscientes e treinados para o dia-a-dia, agimos com parcimônia e racionalmente. Mas e quando somos reativos a um problema imediato?

A Lei da Ação e Reação

Imagem extraída de: https://www.meusubconscienteapp.com/post/a-lei-da-ação-e-reação

– Tarde com Eclipse.

Em Vinhedo, pela Rodovia Anhanguera, vendo o começo do eclipse do sol!

Não está tão nítido, mas é curioso!

bomba.jpg

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #sunset #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds

– Empreender e conhecer.

Estivemos nessa tarde em Louveira, no Nucca, falando de Empreendedorismo a um grupo de alunas muito empenhadas.

Como é bom ajudar no conhecimento!

bomba.jpg

✒️#educação.

– Egoísmo ou Bullying ? Parte 1.

De certeza que já ouviram falar sobre o bullying. E também já devem saber o que é o egoísmo.Espero que gostem dos dois temas que hoje escolhi para …

Continua em: Egoísmo ou Bullying ? Parte 1 🌹🌍

– Dia do Santo Anjo da Guarda.

Em 02/10, a Igreja Católica celebra o Dia do Anjo da Guarda!

Crê-se que, a cada indivíduo, Deus dá um anjo para o guardar. Os irmãos espíritas acreditam que são centelhas divinas. Os esotéricos atribuem inúmeros poderes e até algumas correntes os caracterizam como entidades. Os evangélicos, confesso, não sei como encaram os anjos.

A nós, católicos, são servos de Deus, que nos ajudam e protegem. Não tem poder divino, muito menos realizam qualquer magiaApenas servem e nos cuidam com carinho. São amigos protetores.

Você tem o hábito de conversar com o seu anjo da guarda? Ele está ao seu lado, espiritualmente. Já o agradeceu?

Sinceramente, o meu anjo da guarda deve reclamar a Deus diariamente:como esse cara dá trabalho a mim

Imagem extraída de Canção Nova . com

IN ENGLISH –

On 10/02, the Catholic Church celebrates the Feast of the Guardian Angel!

It is believed that for each individual, God gives an angel to watch over them. Spiritualists believe they are divine sparks. Esoterics attribute countless powers to them, and some schools of thought even characterize them as entities. As for Evangelicals, I confess, I don’t know how they view angels.

For us, Catholics, they are servants of God, who help and protect us. They have no divine power, much less perform any magic. They simply serve and care for us with affection. They are protective friends.

Do you have the habit of talking with your guardian angel? He is by your side, spiritually. Have you thanked him?

Honestly, my guardian angel must complain to God daily: “this guy gives me so much trouble”…

– A estaçãozinha.

A estação de trem da cidade de Louveira: uma volta ao passado ou não?

Fotografar os cenários cotidianos é muito legal!

bomba.jpg

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress

– A experiência do Flamengo com Filipe Luís.

Times grandes arriscam muito quando testam algo. Times gigantes (como Flamengo, Corinthians ou equivalentes) precisam tomar muito cuidado quando tentam alguma novidade.

Digo isso pois acho temerário Filipe Luís como treinador do Mengão até 2025. Se fosse um técnico-tampão até a escolha do novo presidente (evitando o que aconteceu com Mano Menezes e Augusto Melo), tudo bem. Mas… efetivo?

Filipe Luís é uma aposta. Entretanto, o Flamengo pode se dar ao luxo para apostar nesse momento?

Eu sei que ele ganhou o Mundial de Juniores… mas é “outra prateleira”. Rogério Micale, Ladeira, Sérgio Baresi e outros, eram excelentes treinadores nessa categoria. Mas o profissional é diferente. Como treinador de equipe principal, será somente seu primeiro trabalho.

Nada de preconceito por ser jovem, eu sou defensor de que se dê oportunidades (eu mesmo, tive minha chance em dar aulas em faculdade com 20 anos – e estou há 28 anos nesse ramo). Mas falamos de Flamengo, onde se rifa treinador com uma facilidade muito grande. E há outros questionamentos: quando você trabalha com outros atletas como companheiro, a relação é tranquila. Mas quando você passa a ser chefe, muda a sua relação com a autoridade. Terá Filipe o respeito do grupo, ao deixar seus amigos Gabriel e Arrascaeta no banco, por exemplo?

Desejo sucesso ao Filipe Luís, mas não tenho o mesmo entusiasmo do que muitos. Vejo gente soltando rojões e alegando que ele “é adepto de Jorge Jesus”.

Calma… ser admirado não quer dizer que se tenha a mesma competência do que seu ídolo.

 

– Eita, dona balança.

Ops: a balança está errada ou o peso descontrolou?

Muita calma nessa hora…

Brincadeiras à parte, estava pior (mesmo com toda a atividade física que realizo).

bomba.jpg

As coisas, aos poucos, vão entrando no eixo.

– Ufa!

Dormi às 23h30 e levantei às 4h30. Já corri, caminhei e nadei. Às 8h, tinha terminado minhas orações e preparação física.

Agora, quase 10h30, partindo para a dupla jornada de ensino. E amo esse ritmo…

Trabalhar nunca faz mal! Idem a acordar cedo.

Tenha hábitos saudáveis.

– 3 successful home remedies against rheumatism

3 sucessos de remédios caseiros para o reumatismo (…)

Continua em: 3 successful home remedies against rheumatism