TERÇA-FEIRA DA 2ª SEMANA DA QUARESMA Féria de 3ª Classe – Missa Própria, com comemoração de S. Cirilo de Jerusalém, Bispo e Doutor – Estação em S. …
Continua em: Liturgia Diária – 18/03/2025

TERÇA-FEIRA DA 2ª SEMANA DA QUARESMA Féria de 3ª Classe – Missa Própria, com comemoração de S. Cirilo de Jerusalém, Bispo e Doutor – Estação em S. …
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E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

🌅 Desperte, Jundiaí, com a madrugada fresca.
Que a terça-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: resedás.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece à Nossa Senhora Aparecida:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão doentes, enfermos do corpo, da alma ou da mente. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Aparecida #Tolerância #Fraternidade
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Bem dispostos para mais um dia de vida?
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #mizuno #Adidas
Mensagem do dia:

Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.
Deus amado e querido; Trindade Santa que é Pai, Filho e Espírito Santo: obrigado por mais um dia a viver. Me permita gozar todas as coisas temporais e atemporais. Agradeço, principalmente, por me acolher e amar, pois sou um servo fraco e pecador.
Pai Todo Poderoso, louvado seja pelo dom da vida, pela nossa casa, pela nossa família e pela nossa saúde. Obrigado por, mesmo eu sendo indigno, me ter dado pessoas maravilhosas para conviver. Perdoe pelos meus erros e minhas falhas, especialmente pelas vezes que me esqueço que a Providência Divina é infinita. Se o Senhor ama até os passarinhos e outras criaturas da natureza, como abandonaria nós, seus filhos? Ama-nos tanto, que deu seu Filho Amado, Jesus Cristo, como Redentor do Mundo!
Cristo, Cordeiro de Deus, Deus Filho, Único, Fiel e Verdadeiro, louvado e bendito seja porque mesmo antes de eu nascer, aceitou a cruz pela remissão dos meus pecados. Tu és meu Senhor, meu Guia, meu Mestre e Salvador. Quero ser seu discípulo sempre, para ser Sal da Terra e Luz do mundo. Não me deixe cair em tentação nos meus pensamentos neste novo dia que nasce, faz-me instrumento do seu amor. Perdoe-me pelas inúmeras vezes que me fiz surdo ao seu chamado e me fechei com um coração de pedra. O Senhor é a Água Viva que lava as minhas manchas, que me cura e me salva. Está com o Pai e com Ele nos dá tantas bençãos e Graças enviando-nos o Paráclito Divino!
Ó Espírito Santo, força dos humildes! Ilumina-me na jornada que se inicia, dando-me seus Dons para o serviço do Reino dos Céus já aqui nesta terra. Perdoa-me quando não usei meus talentos para o bem comum, ou quando me escondi do chamado da Evangelização. Capacita-me para que hoje eu seja melhor do que ontem, a fim de que minhas decisões, mesmo que incompreensíveis pela minha insignificância, sejam sábias pelo Auxílio Divino. Sabe o que é melhor para cada um de seus servos. Que eu seja dócil à sua ação em todos os lugares e momentos. Louvado, glorificado e adorado seja, ó Defensor dos Pobres, pois através do Senhor poderemos colher seus Frutos Celestiais.
Enfim, Santíssima Trindade que é um só Deus em essência, trino em pessoas e infinito em misericórdia, abençoa minha família e amigos (cite-os nominalmente, se possível), socorre-me no meu trabalho, nos meus estudos e em todos os afazeres. Me faz desapegado do dinheiro e da vaidade, e ajude-me nas minhas contas e compromissos. Livra-me da violência urbana, física, mental e espiritual, dando-me a saúde da alma. Olhe pelos que sofrem hoje e usa-me como auxílio a estes necessitados. Pelos sem casa, sem terra, sem família e pelos abandonados, doentes e famintos, vele por eles por mais este dia que se inicia. Obrigado por me ouvir e me abençoar desde o nascer até o por do sol. Que eu possa testemunhar pelos que não crêem ou perderam a esperança.
Pai Nosso que estais nos Céus, santificado seja o vosso nome, venha a nós o vosso reino, seja feita a vossa vontade assim na Terra como no Céu. O pão nosso de cada dia nos dai hoje, perdoai as nossa ofensas assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido, e não nos deixeis cair em tentação mas livrai-nos do mal. Amém.
Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo, como era no princípio agora e sempre, por todos os séculos e séculos. Amém.
Ó Maria, querida Mãe, Nossa Senhora e Co-redentora, cubra-me com seu manto de amor. A Senhora que é a Serva do Pai, a Mãe do Filho e a Esposa do Espírito Santo, me guarde no seu colo carinhoso e sempre interceda por minha família. Confio no seu contínuo socorro, pois é a Rainha da Paz. Ajude diariamente na minha conversão, como já fez ontem e fará hoje, para que eu seja transformado por Jesus “de água para vinho” como pediu pelos noivos em Caná da Galiléia. Rogue por nós, ó Mãe amada, pois lhe venerando conseguirei com mais afinco a aprender servir o Cristo e adorá-lo!
Ave Maria, cheia de graça, o Senhor é convosco; bendita sois vós entre as mulheres e bendito é o fruto do vosso ventre, Jesus. Santa Maria, Mãe de Deus, rogai por nós pecadores, agora e na hora da nossa morte. Amém.
Santo Anjo da Guarda, obrigado porque acompanhou-me por mais uma noite, ó amigo inigualável que nunca me abandonou (mesmo quando eu lhe esqueço). Obrigado por estar ao meu lado no combate espiritual. Hoje, como todo dia, peço-lhe que me livre das trevas do pecado e guie-me no caminho da Luz Divina. Ajude-me para que eu tenha um santo dia e uma boa jornada.
Santo Anjo do Senhor, meu zeloso guardador, se a ti me confiou a piedade divina, sempre me rege, me guarda, me governa e me ilumina. Amém.
Bom dia.
Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.
Eu tive um instrutor de arbitragem honestíssimo, que dizia eventualmente: “Não brigue com a Conmebol. O [Nicolás] Leóz é rancoroso.”
Certa vez, ele viu uma escala de Libertadores da América, e disse: “Nunca confie em árbitro do Paraguai quando tem clube brasileiro brigado com a Conmebol”.
Tempos depois, o Corinthians teve que jogar com os portões fechados devido ao ocorrido com o garoto Kevin Spada. E colocou meia dúzia de torcedores e diretores na arquibancada, com liminar na Justiça, contrariando a decisão da Conmebol.
Na rodada seguinte… Corinthians x Boca Jrs jogaram com a arbitragem do paraguaio Carlos Amarilla, e vimos uma arbitragem direcionada (não costumo usar esses termos, mas os erros foram de árbitro iniciante, e Amarilla era experientíssimo).
Ao ler que Leila Pereira deu uma resposta contestando Alejandro Rodriguez no episódio da Macaca Chita (ela foi firme, confrontante e assertiva), pensei: “Abra o olho, Palmeiras…”.
Alejandro Dominguez, o presidente da Conmebol, perguntado sobre uma possível saída dos clubes brasileiros da Libertadores para disputarem a Concacaf, disse que:
“Seria como o Tarzan sem a Chita”.
Ora, os clubes do Brasil são os protagonistas, portanto, o Tarzan. Mas…
Muita gente viu racismo na fala (já que a pouca eficácia da instituição no combate ao Racismo é nítida). O motivo: Chita é a macaca de estimação do Tarzan…
Que tal mudar para Batman sem o Robin? Mas o Brasil, insisto seria o Batman, pois os valores altos se devem à presença dos clubes do Brasil.
(em tempo: Alejandro Dominguez pediu desculpas pela fala).
E a nossa gatinha Luna lamentou: “Ó Céus, tem que dormir?”…
Pode?
Imagine eu…

🐱 #cat #pet #gato #kitty #animal
Reinventemos:
Aprendamos:
Me realizo como cidadão ao doar sangue.
Todos nós devemos abraçar essa causa! Colabore:
🩸 #DoeSangue, #DoePlaquetas. A vida agradece.
E esses maravilhosos raios de sol no final do dia?
Viva a natureza e a sua beleza!

📸#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #sunset #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds
Quantas vezes somos duros conosco mesmo, nos auto-sufocando.
Sejamos mais leves cotidianamente:

Ter fé é crer sem duvidar. É confiar em Deus, incontestavelmente.
Uma mensagem reflexiva, em: https://youtu.be/Rv-vBbOwCcE?si=VE_XArUe8lHPY643
O que “encheram o saco” sobre “Claus ser palmeirense”, e outras bobagens em forma de texto e meme divulgadas na Web…
Raphael Claus (apesar de não termos lances polêmicos e outras exigências) foi muito bem no Derby. E aconteceu o que prevíamos: não deixou polêmicas do apito para Candançan, que apitará o segundo jogo e não terá pressão de erros de outrora em suas costas.
Na Irlanda, São Patrício é o padroeiro e muito festejado neste dia 17. Mas você sabe quem foi ele?
Abaixo, duas impressões sobre esse dia:
DIA DE SÃO PATRÍCIO (extraído do site da Canção Nova)
O santo de hoje nasceu na Grã-Bretanha no ano 380. Oração, penitência e uma vida de entrega a Deus foram capacitando São Patrício a responder em Cristo diante das tribulações da vida.
Aos 16 anos, foi capturado e preso por piratas irlandeses. No perdão, na oração e na atenção de encontrar um espaço para a fuga, conseguiu fugir para a França, onde continuou seu discernimento na busca da vontade de Deus.
Tornou-se sacerdote missionário, evangelizando na Inglaterra e na Irlanda. Já como bispo, salvou muitas almas através de seu testemunho de santidade, a ponto de tornar a antiga Irlanda toda católica, do empregado ao rei.
A história da Irlanda ficou marcada com a contribuição de São Patrício, que, através da construção que fez de diversos mosteiros, deixou nesse lugar a fama de “ilha dos mosteiros”.
Faleceu com cerca de 80 anos.
CURIOSIDADES / MITOS DO DIA DE SÃO PATRÍCIO (extraído da Revista Época)
O Dia de São Patrício (St. Patrick’s Day) é comemorado no dia 17 de março na Irlanda e diversos países do mundo aderiram às comemorações – inclusive o Brasil. A data celebra a morte de São Patrício, padroeiro do país. Conheça 5 curiosidades sobre a festa.
1. Afogar o trevo
O símbolo da festa é o “shamrock” (trevo de quatro folhas), com o qual, segundo a lenda, São Patrício explicou o dogma da trindade à população irlandesa durante seus anos de missionário. No Dia de São Patrício, é tradição usar um pequeno “shamrock” e, no fim do dia, deixá-lo cair em seu último copo de cerveja ou de whisky, que são bebidas tradicionais da ilha. A tradição é conhecida como “drowning the shamrock”, ou “afogar o trevo”. Diz-se que o ato traz um ano de prosperidade.
2. Sláinte!
Uma das bebidas típicas da festa é a cerveja Guinness, que surgiu em 1759 na histórica St. Jame’s Gate Brewery de Dublin, local onde essa bebida de cor marrom à base de cevada é produzida. No Dia de São Patrício, o consumo mundial passa os 2,3 milhões de litros por dia, chegando até 6 milhões. Ao brindar, é tradição gritar “sláinte”, palavra gaélica que significa “saúde”. Acredita-se que a tradição de beber no Dia de São Patrício tenha surgido pois, na ocasião da festa, havia sido suspensa por um dia a abstensão da quaresma de álcool e comida.
3. O santo pastor
São Patrício não nasceu na Irlanda, não se chamava Patrício e, tecnicamente, nem santo é, pois jamais foi canonizado. Acredita-se que ele tenha nascido na Escócia ou no País de Gales, no fim do século 4, durante a dominação romana. Seu nome de nascimento era Maewyn Succat. Aos 16 anos, foi sequestrado por piratas e levado à Irlanda, onde passou a adolescência cuidando de ovelhas. Após fugir e voltar para a Inglaterra, Maewyn entrou para a vida monástica e adotou “Patrício” como nome cristão (um dos nomes mais comuns na Irlanda). Quando adulto, voltou à ilha como missionário e introduziu o cristianismo entre a população celta, motivo pelo qual é venerado e visto como santo da Igreja Católica.
4. Festa dos imigrantes
O Dia de São Patrício não surgiu na Irlanda, e sim nos Estados Unidos, onde os imigrantes irlandeses começaram a festejá-lo a partir de 1700, para manter suas raízes vivas. A presença dos irlandeses ficou ainda mais forte em 1800, quando a grande caristia fez com que muitos deixassem suas terras. Atualmente, mais de 40 milhões de americanos têm origens irlandesas, além de 14 milhões de britânicos e sete milhões de autralianos, enquanto os habitantes da ilha são pouco mais de seis milhões. Em honra à comunidade irlandesa da cidade, a catedral católica de Nova York é dedicada a São Patrício.
5. O mundo se pinta de verde
A cor tradicional de São Patrício e da Irlanda é o verde, que relembra as gramas e as colunas da Ilha de Esmeralda. No Dia de São Patrício, cidades de vários países de língua inglesa se “pintam” de verde. O Empire State Building, em Nova York, a Sydney Opera House, e até mesmo o rio que corta a cidade de Chicago, se pintam com um verde brilhante em comemoração à data.

Que benção a Quaresma com Frei Gilson… hoje, a homilia entre as contas do Rosário foi sobre a Samaritana e Jesus!
Possamos todos nós desejarmos a Água Viva que é Cristo.

E não é que arranjei um tempinho do dia para um “balanga bunda”?
Meia hora para suar e… tá ótimo!

🏃🏼 #corrida
SEGUNDA-FEIRA DA 2ª SEMANA DA QUARESMA Féria de 3ª Classe – Missa Própria, com comemoração de S. Patrício, Bispo e Confessor – Estação em S. Clemente…
Continua em: Liturgia Diária – 17/03/2025

O dia 17 de março de 1999 foi marcante para mim: com 22 anos, tive a oportunidade de ser contratado pela querida profª Raquel Pereira (indicado pela saudosa profª Silaine Toro) para lecionar em uma Universidade.
Confesso: não sei se eu contrataria um professor tão jovem, mas aprendi que devemos dar chance a talentos que queiram aparecer!
Dito isso: entrei na sala de aula e… me apaixonei pelo ofício.
Lecionar é muito bom. E tive sorte pois, embora com muito tempo de trabalho, labutei em poucas (e ótimas) instituições de ensino superior, sempre encontrando ótimo ambiente corporativo.
Obrigado, Papai do Céu, por desenhar esse caminho a mim.
Uma manhã diferente: não teve treino na madrugada hoje, nem a rotina motivacional.
A Segundona começou com exames pré-operatórios, logo bem cedinho, para não atrapalhar o ritmo de trabalho.
Faz parte… e vamos encarar!

Assim seja:

Meus amores.
Não há nada melhor do que estar com eles…
Meu dia foi bom devido a essas carinhosas pessoas incríveis!
