Are you at the point in your career where you want to quit your current job but can’t let go of your position? Are you at the point where you tend to…
Continua em: Why You’re Finding It Hard To Leave A Job That Isn’t Right For You

Are you at the point in your career where you want to quit your current job but can’t let go of your position? Are you at the point where you tend to…
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Você já ouviu falar que “tentar ser positivo demais com o seu próximo pode ser ruim”?
Claro, se a pessoa está com problemas, discursos motivacionais podem não surtir efeito. E contra essa “positividade tóxica”, o que fazer?
POSITIVIDADE TÓXICA: ANIMAR OS COLEGAS PODE PREJUDICAR SUA SAÚDE MENTAL
Já ouviu falar em positividade tóxica? É quando alguém tenta suprimir as emoções negativas de uma outra pessoa por meio de frases animadas como:
“Seja positivo!”, “Anime-se!” ou “Olhe pelo lado bom!”
“Supere isso” ou “Vá em frente”.
“Tudo vai ficar bem” ou “Tudo vai dar certo.”
“Seja um homem” ou “Resistente”.
“Tudo acontece por uma razão.”
“Poderia ser pior.” ou “Pelo menos não aconteceu tal coisa.”
“Não se preocupe / se estresse / fique chateado com isso.”
“Pare de ser negativo” ou “Anime-se!”
No local de trabalho, a positividade tóxica especialmente prejudicial, já que esse comportamento pode fazer com que as pessoas que estejam passando por situações difíceis se sintam invalidadas e não ouvidas.
Frequentemente, a positividade tóxica vem de alguém que acredita genuinamente que está sendo útil e encorajando alguém em perigo ou em momentos de dor. Mas, na verdade, ao fazer isso, ele desconsidera as emoções verdadeiras e legítimas do colega e, com isso, prejudicar a saúde física e mental de um indivíduo, já que suprimir emoções negativas não é saudável para nosso equilíbrio psicológico. A difusão dessa cultura, na pior das hipóteses, pode diminuir a confiança e afetar o engajamento e a produtividade.
Aqui estão algumas frases mais conscientes para inverter o script sobre positividade tóxica:
“Seus sentimentos fazem sentido. O que posso fazer para apoiá-lo? ”
“É normal se sentir oprimido / cansado / com raiva etc. Ouça a si mesmo e seus sentimentos. Você se conhece melhor. ”
“Eu sei que as coisas estão difíceis para você agora. Sinto muito que esteja passando por isso. “
“Seja gentil com você mesmo.”
“Eu estou aqui por você.”
“Eu te vejo.”
“Eu te escuto.”
“Diga-me.”
“Você quer conversar sobre essa questão?”
“Vamos procurar juntos uma solução que possa te ajudar?”
Adotando uma abordagem mais compassiva e centrada no ser humano, em vez de combater a negatividade com positividade, você pode validar e afirmar em vez de minar a autoconfiança de alguém que está vivendo períodos difíceis.

Foto: Getty Imagens. Esse comportamento pode fazer com que as pessoas em situações difíceis se sintam invalidadas e não ouvidas.
Ótima mensagem (na imagem):
Putin eleva o tom contra a Europa enquanto EUA tentam avançar em acordo de paz. #Linkezine 🌍 O post 🔥🌍 “Se a Europa quiser guerra, estamos prontos…
Original em: 🔥🌍 “Se a Europa quiser guerra, estamos prontos”, diz Putin em novo alerta geopolítico

Se queremos ir para o Céu, por que o medo de morrer?
Aliás, o que se leva dessa vida?
Foi na Copa Árabe, há 4 anos, que se testou pela primeira vez o Impedimento Semi-Automático. Deu certo, e no ano seguinte a novidade estreou na Copa do Mundo Catar 2022.
Agora a FIFA faz um outro teste, visando evitar simulações de contusões. A entidade criou uma regra polêmica: todo jogador que necessitar de atendimento médico, ficará fora de campo por 2 minutos, antes de retornar ao jogo (exceto goleiros e jogadores lesionados cujos adversários tenham recebido algum cartão).
A ideia parece boa, mas…
Imagine: um jogador se lesiona após uma falta normal de jogo, e precisa de ajuda médica. O adversário corretamente não recebe o cartão, e a equipe infratora, por conta disso, jogará 2 minutos com 1 atleta a mais. O lesionado, que não simulou e nem fez nada de errado (ele é vítima) acaba sendo punido!
Não vai dar certo…
E a chuva vem chegando… Olhe só as nuvens escuras que temos se aproximando!
Se vier, que venha mansa.
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #sunset #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds
Original em:
Wisdom Quote By Eckhart Tolle: “Where there is…”

Crianças e Música: uma ótima combinação!
Minha filhotinha mostrando que tem fólego: https://www.youtube.com/watch?v=xtOmwHH68so
“O grande perigo das Drogas é que elas matam a coisa mais importante de que você vai precisar na vida, que é o poder de decidir. A única coisa que você tem na vida é o seu poder de decisão”.
Paulo Coelho, escritor, à Revista Veja Ed 08/06/2011, pg 153.


Hoje a Igreja celebra o dia do Gigante das Missões: São Francisco Xavier, jesuíta que sonhou evangelizar na China e que converteu 30 mil pessoas!
Veja que bela história:
Extraído de http://www.ecclesiae.com.br/santos-catolicos/dezembro/sao-francisco-xavier-03-dez.html
DIA DE SÃO FRANCISCO XAVIER
São Francisco Xavier nasceu no castelo de Xavier na Espanha em 1506. Em 1534, no dia da Assunção, Francisco Xavier, juntamente com Inácio de Loyola, que conheceu na Universidade de Paris onde estudou, e outros cinco companheiros se consagraram a Deus, fazendo voto de pobreza e colocando-se à disposição do Papa.
Foi ordenado presbítero na Igreja Montmartre em Veneza e foi um dos sete primeiros religiosos com os quais Santo Ignácio fundou a Companhia de Jesus ou Comunidade de Padres Jesuítas.
Foi nomeado pelo Papa Pio X Patrono de todos os missionários porque foi, sem dúvida, um dos maiores missionários que existiram, sendo chamado “gigante da história das missões”.
Aos 35 anos iniciou sua vida missionária nas colônias portuguesas nas Índias. Neste momento, teve início seu grande feito: São Francisco Xavier teve uma intensa atividade missionária que abrangeu uma área tão vasta que seria excepcional mesmo nos dias de hoje. Percorreu a Índia e diversas ilhas durante 4 anos. Após este período, embarcou para o Japão, mas seu grande desejo era poder ser missionário na China.
Como estava proibida a entrada aos brancos da Europa, foi para Singapura e depois conseguiu que o capitão de um navio o levasse para a ilha deserta de San Chao a 100 quilômetros de Hong-Kong, onde ficou gravemente enfermo e morreu em 3 de dezembro de 1552, aos 46 anos de idade. Em 11 anos de missionário, administrou o batismo a mais de trinta mil convertidos.
Anos mais tarde, seus companheiros da congregação quiseram levar seus restos a Goa, que foi o centro de onde sua atividade missionária se irradiou e encontraram seu corpo incorrupto, conservando-se assim até nossos dias. São Francisco Xavier foi declarado santo pelo Sumo Pontífice em 1622 junto com a Santa Teresa, Santo Ignácio, São Felipe e São Isidro.

Imagem extraída de: https://www.acidigital.com/noticias/hoje-e-celebrado-sao-francisco-xavier-o-sao-paulo-do-oriente-90597
O Lago do Taboão, em Bragança Paulista, com horizonte azul!
Fotografar relaxa.
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#lago #lake #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds
Minha coluna do Jornal de Jundiaí de hoje: falamos de gestão, “espanholização” do futebol brasileiro e outras situações.
Prestigie!
(Página 2, coluna Opinião).
Voltando ao tempo de infância, trepando nas árvores com minha filhota!
Como isso faz bem…
❤️ #PaiDeMenina
A CCXP25 promete sua edição mais tecnológica e imersiva, elevando o padrão das experiências geek. #Linkezine 🚀 O post CCXP25 aposta em estandes …
Continua em: CCXP25 aposta em estandes inteligentes e cenografia imersiva para transformar experiência dos fãs 🎭✨

Que sol forte logo pela manhã!
Pela estrada, simplesmente vou…
(Aqui, divisa de Itatiba com Bragança Paulista).
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #sun
São várias as definições de empatia: “Sentir a dor do próximo”, “Entender o sofrimento alheio sem julgamentos”, entre outras.
Nesse mundo tão ansioso e materialista, sabemos entender isso?
Assim foi a alvorada…
Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #Jundiaí #XôStress #nuvens #clouds
S. FRANCISCO XAVIER, Confessor Festa de 3ª Classe- PADROEIRO PRINCIPAL DAS MISSÕES – Missa própria, com comemoração do domingo Nasceu em 1506. Aos 19…
Continua em: Liturgia Diária – 03/12/2025

Evangelho (Mt 15,29-37)
– Aleluia, Aleluia, Aleluia.
– Eis que o Senhor há de vir a fim de salvar o seu povo; Felizes são todos aqueles que estão prontos para ir-lhe ao encontro.
Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo segundo Mateus.
– Glória a vós, Senhor.
Naquele tempo, 29 Jesus foi para as margens do mar da Galileia, subiu a montanha, e sentou-se. 30 Numerosas multidões aproximaram-se dele, levando consigo coxos, aleijados, cegos, mudos, e muitos outros doentes. Então os colocaram aos pés de Jesus. E ele os curou. 31 O povo ficou admirado, quando viu os mudos falando, os aleijados sendo curados, os coxos andando e os cegos enxergando. E glorificaram o Deus de Israel. 32 Jesus chamou seus discípulos e disse: “Tenho compaixão da multidão, porque já faz três dias que está comigo, e nada tem para comer. Não quero mandá-los embora com fome, para que não desmaiem pelo caminho”. 33 Os discípulos disseram: “Onde vamos buscar, neste deserto, tantos pães para saciar tão grande multidão?” 34Jesus perguntou: “Quantos pães tendes?” Eles responderam: “Sete, e alguns peixinhos”. 35 E Jesus mandou que a multidão se sentasse pelo chão. 36 Depois pegou os sete pães e os peixes, deu graças, partiu-os, e os dava aos discípulos, e os discípulos, às multidões. 37 Todos comeram, e ficaram satisfeitos; e encheram sete cestos com os pedaços que sobraram.
— Palavra da Salvação.
— Glória a vós, Senhor.
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
🌅 Desperte, Jundiaí.
Que a quarta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
IN ENGLISH –
🌅 Wake up, Jundiaí.
May Wednesday be worthwhile.
(And it will be – let’s believe that).
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
IN ENGLISH –
🌺 End of the workout! It was worth it (and the effort).
I’m sweaty, tired, and happy, stretching and enjoying the beauty of nature. Today, with these delicate plants: roses.
Enjoy flowers! They de-stress us and soothe the mind.
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão doentes, enfermos do corpo, da alma ou da mente. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
IN ENGLISH –
🙏🏻 As I run, I meditate and say a prayer:
“O Virgin Mary, Mother of God and Our Mother, pray for us who have recourse to thee. Today, especially for those who are sick, ill in body, soul, or mind. Amen.”
Pray, and if what you asked for is for your good, God will grant it.
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Bem dispostos para mais um dia de vida?
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running
IN ENGLISH –
👊🏻 Hello friends! How are you all doing? Feeling ready for another day of life?
Here, everything’s ready to sweat once again in pursuit of health. Let’s run to get productive and enjoy those much-needed endorphins (while controlling cortisol)?
Practice sports. Always!
Se dê valor!
Uma mensagem:
O
Quatro de dezembro: 14 anos que o “Doutor Sócrates” morreu. Foi triste seu final de vida, pelas questões de saúde, mas é inegável que sua carreira foi marcada por luta pelos direitos do cidadão e do esporte.
Abaixo, uma reportagem para os mais jovens que não o conheceram, saberem mais desse mítico atleta,
Extraído de: https://placar.abril.com.br/blog/tbt-placar/socrates-o-craque-mais-politizado-que-o-brasil-ja-teve/
SÓCRATES, O CRAQUE MAIS POLITIZADO QUE O BRASIL JÁ TEVE
Capitão da seleção na década de 80 manteve voz ativa contra a ditadura e a favor das causas sociais. O Doutor sempre tinha algo a dizer, inclusive a PLACAR


Naquela época, Sócrates já denunciava a apatia da maioria dos atletas. “Acontece que, preso em sua própria incapacidade, o jogador é um medroso para se expressar e se sente acuado. Não o deixam crescer e atendem todas as suas exigências”, disse a PLACAR, em 1986. Sem ‘dar bola’ a um corporativismo que poderia colocar freios nas palavras, continuou: “Ele (jogador de futebol) gosta de ser tratado como um filhão, que não tem de batalhar nada. O sistema é viciante, com uma relação de idolatria ou severa punição. O jogador é uma eterna criança e gosta de ser, pois adorou o vício.”.
Inegavelmente, sua descontração e língua afiada era pura política, apesar de os boleiros de hoje morrerem de medo do termo. Nascido em Belém (PA) e criado em Ribeirão Preto (SP), Sócrates surgiu como atleta durante a ditadura militar, período antidemocrático do Brasil que durou entre 1964 e 1985. Chegou ao Corinthians, foi contestado no início e acabou virando ídolo.

Em um contexto sociopolítico em que a liberdade individual era negada, direitos civis caçados e opositores mortos e torturados, Sócrates encabeçou a Democracia Corinthiana, movimento que deu voz aos atletas nas decisões técnicas e políticas do clube. Mas até ele cansou. E não de correr com suas longas pernas pelos campos, mas da situação que o Brasil se encontrava.
Tanto que, em 1984, quando sua ida para a Fiorentina era assunto nos jornais, o ex-jogador foi capa de PLACAR. Vestido de Dom Pedro I, fez referência ao grito de independência e bradou: “Se o Brasil mudar eu fico”. O país demorou mais um pouco para se democratizar, e Sócrates não ficou. Sem ele, o movimento corinthiano foi perdendo forças, mas seu legado é eterno. Na mesma época, Sócrates participou ativamente do movimento Diretas Já, engajando-se com protagonismo na luta pelo poder do povo e na edição 727, na qual foi capa como figura política, ao ser perguntando pelo editor Juca Kfouri sobre quando as eleições, disse “Diretas já, diretas ontem”. Um ato político praticamente inimaginável para os dias atuais.

Além do posicionamento claro sobre a situação do país, ele não escondia o gosto pela cerveja e pelo cigarro; vícios que acabaram abreviando sua vida. Em outra dessas aparições, entrevistado em 1986, Sócrates afirmou: “Bebo, fumo e penso. Este é o país em que mais cachaça se bebe no mundo e parece que eu bebo tudo sozinho”.
Sua passagem pela Fiorentina não foi de sucesso. Já com 30 anos, o peso de não levar vida de atleta pode ter tirado boas atuações do meio-campista. Por outro lado, em entrevista a PLACAR em 1986, o próprio Sócrates diz que a passagem decepcionante no berço do Renascimento teve motivações políticas. “O futebol italiano é dominado pela Democracia-Cristã e eu era do lado do Partido Comunista Italiano. Os democratas-cristãos me aniquilaram.”. A política, de fato, não saía de sua cabeça— talvez de forma até exagerada em alguns momentos.
O Doutor jogou duas Copas do Mundo. Em 1982, sua primeira, brilhou dentro dos campos, junto à seleção brasileira que enchia os olhos do torcedor. Na seguinte, fora do auge, apesar de ter perdido um pênalti na eliminação para a França, Sócrates usou faixas na testa, manifestando-se contra a violência estatal praticada no México, sede da competição.

Magrão viveu diversas vidas em 57 anos. Nunca recusou impulsos, jamais se acovardou e deixou um legado de craque, com e sem chuteira. Aposentado, tornou-se escritor e manteve atuação política fervorosa. Queria morrer com o Corinthians campeão, e assim foi. Por complicações causadas por um quadro de problemas com álcool, Sócrates morreu no dia 4 de dezembro de 2011. No mesmo dia, após empate com o arquirrival Palmeiras, o Corinthians se tornou Campeão Brasileiro daquele ano, e atletas e torcedores o homenagearam com seu tradicional gesto, o punho erguido para cima. Pedido atendido.

O final do Brasileirão 2025 está empolgante: na parte de cima, pela 8ª vaga que poderá (ou não) levar à fase pré-classificatória da Libertadores da América, brigam Red Bull Bragantino e São Paulo.
Já na parte de baixo… muitos times brigando para não cair!
Sem vacilar: acho que junto a Sport e Juventude, se somarão Vitória e Internacional.
Deixe seu comentário:
Meu amigo Zé Boca de Bagre não tem papas na língua. Sempre atento aos detalhes do mundo do futebol, comentou sobre o desfecho das duas disputas Flamengo x Palmeiras que tivemos (pela Libertadores e pelo Brasileirão):
– E se o Abel não jogasse com o time todo reserva como fez? Já pensou se ganhasse do Grêmio? Agora, o Flamengo estaria na obrigação de vencer o Mirassol no Interior (e o time está invicto lá). Verdão, pelo “plano do técnico”, ficou sem título estadual, nacional ou continental.
Sobre Filipe Luís, óbvio que o Zé tinha uma deixa:
– “Cornetaram” o Flamengo por perder do Córdoba, chegaram a pedir a cabeça do técnico. Depois reclamaram que ele perdeu para o Fluminense pois não gritava à beira do campo. Esses caras que queriam o Filipe com um megafone na área técnica, pediram desculpas?
E como meu amigo é espirituoso, não deixou barato na rivalidade carioca:
– Já pensaram que o Vasco da Gama tem 3 carioquinhas e uma Copa do Brasil no século XXI? Com um ano no cargo o Filipe tem mais títulos do que o Vascão!
Por fim, o Zé lembrou:
– Não concordo com o Nelson Piquet, que um dia disse: “O vice-campeão é o primeiro perdedor”. Olha a festa do Mirassol pela quarta colocação no Brasileirão! O Palmeiras foi vice do Paulistão, do Brasileirão e da Libertadores. Tem que festejar!
Aí eu discordo do Zé Boca de Bagre (mesmo com sua ironia). Olhe o investimento do Mirassol e os milhões que o Palmeiras gastou para não ganhar nenhum título.
(Em tempo: ainda bem que não temos a chata discussão dos pontos que o Flamengo perdeu para o Grêmio pelo pênalti inexistente no Maracanã, nem o pênalti não marcado ao SPFC contra o Palmeiras… a diferença de pontuação na tabela impediu esse embate, felizmente).
(imagem criada por Meta IA).
E não é? Veja abaixo:

Belíssima mensagem:
Que Deus sempre nos ajude a cuidarmos das nossas crianças…
Não é fácil, mas Ele nos ajuda.