– Bom dia, 5ª feira (4 de 4).

🌅 05h20 – Desperte, Jundiaí.

Que a quinta-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

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– Bom dia, 5ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

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🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 5ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão desesperançosos, desanimados ou desiludidos. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

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⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 5ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Animados para mais uma jornada?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

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🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Dia de Adorar o Santíssimo Sacramento.

Quinta-feira é dia reservado pela Igreja Católica à Adoração ao Santíssimo Sacramento. Sendo assim, rezemos:

ORAÇÃO AO SANTÍSSIMO SACRAMENTO por Santo Afonso de Ligório.

Senhor meu Jesus Cristo, que pelo amor que tendes aos homens, estais de noite e de dia neste Sacramento, todo cheio de piedade e de amor, esperando, chamando e recebendo todos os que vêm visitar-Vos; eu creio que estais presente no Santíssimo Sacramento do altar.

Eu vos adoro do abismo do meu nada e vos dou graças por todos os benefícios que me tem feito; especialmente por vós mesmo dardes a mim neste sacramento; por me terdes concedido como advogada vossa Mãe Santíssima, e por me terdes chamado a visitar-vos nesta igreja.

Eu vos saúdo, pois hoje, o vosso amantíssimo Coração, e a minha intenção é fazê-lo por três motivos: primeiro, em ação de graças por esta grande dádiva; segundo, para compensar-vos de todas as injúrias que tendes recebido, neste Sacramento, de todos os vossos inimigos; terceiro, com intenção de adorar-Vos, nesta visita, em todos os lugares da terra onde vossa presença sacramental está menos reverenciada e em maior abandono.

Meu Jesus, eu vos amo de todo o meu coração; pesa-me de ter, no passado, tantas vezes ofendido a vossa divina bondade.

Proponho, com o auxílio de vossa graça, nunca mais ofender-vos para o futuro.

E, no presente, miserável qual sou, eu me consagro todo a Vós e renuncio toda a própria vontade.

Recomendo-vos as almas do purgatório, especialmente as mais devotas do Santíssimo Sacramento e da Bem-aventurada Virgem Maria. Recomendo-vos também todos os pobres pecadores.

Finalmente, desejo unir, meu querido Salvador, todos os meus afetos com os de vosso amorosíssimo Coração; e, assim unidos, os ofereço a vosso Eterno Pai e lhe peço em vosso nome que por vosso amor os queira aceitar e atender. Amém.

Capela do Santíssimo Sacramento da Igreja São Benedito, Itu – SP. Foto: Arquivo Pessoal.

– #tbt de boas memórias.

Não precisa de legenda, né?

Como eu amo essas pessoas tão especiais…

– Pra hoje: Os 5G da vida! Use e abuse dele:

Não dá para discordar: há certos comportamentos que acabamos desprezando!

Sejamos mais pró-ativos neles:

– Minha Coluna no JJ de hoje:

No Jornal de Jundiaí, falamos sobre o impacto do Campeonato Brasileiro, nesse novo calendário do futebol nacional, em relação aos estaduais.

Prestigie!

Na página 2:

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– Consultoria de Vida: contate-me.

Olá amigos do Blog.

Muitos aqui me conhecem: sou Rafael Porcari, Professor Mestre lecionando em Universidades desde os 21 anos, com formação e experiência multidisciplinar (comércio, indústria, prestação de serviço, ensino e esportes).

Trato de assuntos na área da Inteligência Emocional, Gestão Empresarial e de Pessoas, Liderança, Desenvolvimento Humano, Empreendedorismo, MEIs e Administração de Conflitos, entre outros.

Motivador, abordo questões profissionais e pessoais, desde a carreira, passando por ações empreendedoras e de relacionamento – incluindo família e educação – usando como ferramentas de equilíbrio a racionalidade e até mesmo a espiritualidade.

Quer uma consultoria? Conte comigo para o exercício da Escuta Ativa (tão importante em nossa sociedade). Estou pronto para ouvir suas dúvidas, desabafos ou até mesmo as suas angústias sociais e/ou empresariais.

Contatos:

📩 Email: rafaelporcari@me.com

📱 WhatsApp: +55 11 9.8032.6064

👨‍🏫 LinkedIn: http://www.linkedin.com/in/rafael-porcari-17110938/

📝 Blog: https://professorrafaelporcari.com/

– Oração da Manhã.

 

Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.

Deus amado e querido; Trindade Santa que é Pai, Filho e Espírito Santo: obrigado por mais um dia a viver. Me permita gozar todas as coisas temporais e atemporais. Agradeço, principalmente, por me acolher e amar, pois sou um servo fraco e pecador. 

Pai Todo Poderoso, louvado seja pelo dom da vida, pela nossa casa, pela nossa família e pela nossa saúde. Obrigado por, mesmo eu sendo indigno, me ter dado pessoas maravilhosas para conviver. Perdoe pelos meus erros e minhas falhas, especialmente pelas vezes que me esqueço que a Providência Divina é infinita. Se o Senhor ama até os passarinhos e outras criaturas da natureza, como abandonaria nós, seus filhos? Ama-nos tanto, que deu seu Filho Amado, Jesus Cristo, como Redentor do Mundo!

Cristo, Cordeiro de Deus, Deus Filho, Único, Fiel e Verdadeiro, louvado e bendito seja porque mesmo antes de eu nascer, aceitou a cruz pela remissão dos meus pecados. Tu és meu Senhor, meu Guia, meu Mestre e Salvador. Quero ser seu discípulo sempre, para ser Sal da Terra e Luz do mundo. Não me deixe cair em tentação nos meus pensamentos neste novo dia que nasce, faz-me instrumento do seu amor. Perdoe-me pelas inúmeras vezes que me fiz surdo ao seu chamado e me fechei com um coração de pedra. O Senhor é a Água Viva que lava as minhas manchas, que me cura e me salva. Está com o Pai e com Ele nos dá tantas bençãos e Graças enviando-nos o Paráclito Divino!

Ó Espírito Santo, força dos humildes! Ilumina-me na jornada que se inicia, dando-me seus Dons para o serviço do Reino dos Céus já aqui nesta terra. Perdoa-me quando não usei meus talentos para o bem comum, ou quando me escondi do chamado da Evangelização. Capacita-me para que hoje eu seja melhor do que ontem, a fim de que minhas decisões, mesmo que incompreensíveis pela minha insignificância, sejam sábias pelo Auxílio Divino. Sabe o que é melhor para cada um de seus servos. Que eu seja dócil à sua ação em todos os lugares e momentos. Louvado, glorificado e adorado seja, ó Defensor dos Pobres, pois através do Senhor poderemos colher seus Frutos Celestiais. 

Enfim, Santíssima Trindade que é um só Deus em essência, trino em pessoas e infinito em misericórdia, abençoa minha família e amigos (cite-os nominalmente, se possível), socorre-me no meu trabalho, nos meus estudos e em todos os afazeres. Me faz desapegado do dinheiro e da vaidade, e ajude-me nas minhas contas e compromissos. Livra-me da violência urbana, física, mental e espiritual, dando-me a saúde da alma. Olhe pelos que sofrem hoje e usa-me como auxílio a estes necessitados. Pelos sem casa, sem terra, sem família e pelos abandonados, doentes e famintos, vele por eles por mais este dia que se inicia. Obrigado por me ouvir e me abençoar desde o nascer até o por do sol. Que eu possa testemunhar pelos que não crêem ou perderam a esperança.

Pai Nosso que estais nos Céus, santificado seja o vosso nome, venha a nós o vosso reino, seja feita a vossa vontade assim na Terra como no Céu. O pão nosso de cada dia nos dai hoje, perdoai as nossa ofensas assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido, e não nos deixeis cair em tentação mas livrai-nos do mal. Amém.

Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo, como era no princípio agora e sempre, por todos os séculos e séculos. Amém. 

Ó Maria, querida Mãe, Nossa Senhora e Co-redentora, cubra-me com seu manto de amor. A Senhora que é a Serva do Pai, a Mãe do Filho e a Esposa do Espírito Santo, me guarde no seu colo carinhoso e sempre interceda por minha família. Confio no seu contínuo socorro, pois é a Rainha da Paz. Ajude diariamente na minha conversão, como já fez ontem e fará hoje, para que eu seja transformado por Jesus “de água para vinho” como pediu pelos noivos em Caná da Galiléia. Rogue por nós, ó Mãe amada, pois lhe venerando conseguirei com mais afinco a aprender servir o Cristo e adorá-lo!

Ave Maria, cheia de graça, o Senhor é convosco; bendita sois vós entre as mulheres e bendito é o fruto do vosso ventre, Jesus. Santa Maria, Mãe de Deus, rogai por nós pecadores, agora e na hora da nossa morte. Amém.

Santo Anjo da Guarda, obrigado porque acompanhou-me por mais uma noite, ó amigo inigualável que nunca me abandonou (mesmo quando eu lhe esqueço). Obrigado por estar ao meu lado no combate espiritual. Hoje, como todo dia, peço-lhe que me livre das trevas do pecado e guie-me no caminho da Luz Divina. Ajude-me para que eu tenha um santo dia e uma boa jornada.

Santo Anjo do Senhor, meu zeloso guardador, se a ti me confiou a piedade divina, sempre me rege, me guarda, me governa e me ilumina. Amém.

Bom dia.

Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.

– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Marília vs Paulista (Rodada 2 do Paulistão da Série A3).

E para o confronto do Galo contra o MAC, no Bento de Abreu Sampaio Vidal, a FPF escalou a seguinte equipe de arbitragem:

Árbitro: Alceu Lopes Júnior
Árbitro Assistente 1: Raphael Martinasso Lima
Árbitro Assistente 2: Gabriel Pozzer
Quarto Árbitro: João Augusto Mariano de Oliveira
Analista de Vídeo: Marco Antônio de Jesus Neto

Eu imaginava que, pela rivalidade histórica entre as equipes, pelo fator de Camilo quase ter ido para Marilia e depois acertar com o Paulista, e outras nuances de bastidores, teríamos um árbitro da serie A1 para esse jogo. Não foi o caso.

Alceu tem 44 anos e apita na FPF há 22 anos. Tem muita experiência em A3 e Bzinha. Que isso seja suficiente para apitar o jogo… Das vezes que apitou o Paulista (o último contra o Ska), sempre se mostrou sereno, calmo e seguro. Deixa o jogo correr e não aplica tantos cartões. Entretanto, pela sua rodagem, sentindo que a partida pode ser pegada, não sei se manterá o mesmo estilo (curiosidade: ele foi o 4º árbitro em Rio Claro 2×1 Paulista).

O bandeira 1 é o mesmo que foi muito bem no Jayme Cintra e acertou todos os lances difíceis da linha burra contra a Itapirense. O bandeira 2 tem razoável experiência.

Desejo boa a arbitragem e um grande jogo.

Acompanhe Marília Atlético Clube vs Paulista de Jundiaí pela Rádio Difusora AM 810 ou nos Apps, com a narração de Rafael Mainini, comentários de Robinson Berró Machado, reportagens de Luiz Antonio “Cobrinha” de Oliveira e análise da arbitragem de Rafael Porcari. No comando: Adilson Freddo! O jogo começará as 18h30 (31/01), mas desde às 17h30 o Time Forte do Esporte já estará no ar.

– E o Red Bull Bragantino?

Que campanha de Vágner Mancini à frente do Red Bull Bragantino!

Desde que assumiu o clube:

8 Vitórias
2 Empates
4 Derrotas

21 gols marcados
10 gols sofridos.

Se você contar apenas 2026, aí os números são mais bacanas, pois o Massa Bruta não perdeu em 2026, e o goleiro Cleiton não foi vazado!

4 Vitórias
2 Empates
0 Derrotas

10 gols marcados
0 gols sofridos.

– Carência Emocional: cuidado!

A carência emocional cega as pessoas e desvirtua as relações.

Faz com que as pessoas se enganem sobre as outras e, por estarem necessitadas de carinho / atenção / afeto e outros sentimentos, acabam aceitando qualquer coisa (até o que pode ser prejudicial).

Não achei a autoria da pertinente imagem, recebida por WhatsApp. Veja abaixo:

(quem souber o autor, informar para crédito).

– Mas que caro!

Perguntar não ofende:

R$ 20,95 uma mísera batatinha com cheddar e bacon (pelo tamanho da porção) não é um preço exagerado?

Ô, McDonalds, maneire aí…

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– As maiores economias do Mundo.

Em 1970, o PIB do Brasil era idêntico ao da China. Ambos, bem à frente da Índia.

Hoje…

Compare no quadro:

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– Análise da Arbitragem de Rio Claro 2×1 Paulista e pitacos sobre a parte técnica:

No confronto entre o Galo Azul e o Galo Tricolor, deu o time da Cidade Azul.

O Rio Claro, que inexistiu no começo do jogo (muitos passes errados, tentou jogar no contra-ataque em casa), viu o Paulista abrir o placar logo aos 7 minutos de jogo com Zé Mendes de cabeça. E, quando o Tricolor parecia que faria um placar elástico, recuperando os pontos perdidos na estreia contra a Itapirense em casa, veio a parada técnica… (sim, criamos uma parada diferente do que prevê a regra, foi incorporada no regulamento e está aqui a explicação: https://wp.me/p55Mu0-3MW). E na volta dessa parada, o Paulista resolveu “jogar mais devagar”, perdeu o ímpeto e deixou o Rio Claro criar algumas jogadas.

No segundo tempo, não só o jogo ficou equilibrado, como ruim tecnicamente. E eis que em nova falha da defesa (Jean Gaúcho não deu combate no cruzamento e Samuel deixou o adversário cabecear), saiu o gol de empate. Justo os dois defensores que falharam na estreia.

Camilo foi substituído (ficou sem função em alguns momentos do jogo) e Vitinho foi o destaque solitário do Galo.

Daí em diante, o Rio Claro gostou do jogo e, Lee, que não tinha sido exigido no primeiro tempo, teve trabalho. Mas em nova falha da defesa, de cabeça (de novo), saiu o gol da vitória rioclarense com Zé Augusto, aos 92m.

Na abertura da jornada esportiva da Difusora, o Cobrinha trouxe a informação que Diretoria, Comissão Técnica e Jogadores se reuniram após o empate contra Itapirense, e fizeram uma reunião para discutir “porque o time parou de jogar”. Imagino que deverá acontecer a mesma coisa na reapresentação dessa partida em Rio Claro.

Para o próximo jogo, em Marília, eu penso que a FPF escalará um árbitro de Série A1, por vários motivos: rivalidade do Interior, o campo é difícil e a bronca dos torcedores maqueanos com Camilo, que lá jogaria esse ano, mas mudou de ideia e veio para o Paulista.

Sobre a arbitragem:

Ótimo trabalho da árbitra Talita Ximenes de Freitas. Mostrou autoridade, correu bastante e se posicionou muito bem em campo. Excelente trabalho disciplinar. 

Aos 7 minutos, no Gol de Zé Mendes, Camilo usou as mãos para cercar Masson, mas não cometeu falta. Ele caiu e pediu falta de ataque para anular o gol do Galo. De frente para o lance, não só advertiu verbalmente o jogador como deu a primeira bronca no técnico do Rio Claro, Vagner de Souza. Mais tarde, aos 31m, de novo ficou reclamando e o técnico foi advertido corretamente com cartão amarelo.

Aos 38 minutos, dois cartões amarelos infantis ao Paulista (mas bem aplicados). Andrey foi cobrar a falta rapidamente, no meio de campo, sem perigo aparente. Miguel Elias entrou na frente e deu um “totózinho na bola”. É o típico lance para cartão amarelo, é o be-a-bá de escola de árbitros. A árbitra aplicou o cartão (fez o certo), mas o técnico do Paulista, Raphael Pereira, ficou reclamando acintosamente. Também foi amarelado… Dois cartões evitáveis!

Aos 42m, houve um cartão de um lance pouco usual: uma “falta coletiva”. O Rio Claro estava no ataque, um marcador do Paulista o toca; ele leva a vantagem e segue, e é empurrado, mas se mantém em pé. Aí Léo Souza acaba por derrubá-lo. Recebeu o Amarelo (quando há uma sequência de faltas leves, é o último jogador que deve ser advertido).

Por fim, no segundo tempo, dois lances mais importantes: aos 65m, quando o Rio Claro queria pênalti por mão na bola (não foi, o zagueiro tricolor estava com o braço em movimento natural) e a expulsão de Enzo (que entrou aos 56m, recebeu amarelo aos 68m e foi expulso aos 77m por segundo amarelo ao cometer uma falta temerária).

Que se dê mais oportunidades à arbitra, pois foi bem.

– Morte de Orelha expõe bastidores de poder, silêncio e intimidação.

Caso Orelha avança e revela suspeitas de intimidação para interferir na investigação. #Linkezine 🐾 O post Morte de Orelha expõe bastidores de poder,…

Continua em: Morte de Orelha expõe bastidores de poder, silêncio e intimidação

– Chuva!

E a chuva chegou em Jundiaí!

Que venha mansa.

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– Pare e Reze (sempre).

Dei uma “pausa no mundo” para conversar com Deus:

Ó Jesus Eucarístico, socorrei-nos em nossas necessidades. Amém”.

Reze, pois Ele nos Ouve.

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🙏🏻 #Fé #SantíssimoSacramento #Catolicismo

Aqui: Paróquia São João Bosco – Jundiaí/SP.

– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Coritiba x Red Bull Bragantino (Rodada 1 do Brasileirão da série A).

E para o confronto do Massa Bruta contra o Coxa Branca, a CBF escalou a seguinte equipe de arbitragem:

Árbitro: Paulo César Zanovelli – MG
Árbitro Assistente 1: Nailton Júnior de Sousa – CE
Árbitro Assistente 2: Anne Kesy Gomes de Sá – AM
Quarto Árbitro: André Luiz Skettino Policarpo Bento – MG
Assessor: George Feitoza –  AL
VAR: Diego Pombo Lopes – BA
AVAR: Daniel do Espírito Santo Parro – RJ
AVAR2: Elmo Alves Resende Cunha – GO
Observador de VAR: Sérgio Cristiano Nascimento- RJ

Uma escala para contemplar a “unidade nacional”, com oficiais de vários estados (prejudicando o entrosamento). Árbitro mineiro, bandeiras cearense e amazonense… E tal modelo de escala está em todos os jogos da primeira rodada do Brasileirão.

Paulo César Zanovelli é velho conhecido. Já errou feio contra o Braga (Grêmio x Red Bull Bragantino), já fez lambança na Bahia (o jogo dos inúmeros cartões em Bahia x Flamengo, que lhe valeu uma geladeira) e também já teve um erro de direito (Fluminense x São Paulo, que lhe custou suspensão). Quando parecia que  perderia o escudo FIFA, foi indicado para o Mundial Sub 17, no final do ano. Falamos aqui: https://wp.me/p55Mu0-3LF.

Enfim: é sabido sua dificuldade em interpretar mão na bola e bola na mão, além da dificuldade no critério disciplinar. Tomara que esteja em um bom dia dessa vez.

Acompanhe conosco o jogo entre Coritiba x Red Bull Bragantino pela Rádio Futebol Total, acessando:
YouTube: https://www.youtube.com/c/CANALDOLOREDO, ou
Twitter: https://twitter.com/futeboltotalbra,
ou ainda pelo site: http://radiofuteboltotal.com.
Narração de Sérgio Loredo, reportagens de Pietro Loredo, comentários de Lucas Salema e Léo Naja, análise da arbitragem com Rafael Porcari. Quarta, 28/01, 19h00. Mas desde às 18h00 estaremos no ar para levar a melhor transmissão para você!

– Cegueira social.

Essa imagem mostra não apenas a cegueira intelectual e social, mas, por quê não, a emocional?

Faça uma auto-crítica sobre ela…

– Dia de São Tomás de Aquino.

Hoje é dia de um grande santo e filósofo: São Tomás de Aquino.

É dele a idéia de que: 

O homem é corpo e alma inteligente, incorpórea (ou imaterial), e se encontra, no universo, entre os anjos e os animais. Princípio vital, a alma é o ato do corpo organizado que tem a vida em potência.

Extraído do Uol Biografias, abaixo:

ORAÇÃO DE SÃO TOMÁS DE AQUINO

Criador inefável,
Tu que és a fonte verdadeira da luz e da ciência,
derrama sobre as trevas da minha inteligência um raio da tua claridade.

Dá-me inteligência para compreender,
memória para reter,
facilidade para aprender,
sutileza para interpretar,
e graça abundante para falar.

Meu Deus,
semeia em mim a semente da tua bondade.
Faz-me pobre sem ser miserável,
humilde sem fingimento,
alegre sem superficialidade,
sincero sem hipocrisia;
que faça o bem sem presunção,
que corrija o próximo sem arrogância,
que admita a sua correção sem soberba,
que a minha palavra e a minha vida sejam coerentes.

Concede-me, Verdade das verdades,
inteligência para conhecer-te,
diligência para te procurar,
sabedoria para te encontrar,
uma boa conduta para te agradar,
confiança para esperar em ti,
constância para fazer a tua vontade.

Orienta, meu Deus, a minha vida,
concede-me saber o que tu pedes
e ajuda-me a realizá-lo,
para o meu próprio bem
e de todos os meus irmãos.
Amém.

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Imagem extraída da Internet.

– Flamengo contrata Lucas Paquetá por 42 milhões de euros!

Paquetá sairá do West Ham para o Flamengo por 42.000.000,00 de euros! Negócio fechado.

As cifras do futebol brasileiro estão assustadoras…

A questão é: vale?

– Transformação digital sem atalhos: por que preparo vale mais que velocidade.

Na era da IA, quem se destaca não é quem corre mais rápido, mas quem se prepara melhor para evoluir com consistência. #Linkezine 🚀 O post …

Continua em: Transformação digital sem atalhos: por que preparo vale mais que velocidade

– O auto-julgamento deve ser evitado.

Quantas vezes nos culpamos por coisas que não deveríamos?

A auto-crítica deve existir, idem ao meu culpa quando erramos. Mas condenação eterna de erros, não. Aliás, muito menos se remoer pelas coisas que não dependem de nós!

Uma boa mensagem, abaixo, que nos mostra que precisamos ser mais benevolentes com nós mesmos.

– Amanhecer de Outrora.

Como a manhã jundiaiense tem nessa quarta-feira o céu lusco-fusco, aqui uma alvorada de outrora, mais bonita:

Fotografar desestressa.

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#amanhecer #morning #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #sunshine #Jundiaí

– Liturgia Diária de 28/01/2026:

S. PEDRO NOLASCO, Confessor Festa de 3ª Classe – Missa “Justus” com orações próprias e comemoração de Sta. Inês (2ª festa) Nasceu no Sul da França; …

Continua em: Liturgia Diária – 28/01/2026

Evangelho (Mc 4,1-20)

– Aleluia, Aleluia, Aleluia.

– Semente é de Deus a palavra, o Cristo é o semeador; todo aquele que o encontra, vida eterna encontrou.

Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo segundo Marcos.

– Glória a vós, Senhor.

Naquele tempo, 1 Jesus começou a ensinar de novo às margens do mar da Galileia. Uma multidão muito grande se reuniu em volta dele, de modo que Jesus entrou numa barca e se sentou, enquanto a multidão permanecia junto às margens, na praia. 2Jesus ensinava-lhes muitas coisas em parábolas. E, em seu ensinamento, dizia-lhes: 3 “Escutai! O semeador saiu a semear. 4 Enquanto semeava, uma parte da semente caiu à beira do caminho; vieram os pássaros e a comeram. 5 Outra parte caiu em terreno pedregoso, onde não havia muita terra; brotou logo, porque a terra não era profunda, 6 mas, quando saiu o sol, ela foi queimada; e, como não tinha raiz, secou. 7 Outra parte caiu no meio dos espinhos; os espinhos cresceram, a sufocaram, e ela não deu fruto. 8 Outra parte caiu em terra boa e deu fruto, que foi crescendo e aumentando, chegando a render trinta, sessenta e até cem por um”. 9E Jesus dizia: “Quem tem ouvidos para ouvir, ouça”. 10 Quando ficou sozinho, os que estavam com ele, junto com os Doze, perguntaram sobre as parábolas. 11 Jesus lhes disse: “A vós, foi dado o mistério do Reino de Deus; para os que estão fora, tudo acontece em parábolas, 12 para que olhem mas não enxerguem, escutem mas não compreendam, para que não se convertam e não sejam perdoados”. 13 E lhes disse: “Vós não compreendeis esta parábola? Então, como compreendereis todas as outras parábolas? 14 O semeador semeia a Palavra. 15 Os que estão à beira do caminho são aqueles nos quais a Palavra foi semeada; logo que a escutam, chega Satanás e tira a Palavra que neles foi semeada. 16 Do mesmo modo, os que receberam a semente em terreno pedregoso, são aqueles que ouvem a Palavra e logo a recebem com alegria, 17 mas não têm raiz em si mesmos, são inconstantes; quando chega uma tribulação ou perseguição, por causa da Palavra, logo desistem. 18 Outros recebem a semente entre os espinhos: são aqueles que ouvem a Palavra; 19 mas quando surgem as preocupações do mundo, a ilusão da riqueza e todos os outros desejos, sufocam a Palavra, e ela não produz fruto. 20 Por fim, aqueles que recebem a semente em terreno bom, são os que ouvem a Palavra, a recebem e dão fruto; um dá trinta, outro sessenta e outro cem por um”.

— Palavra da Salvação.

— Glória a vós, Senhor.

– Sue que faz bem!

Suar faz muito bem!

Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem. Olhe aí a minha cara de feliz.

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🏃‍♂️ #corrida

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

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– Bom dia, 4ª feira (4 de 4).

🌅 Desperte, Jundiaí.

Que a quarta-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

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🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

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– Bom dia, 4ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão solitários, sem alguém para que possam se relacionar afetiva ou espiritualmente. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

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– Bom dia, 4ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Já de pé para o dia render!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

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– Aprendamos a reagir:

É isso aí:

– Pra hoje, agradeça:

Agradeça: