Maravilha. Agora, 19h. Passei o domingo (desde às 9h) sem usar o celular, relógio ou qualquer equipamento eletrônico. Curti a família, fui à Missa, namorei, assisti um filme e descansei a mente.

Precisamos – é importante para todos nós – livrarmos do celular ao menos um dia (se pudermos). Faz bem para a Saúde Emocional e Mental.