– Dia de Prova.

E hoje foi dia de Prova na Faditu!

Torci para os meus alunos. São esforçados e merecedores de sucesso. Mas as notas não dependem do professor…

– Parabéns, querida Priscila, por tornar pública sua luta. Que todos se lembrem: #PrevinamSe no #OutubroRosa.

Repost:

Eu só posso parabenizar minha querida irmã Priscila pela coragem em contar publicamente sua história de superação. Por altruísmo, dividiu momentos dolorosos com o intuito de conscientizar as pessoas sobre a importância dos exames preventivos, já que estamos no período do Outubro Rosa.

Talvez, se não fosse pela prevenção, não a teríamos mais entre nós…

Entre lágrimas, seu depoimento da descoberta do Câncer pela Mutação Genética TP 53, ainda jovem, e o pedido para que outras pessoas façam os exames preventivos:

Neste 1° de outubro, mês da Campanha de Conscientização para o Combate ao Câncer de Mama (Outubro Rosa), venho aqui dividir minha história com vocês.

Sou portadora de uma mutação genética hereditária com pré-disposição ao câncer de mama. Quem me conhece, sabe do histórico familiar que tive com avó, mãe, prima e tias-avós (todas tiveram câncer e faleceram na década de 90). Há 6 anos fiz meu mapeamento genético e descobri uma mutação no gene TP53 no DNA (chamada “Síndrome de Li-Fraumeni”). Esse gene é responsável por fazer o “controle de qualidade” da célula. Essa mutação é rara no mundo, mas frequente no Brasil (em especial no Sul e Sudeste) – porém, poucas pessoas têm conhecimento. Uma das características é: mulheres têm 78% de chance de desenvolver câncer ao longo da vida, sendo 30% desses casos antes dos 30 anos.

Após resultado do teste genético, como medida preventiva em 2018 e com orientação de mastologistas e oncogenetecistas, resolvi realizar a adenomastectomia bilateral com reconstrução imediata (lembram-se do caso da atriz Angeline Jollie que possue a mutação BRCA1? É a mesma linha de pensamento. Claro, essa conduta é para casos específicos e hereditários comprovados).

Ótimo! Eu estava prevenida em 95% de ter um câncer de mama. No ato da cirurgia, tivemos uma surpresa e achamos um início de tumor microscópio. Era bem pequeno mesmo, da grossura de um fio de cabelo. No auge dos meus 33 anos, eu estava livre e curada por uma “coincidência” da vida e, claro, pelos planos de Deus, pois havia feito a cirurgia preventiva na hora exata!

Sigo com exames preventivos a cada 6 meses e no final de 2020 encontramos 2 áreas suspeitas (um nódulo e uma lesão) no pouco de tecido mamário que tinha me restado (afinal o procedimento era 95% de “garantia de prevenção”). Era um novo câncer de mama em meados dos meus apenas 35 anos… lá fui eu para retirada na cirurgia em 06/01/2021 – dessa vez, mais assustada, é verdade, mas com a fé e gratidão em Deus, por sempre poder me cuidar com hábitos saudáveis e exames de prevenção, que me possibilitaram descobrir em um estágio inicial. Retiramos dessa vez alguns linfonodos axilares para ajudar a prevenir ainda mais.

Hoje, faço meu tratamento via oral com hormônio-terapia, pois o câncer que me “visitou” era do tipo positivo para receptor de hormônio estrógeno, ductal insitu (nódulo) e ductal invasivo (lesão). Serão 5 anos de um pontinho de luz que irá me proteger.

Por quê eu contei isso? Tenho sentido cada vez mais em meu coração um enorme chamado de Deus, que eu seja instrumento para atingir outras mulheres. Talvez, para ser um canal de informação, inspiração, exemplo, apoio, conhecimento e fortaleza (pois muitas mulheres que souberam do meu caso também estão se cuidando e fazendo exames preventivos e até testes genéticos).

Entendo que precisamos acolher outras mulheres, e alimentar a auto-responsabilidade em termos de prevenção, além de mostrar e conscientizar que isso pode acontecer com qualquer uma e não só para quem tem uma mutação genética hereditária como eu. É preciso fazer o auto exame, exames de imagens laboratoriais, cuidar da saúde física, nutricional, mental e ir em consultas médicas. Portanto, em especial no meu caso, eu não posso segurar esse conhecimento somente para mim, pois são dados científicos extremamente importantes que podem salvar vidas.

O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres (porém, apenas 5% a 10% são hereditários) e se visto e tratado precocemente, TEM CURA.

O teste genético atualmente é direcionado apenas para a população considerada de alto risco, levando-se em consideração alguns critérios como:

– Mais de dois ou três familiares próximos com histórico de câncer;
– Irmã ou mãe que tiveram câncer de mama antes dos 45 anos,
– Histórico de lesões malignas prévias.

Dentre as explicações cientificas que sei, a única e mais importante é Deus. É Ele quem comanda e sei que jamais me daria essa carga se eu não conseguisse carregar. Eu nunca tive dúvidas que o meu Deus é o da cura e da vitória, tanto é que provei disso 2 vezes e estou aqui, mais firme e forte do que nunca.
Eu agradeço por ser escolhida por Ele, por enxergar a vida de uma outra maneira, por estar mais próxima dEle e ver o tão maravilhoso Ele é; por ressignificar e renascer a cada dia, por agradecer a cada segundo de estar viva e com saúde, por ter minha família e amigos por perto!!!

A mutação genética não é uma doença, mas sim um estado de “alerta” para que assim possamos nos prevenir. Infelizmente, poucas pessoas tem conhecimento e acesso aos testes genéticos, escrevei sobre isso no próximo post.

Mulheres, cuidem-se ! Faça que sua saúde seja uma prioridade

Em tempo: essa mutação atinge mulheres suscitando tumores em diversas regiões (mama, cabeça, pâncreas) e homens (estômago, intestino, próstata), variando pela faixa etária. Procurar um Oncogeneticista é fundamental.

Sobre a Síndrome, aqui: https://professorrafaelporcari.com/2021/04/26/a-mutacao-genetica-tp53-e-a-sindrome-de-li-fraumeni-2/

– Hora da Missa!

E de um trabalho ao outro, antes do último turno, vim à Missa das 18h, celebrar o Cristo Eucarístico!

Aqui é lugar de pedir e agradecer. Converse com Deus, pois Ele nos ouve.

Igreja São Luís Gonzaga, Capelania Militar. Itu/SP. Arquivo Pessoal. 

– Protestos contra a CBF…

Rapaz! E não é que torcedores do Grêmio protestaram na CBF contra a arbitragem?

E de outros times (como o Flamengo), também almejam isso?

O “bicho” está pegando…

– Lula e Trump retomam diálogo e buscam reaproximação diplomática.

Lula e Trump reatam diálogo amistoso e discutem retomada das relações 🇧🇷🇺🇸 #Diplomacia #PolíticaInternacional #EUA #linkezine  O post 🤝📞 Lula e…

Texto continua e Crédito da foto por conta de: 🤝📞 Lula e Trump retomam diálogo e buscam reaproximação diplomática 🌎

– Uma regra de Saúde Mental:

Basicamente, é isso aqui: 

– My Princess.

De outro dia, mas bem que poderia ser hoje…

Te amo, filhotinha linda!

– Nulidade do Casamento na Igreja Católica: tudo o que você queria saber nesse link.

Dom Rogério, juiz do Tribunal Eclesiástico da Capital Paulista, em entrevista ao Santo Flow, falou tudo sobre a Nulidade Matrimonial. 

Ele usou uma fala bem didática, explicando vários pontos, em especial as questões da fé. E explicou em determinado momento o que responder sobre uma observação feita por muitos:

“Mas como dizer que não houve casamento, se eles têm filhos”?

E a justificativa é:

“Não são os filhos que fazem o casamento, mas o pacto que um homem e uma mulher fazem livremente, se dão e se recebem ali por toda a vida, e prometem que ele seja indissolúvel na saúde e na doença (…) E por mil razões isso não acontece na prática, mesmo que um deles ache ser verdade”.

A questão é: maturidade, desejo de perpetualizar, manter a fé, lutar para que ele seja único e indissolúvel. Se não há isso durante os anos de convivência, há o indício para se ter o discernimento ou não. 

Assista em: https://www.youtube.com/live/WWhwAGCsAm4?si=lx0bjShxVnlKh3pE

– Explicando o lance de Allan e Tapia no São Paulo 2×3 Palmeiras:

Um erro crasso no Choque-Rei: Allan não queria fazer a falta, mas faz. Dentro da área, é pênalti por imprudência (sem cartão amarelo).

Ramon Abatti Abel (que é o número 1 hoje para a CBF, que fez um ótimo Mundial de Clubes – e faz um ruim Brasileirão) mandou imediatamente o lance seguir. Ilbert Estevam, o VAR, não chamou para a checagem.

Por que tudo isso aconteceu? Por dois motivos:

  • De tanto os VARs chamarem os árbitros nesses últimos jogos, dessa vez o VAR se intimidou e ficou com medo de chamar.
  • O árbitro deve ter entendido como CASUALIDADE (ou seja: acidente de trabalho). Ele interpretou que o defensor escorregou (e escorrega mesmo) e o atacante dá azar e tropeça. Mas, ao ver o lance, você percebe que ele escorrega ao ir disputar a bola (portanto, é infração). Se Allan estivesse mais longe e não fosse disputar a bola, aí sim seria casualidade.

O São Paulo reclama, e com razão.

IN ENGLISH –

A blatant mistake in the “Choque-Rei” (São Paulo vs. Palmeiras derby): Allan didn’t intend to commit the foul, but he did. Inside the box, it’s a penalty due to carelessness (no yellow card).

Ramon Abatti Abel (who is currently the CBF’s number 1, and who had a great Club World Cup but is having a poor Brazilian Championship season) immediately let the play continue. Ilbert Estevam, the VAR, did not call for a review.

Why did all of this happen? For two reasons:

  1. The VARs have been calling the referees over so much in recent matches that, this time, the VAR felt intimidated and was afraid to call it.
  2. The referee must have interpreted it as a CASUAL OCCURRENCE (in other words: a workplace accident). He interpreted that the defender slipped (which he did) and the attacker was unlucky enough to trip. However, when you watch the play, you realize he slips while challenging for the ball (therefore, it is a foul). If Allan had been farther away and hadn’t gone to challenge for the ball, then it would have been a casual occurrence.

São Paulo is complaining, and rightly so.

– No Nucca, capacitando.

Estive hoje no Núcleo de Capacitação de Louveira, levando conhecimento ao público de lá.

Trabalhar com a Educação sempre será um prazer…

– A bonita paisagem cabreuvana.

Quem plantou tanta pedra por aqui?

Olhe só a bonita paisagem entre Cabreúva e Itu:

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– A influência da música e seu efeito positivo.

A influência da música sobre as pessoas é algo maravilhoso. A música é uma linguagem universal capaz de despertar emoções e sensações únicas.

Continua em: A influência da música e seu efeito positivo

– O que as Mulheres Desejam nas Empresas?

Veja que interessante: a Revista Época Negócios trouxe uma matéria sobre quais benefícios as mulheres desejam nas empresas.

E você, mulher, concorda com a pesquisa abaixo? Deixe sua opinião:

A EMPRESA FEMININA

Pesquisa realizada pela consultoria Sophia Mind aponta os benefícios mais valorizados pelas mulheres

Por Sílvia Balieiro

Em seu primeiro emprego num grande banco, Regina Nunes, hoje presidente da agência de classificação de risco Standard & Poor’s, enxergou uma oportunidade para ser promovida. “Queria ir para uma área, mas o banco me mandou para outra”, diz Regina, que optou por deixar a instituição. “Tinha carinho pela empresa, mas não havia oportunidades”, afirma. A experiência de Regina está longe de ser um caso isolado. Uma pesquisa realizada pela consultoria Sophia Mind, e divulgada com exclusividade por Época NEGÓCIOS, mostra quais são os benefícios mais valorizados pelas mulheres. Foram entrevistadas 465 profissionais com idade entre 25 e 50 anos, de empresas privadas e públicas. As entrevistadas avaliaram 57 benefícios, classificando-os de acordo com sua satisfação ou aspiração.
O que as mulheres mais valorizam? Em primeiro lugar aparece o aconselhamento de carreira, citado por 63%; em segundo, plano de cargos e salários, importante para 59% das entrevistadas. “Isso mostra que hoje a vida profissional está totalmente ligada à realização pessoal”, diz Andiara Petterle, CEO do Bolsa de Mulher, grupo do qual faz parte a Sophia Mind.
O levantamento aponta ainda um desencontro entre o que as mulheres gostariam e o que as empresas oferecem, como horário flexível, por exemplo, desejado por 86%, mas oferecido por 37% das empresas. Cláudia Pagnano, vice-presidente de mercado da companhia aérea Gol, está entre as mulheres que valorizam o horário flexível oferecido pela empresa. Com dois filhos e dois enteados, Cláudia pode acompanhar mais de perto a vida das crianças. “Isso não interfere na produtividade. Além disso, a empresa sabe que estou à disposição sempre que precisar”, diz.
A pesquisa perguntou ainda em quais empresas as entrevistadas gostariam de trabalhar. As três mais citadas: Petrobras, Google e Natura. Por quê? “A Petrobras, além da estabilidade, oferece um plano de carreira aos funcionários. O Google é uma empresa moderna e meritocrática. Já a Natura é reconhecida como uma empresa responsável. Todas essas características são desejadas pelas mulheres”, diz Andiara.
A nota final média dada pelas mulheres aos benefícios que suas empresas oferecem foi 5,3, numa escala de 0 a 10. “A pesquisa mostra que as empresas precisam ser ainda mais sensíveis às necessidades da mulher”, afirma Andiara. Apenas 7% deram notas 9 ou 10.

O que a empresa já oferece

1. Clima de camaradagem : 69%

2. Informalidade nos trajes : 51%

3. Avaliação de desempenho : 50%

4. Treinamentos internos : 50%

5. Festas de confraternização : 9%

O que elas gostariam de ter :

1. Salário compatível com o mercado : 98%

2. Plano de carreira definido : 93%

3. Bolsa para pós-graduação : 93%

4. Cursos de idioma : 93%

5. Salário maior que o mercado : 92%

O que as mantém na empresa :

1. Aconselhamento de carreira : 63%

2. Plano definido de cargos e salários : 59%

3. Sala de aleitamento para mães : 54%

4. Salário maior que o do mercado : 53%

5. Oportunidade de carreira no exterior : 52%

Imagem relacionada

Imagem extraída da Web, autoria desconhecida.

– Prestigio de banana?

Hum… chocolate Prestígio de côco e banana?

Eu gosto do sabor tradicional, mas… provar não é problema!

Quem sabe ele é bom?

– Peçamos sempre:

Sejamos firmes na fé e peçamos a Misericórdia Divina:

– Pela Anhanguera…

A Rodovia Anhanguera, ufa, vazia!

Trafegar por aqui é muito bom.

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– Árbitros da CBF afastados. Vamos trazer árbitros estrangeiros?

Grêmio e São Paulo (com razão) reclamam muito da arbitragem nessa última rodada.

Sobre Red Bull Bragantino 1×0 Grêmio, falamos sobre o árbitro Lucas Casagrande e o VAR Gilberto Rodrigues de Castro aqui: https://professorrafaelporcari.com/2025/10/05/os-erros-grotescos-na-derrota-do-gremio-e-no-empate-do-inter-tem-muita-coisa-em-comum/

A respeito de São Paulo 2×3 Palmeiras, a explicação do motivo do erro do árbitro Ramon Abatti Abel e do VAR Ilbert Estevam, aqui: https://professorrafaelporcari.com/2025/10/05/explicando-o-lance-de-allan-e-tapia-no-sao-paulo-2×3-palmeiras/

E não é que os deuses do futebol reservaram Grêmio x São Paulo para a próxima rodada? E quem apitará?

Se excluirmos os FIFAs gaúchos e paulistas, sobrará quem? Reinaldo José Pereira (do erro de Inter x Corinthians do meio de semana)? Zanovelli? Bruno Arleu?

Que tal árbitro estrangeiro? Ou o Rodrigo Martins Cintra desaposenta e tenta apitar o jogo. Não teremos árbitro com personalidade para aguentar o rojão…

O certo é que os árbitros e VARs foram afastados para reciclagem, com… Péricles Bassols orientando-os, e retomando posteriormente às escalas. O curioso é: no comunicado da CBF, não estão afastados por rodadas (nem dias). E ficarão suspensos no período, coincidentemente, sem jogos pela data-FIFA.

E segue o futebol brasileiro…

Em tempo: sou totalmente contra dirigente de clube ter o telefone do chefe dos árbitros. Abre precedente perigoso, e leio que Cintra atendeu todos os presidentes que ligaram a ele. Vai congestionar a linha, se a moda pega
Falamos em: https://professorrafaelporcari.com/2025/09/25/o-presidente-do-gremio-e-o-celular-do-chefe-dos-arbitros-2/

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Viste meu blog “Pergunte Ao Árbitro”, em: https://pergunteaoarbitro.wordpress.com/

Visite também “Discutindo Contemporaneidades”, em: https://professorrafaelporcari.com/

– Cigarras barulhentas.

Esses bichinhos são barulhentos!

Nessa época, as cigarras fazem a festa em meio às árvores…

Que cantoria desafinada!

🙉 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#landscapes #nature #inspiration

– A cabeça tem que ajudar…

Que imagem perfeita!

Se a cabeça não ajuda, o resto do corpo também não irá bem

Na imagem:

– Dia bonito e bem azul!

Dia bonito! Tudo azul no infinito.

Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #Jundiaí #XôStress 

– Liturgia Diária de 06/10/2025:

S. BRUNO, Confessor Festa de 3ª Classe – Missa “Os Justi” (1), com orações próprias Nasceu em Colônia, de nobre família. Fundou, perto de Genebra, …

Continua em: Liturgia Diária – 06/10/2025

Evangelho (Lc 10,25-37)

– Aleluia, Aleluia, Aleluia.

– Eu vos dou novo preceito: que uns aos outros vos ameis, como eu vos tenho amado.

Proclamação do Evangelho de Jesus Cristo segundo Lucas.

-Glória a vós, Senhor.

Naquele tempo, 25 Um mestre da Lei se levantou e, querendo pôr Jesus em dificuldade, perguntou: “Mestre, que devo fazer para receber em herança a vida eterna?” 26 Jesus lhe disse: “O que está escrito na Lei? Como lês?” 27 Ele então respondeu: “Amarás o Senhor, teu Deus, de todo o teu coração e com toda a tua alma, com toda a tua força e com toda a tua inteligência; e ao teu próximo como a ti mesmo!” 28Jesus lhe disse: “Tu respondeste corretamente. Faze isso e viverás”. 29 Ele, porém, querendo justificar-se, disse a Jesus: “E quem é o meu próximo?” 30 Jesus respondeu: “Certo homem descia de Jerusalém para Jericó e caiu nas mãos de assaltantes. Estes arrancaram-lhe tudo, espancaram-no, e foram-se embora deixando-o quase morto. 31 Por acaso, um sacerdote estava descendo por aquele caminho. Quando viu o homem, seguiu adiante, pelo outro lado. 32 O mesmo aconteceu com um levita: chegou ao lugar, viu o homem e seguiu adiante, pelo outro lado. 33 Mas um samaritano que estava viajando, chegou perto dele, viu e sentiu compaixão. 34 Aproximou-se dele e fez curativos, derramando óleo e vinho nas feridas. Depois colocou o homem em seu próprio animal e levou-o a uma pensão, onde cuidou dele. 35 No dia seguinte, pegou duas moedas de prata e entregou-as ao dono da pensão, recomendando: ‘Toma conta dele! Quando eu voltar, vou pagar o que tiveres gasto a mais’. E Jesus perguntou: 36 “Na tua opinião, qual dos três foi o próximo do homem que caiu nas mãos dos assaltantes?” 37 Ele respondeu: “Aquele que usou de misericórdia para com ele”. Então Jesus lhe disse: “Vai e faze a mesma coisa”.

— Palavra da Salvação.

— Glória a vós, Senhor.

– Sue que faz bem!

Suar faz muito bem!

Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem. Olhe aí a minha cara de feliz.

🏃‍♂️ #corrida

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 2ª feira (4 de 4).

🌅 Desperte, Jundiaí, na manha abafada.

Que a segunda-feira possa valer a pena.

(E há de valer, bem como toda a semanacreiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, 2ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 2ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que se sentem abandonados, ó Senhora bondosa. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 2ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? S’imbora começar mais uma semana com bastante ânimo?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running 

– Freedom Quote By Robert Bringhurst: “Wings are a…”

Can quotes be overrated? I don’t know, but some really are underrated.

Original em: Freedom Quote By Robert Bringhurst: “Wings are a…”

– E para começar a semana… escolha!

E uma dica para que tenhamos uma nova boa jornada, abaixo:

– Abel Ferreira não deveria ser honesto na sua opinião?

Perguntar não ofende: quando o erro é contrário, se faz escândalo! E me refiro a todos os cartolas, jogadores e treinadores…

Mas e quando é a favor?

Me admira a cara-de-pau do Abel, treinador do Palmeiras, dizendo que acertou o árbitro Ramon Abatti Abel ao não marcar pênalti de Allan em Tápia.

Todos só pensam em seu próprio umbigo.