👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Já de pé para o dia render!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

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IN ENGLISH –

👊🏻 Hello friends! How are you? Ready to get your day started!

Everything’s ready to sweat once again in search of health. Let’s run to produce and enjoy those much-needed endorphins (and control cortisol)?

Exercise. Always!