– Vini Jr suspenso por duas partidas.

E Vinicius Jr pegou dois jogos de suspensão, pela expulsão contra o Valência.

Insisto: o Cartão Vermelho foi injusto e explico aqui, em: https://pergunteaoarbitro.wordpress.com/2025/01/06/a-injusta-expulsao-de-vini-jr-no-valencia-x-real-madrid/

– Segundo tempo de treino.

Segundo tempo de treino! Vamos suar?

O corpo, a alma e a mente agradecem (insisto nisso).

🏃🏼 #running

– 4 Content Marketing Strategies That Will Dominate in 2025

Content marketing has played such a big role in brand success over the years, but as we move into 2025, the strategies that once worked for some …

Continua em; 4 Content Marketing Strategies That Will Dominate in 2025

– Cidade Vazia.

Um “presente de janeiro”: a Avenida Jundiaí vazia

O trânsito durante o ano poderia ser sempre assim, não?

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

– Aceitando os óculos!

Um dos meus percalços de 2024 foi a mudança da qualidade da minha visão!

Sempre foi ótima, havia ficado ruim, e… tive que usar óculos.

Demorou para acostumar (não gosto ainda), mas é uma solução.

Detalhe: sempre cuidei muito bem dela… o que motivou foi somente a idade?

#glass

– Feliz Aniversário, Elvis Presley!

Claro, sou daqueles que acreditam que Elvis não morreu“!

Brincadeiras a parte, se vivo fosse, hoje o Rei do Rock completaria 90 anos. Que pena que um gênio da música se deixou levar para o mundo das drogas…

E isso porque elas eram proibidas e difíceis de serem encontradas. Imagine nos dias atuais, onde elas são achadas em qualquer esquina apesar da ilicitude?

Como Elvis Presley estaria se não fossem elas, não?

Rolling Stone · Funeral em Memphis: um relato do caótico dia em que Elvis Presley morreu

Imagem extraída de: https://rollingstone.uol.com.br/noticia/elvis-presley-quase-teve-cancao-de-natal-banida-das-radios-entenda/

– Dia bonito.

Dia bonito! Olhe aí a Rodovia Bispo Dom Gabriel Paulino Bueno Couto, como está o cenário:

Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #Jundiaí #XôStress #sol #sun

– Sue que faz bem.

Suar faz muito bem!

Pratique esportes! O corpo, a alma e a mente agradecem. Olhe aí a minha cara de feliz.

🏃‍♂️ #corrida

– A breve homilia de hoje, 08/01/25:

Extraído do threads do Padre Joãozinho, SCJ, o pequeno e oportuno sermão de hoje, abaixo:

Aprendamos!

– Dia bonito.

Dia bonito!

Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #Jundiaí #XôStress #nuvens #clouds

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 4ª feira (4 de 4).

🌅 5h – Desperte, Jundiaí.

Que a quarta-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#madrugada #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, 4ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: vincas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 4ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece à Nossa Senhora Desatadora dos Nós:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão solitários, sem alguém para que possam se relacionar afetiva ou espiritualmente. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 4ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Já de pé para o dia render!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #Nike #Mizuno

– 10 facts to know about MTHFR gene 🙌

3.Genetic deficiency of MTHFR is rare, but around 50 cases have already been identified worldwide. Symptoms in such individuals are seizures, …

Continua em: 10 facts to know about MTHFR gene 🙌

– Dia Nacional do Fotógrafo.

Hoje é Dia Nacional do Fotógrafo! Mas não confunda com o Dia Mundial da Fotografia, que é em 19 de agosto (aqui: https://professorrafaelporcari.com/2022/08/19/dia-mundial-da-fotografia-nao-confunda-com-dia-nacional-do-fotografo/).

Somente para marcar a data, como sou apaixonado por fotografia, uma flor do nosso jardim, abaixo:

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #fotografia

– A loucura do Calendário do Futebol Brasileiro.

Conforme se pode observar no levantamento da Sofascore (figura abaixo), dos 20 clubes de futebol que mais entraram em campo no planeta, 19 são brasileiros!

Avalie: o Botafogo FR, por ter ido bem nas competições, teve um maior número de partidas (e se ele tivesse jogado bem o regional, jogaria ainda mais, devido às finais). Ou seja: quanto melhor o time, mais ele tem o calendário apertado pelas inúmeras competições.

Poupar atletas?

Ninguém quer. Se for eliminado das Copas (Libertadores, Sulamericana ou a do Brasil), a cornetagem é enorme. E quando poupa no Brasileirão acaba abrindo mão desse tão importante torneio e aí se desespera.

Consequências?

Vide como os jogadores chegam exaustos no final do ano. A vida útil de um atleta diminui. As lesões aumentam. A saúde mental adoece. E por aí vai.

Me preocupo que, se considerarmos 2025, temos mais uma competição: o SuperMundial da FIFA! Quem aguentará entrar em campo tantos jogos?

Sendo assim, pense: equipes mais fracas podem superar as mais fortes, por um diferencial: o preparo físico! Lógico, descansado, rende-se mais. 

O grande problema passa a ser: ninguém discute mudar o calendário nacional

Screenshot

– Seja firme na fé!

Deus não nos abandona!

Abaixo:

– Exploradores Modernos Que Ultrapassaram Limites.

A era das grandes explorações pode parecer algo do passado, com figuras históricas como Cristóvão Colombo e Marco Polo a dominarem os livros de …

Continua em: Exploradores Modernos Que Ultrapassaram Limites

– Dica da Noite 3:

Pense na eternidade!

– Dica da Noite 2:

Respeite a todos!

– Serelepe, da FPF:

Quem lembra do Serelepe, o mascote do Paulistão dos anos 90?

Naquela época, os Estaduais eram fortíssimos (e muito bem organizados).

 

– Dica da Noite 1:

Faça a coisa certa!

 

– Entardecendo…

Assim está o final de dia aqui em Jundiaí!

Viva a natureza e a sua beleza.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #sunset #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds

– O combate espiritual liberta-nos!

Em Audiência Geral, alertou-nos o Papa Francisco:

“O combate espiritual leva-nos a olhar atentamente para aqueles vícios que nos acorrentam e a caminhar, com a graça de Deus, para aquelas virtudes que podem florescer em nós, levando a primavera do Espírito à nossa vida.”

Não vacilemos: vigiemos e oremos!

Gostei desse texto do site da Comunidade Canção Nova:

VISTA A ARMADURA DE DEUS PARA O COMBATE ESPIRITUAL

O ser humano em sua essência é um ser bom, pois é obra do amor e da bondade de Deus. Mas há no homem e na mulher uma “inclinação ao mal” (cf. CIC 405). E também existe a realidade do mundo que está sob o poder do maligno (cf. 1Jo 5,19). Essas constatações levam a “uma luta árdua contra o poder das trevas que perpassa a história da humanidade, iniciada desde a origem do mundo, que vai durar até o último dia. Envolvido nesta batalha, o ser humano deve lutar sempre” (CIC 409).

A Igreja ensina que “pelo pecado dos primeiros pais, o diabo adquiriu certa dominação sobre o homem, embora esse permaneça livre” (CIC 407). Ele, por ser inimigo do ser humano, por ter se oposto a Deus e se perdido, procura levar perdição aos filhos de Deus.

Na Carta de São Paulo aos Efésios, no capítulo 6, dos versículos 10 a 18, o Apóstolo descreve sobre o combate espiritual em que todos estão inseridos. Uma batalha que durará até o último dia.

Nossa força está no Senhor

A força para o combate espiritual vem de Deus. Todos são chamados a se fortalecerem no Senhor, em seu poder.

Jesus já venceu e sua vitória é nossa vitória. O Cristo “apagou (…) o título de dívida que existia contra nós; e o suprimiu, pregando-o na cruz, na qual despojou os principados e as autoridades” (Col 2,14-15).

O nosso combate não é contra o sangue e a carne, mas contra o mundo de trevas, contra os espíritos do mal (cf. Ef 6,12). O inimigo é espiritual, a luta é no campo espiritual, contra os espíritos malignos e não contra pessoas humanas.

Armadura de Deus

Para o combate espiritual, as armas também devem ser espirituais. A armadura de Deus é uma proteção com que o Senhor nos reveste. O tentador conhece a fraqueza de cada pessoa, portanto, para resistir aos dardos inflamados do maligno, cada peça da armadura é essencial.

Foto Ilustrativa: RyanJLane by Getty Images / cancaonova.com

– Cautela no julgamento de Garro.

O jogador argentino do Corinthians Rodrigo Garro se envolveu em um acidente em sua Terra Natal, vitimando um motociclista.

Garro estava alcoolizado (passou um pouco do limite aceito do teor na Argentina). A vítima estava sem capacete e portando drogas.

Já li gente condenando e outros “passando pano” para o atleta. Parece que eram testemunhas oculares do ocorrido…

Calma lá! Deixe que as autoridades cuidem do caso, evitando situações precoces ou mal resolvidas. Em tese, não se discute com está dirigindo embriagado. Mas esperemos os peritos.

Rodrigo Garro

Foto: Roberto Casimiro/FotoArena / Estadão

– Jabuticabas!

Cuide da natureza, e ela nos devolverá em beleza e sabor!

E essas jabuticabas que começaram a produzir?

Delícia!

😋 #Nature

– Pare a sua correria, e… reze!

Onde quer que esteja, reserve um tempo para adorar o Santíssimo Sacramento.

Fiz, há pouco, uma pausa para introspecção e conversar com Cristo Eucarístico. Fez bem para a alma.

Mensagem em: https://youtu.be/bkFlob0iNp0?si=0_TZfgEHv5xmZ4Xt

– Para que tanto LE, São Paulo?

O SPFC tem Patrick, jovem promissor lateral-esquerdo, em seu elenco. Leio que agora traz Wendell (do Porto) e Enzo Diaz (do River Plate), ambos da mesma posição.

Não é muito lateral de uma vez só? Ou o time vai “torto”, ou a estratégia do treinador Zubeldía não está tão clara?

Ou ainda: as contratações nada têm do dedo do técnico?

– Orquídeas Amarelas.

🌼 Flores muito belas (orquídeas), para alegrar e embelezar nosso dia!

Jardinagem é um ótimo passatempo!

🌸 🌹 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#flor #flowers #flower #pétalas #garden #hobby #natureza #nature #flora #photography #fotografia #orchids

– Recomeçando o ano letivo…

Depois de uma descansada nos últimos dias, recomeçando a preparação para o ano letivo acadêmico.

Dividindo disciplinas por pastas e cores, etiquetando-as e organizando tudo. Aos poucos, para fazer bem certinho e sem atropelos. E vamos em frente!

Amo lecionar. Mas a demanda de aulas poderia ser maior, ultimamente.

– Thiago Nigro e Maíra Cardi: estariam arrependidos pela repercussão da exibição trágica?

Que loucura… eu me assusto com essa apelação e falta de sensibilidade à vida.
A Internet não é para ganhar cliques com tragédias alheias, nem auto-tragédia.
Exibir o filho morto é assustador. Embora, cada um tenha a sua noção do que é devido ou não.

– Apple Oferece Curso Gratuito de Inteligência Artificial no Brasil.

A Apple anunciou um curso gratuito de inteligência artificial (IA) no Brasil, parte de uma iniciativa global que busca preparar estudantes e …

Continua em: Apple Oferece Curso Gratuito de Inteligência Artificial no Brasil

– Dia bonito.

Dia nublado. Mas temos ainda um pouquinho de sol…

Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #Jundiaí #XôStress #nuvens #clouds #sun