– E vamos que vamos, 4a feira!

Hoje eu não fui treinar. Mas um repost de treino de outra quarta, para animar os amigos:

Começando o dia com postagens das imagens de um psicodélico treino nesta madrugada. Fomos correr bem cedo para ter disposição!
Clique 1:

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Durante o treino, pensando nas coisas do Alto. Hoje no Imaculado Coração de Maria.
Clique 2:

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Depois de correr, caminhar. E com o Brushstroke (um aplicativo bacana de fotos), mudamos as cores do amanhecer escuro.
Clique 3:

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Pós-treino, alongando entre as flores do jardim.
Clique 4:

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Hora de trabalhar! E antes da chuva, a bela paisagem que se formou.
Clique 5:

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Ótima quarta-feira para todos!

#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

– Pra hoje:

– O problema:

– Fim de jornada!

Acabando a quarta-feira, quase meia-noite, com a bonita paisagem do Lago do Taboão, em Bragança Paulista.

Viva a natureza e a sua beleza.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress

– A multa contra o racismo no futebol resolve?

A Conmebol multou por R$ 624 mil o San Lorenzo pelo ato racista da sua torcedora contra os torcedores negros brasileiros. Veja a foto abaixo:

A pergunta é: isso resolve?

O clube pediu imediatamente desculpa ao Palmeiras, logo após o incidente. Certamente, isso não basta. E a grande questão que não cessa: como acabar com o racismo no futebol?

Eu iria defender a melhor educação das pessoas, mas isso não é, infelizmente, suficiente…

Imagem recortada de Globoesporte.com

– Análise Pré-Jogo da Arbitragem de Coquimbo 1×1 Red Bull Bragantino.

Alex Cajas “perdeu a mão” do jogo logo no começo da partida. Ao não anotar as faltas reais no início da partida e depois tentar segurar, irritou ambas equipes e deixou o jogo nervoso. E era uma partida fácil para se apitar.

Muito bate-papo com atletas, excesso de conversa durante a espera na cobrança dos escanteios, e outras bobeadas. Assim foi o juizão.

Lances técnicos polêmicos, cá entre nós, não tivemos. O mais “chamativo” foi o pênalti aos 93m, de movimento antinatural da mão nas bolas (e que demorou horrores para ser marcado).

Abaixo, outras situações:

Aos 27m, tivemos um correto cartão amarelo para Eduardo, após uma entrada forte, por cima, contra seu adversário, disputando a bola. Mas aos 31m, Glaby pegou por trás Matheus Fernandes (acertou em cheio sua panturrilha) e nem cartão houve.

Aos 38m. Lucas Evangelista tomou Cartão Amarelo por reclamação. Também Thiago Borbas levou de maneira injusta, após Hernandez se enroscar com ele. O adversário abaixa a cabeça enquanto ele dominava uma bola (não foi tiro livre indireto, pois o atleta já estava dominando a bola à meia altura). Errou o árbitro.

Aos 61m, Galani recebeu Cartão Amarleo por falta dura em Lucas Evangelista.

Aos 64m, Corneio Palma recebeu Amaro por dura falta também.

Coquimbo Unido x Red Bull Bragantino: Escalações, desfalques, retrospecto, onde assistir, arbitragem e palpites

– Dica da Noite 2:

– Dica da Noite 1:

– Valorize quando se tem:

Eu não consigo colocar um defeito sequer nessa postagem.

Abaixo:

– Eu não teria coragem de comprar…

Uau!

Esse Porsche tem 4 anos de uso. Olhe só o valor dele, abaixo:

Sinceramente… não teria coragem de pagar algo assim.

– Sempre que puder, pare e reze. Busque a Espiritualidade em um lugar pacífico.

Onde quer que esteja, sempre que puder, pare e faça uma oração.

Abrigue-se em uma igreja, acalme o seu coração e livre-se da dispersão espiritual. Fique em um lugar de paz e converse com Deus, pois Ele nos ouve.

Aqui: Igreja Nossa Senhora Aparecida – Bragança Paulista/ SP.

🙏🏻 #Fé #Catolicismo #Religião #Esperança

– Trabalhar com preocupação social.

Pelo Sebrae, estivemos hoje falando de Cidadania aos reeducandos da Penitenciária P2 de Franco da Rocha.

Incentivar o trabalho honesto, a capacitação e novos e necessários hábitos é muito importante.

🖌️ #Educação

– Maio Amarelo, por crianças.

O mês de maio é dedicado a uma campanha de conscientização no trânsito chamada de “Maio Amarelo”. 

Nas escolas, há forte trabalho para a Educação no Trânsito às crianças e elas aprendem!

Veja só que incentivo, em: https://www.youtube.com/watch?v=5tfA7xprj_E

– Uma sociedade tão sentimental e, ironicamente, tão insensível! Culpa de quem?

Nosso mundo está se tornando um lugar complicado. Qualquer opinião que desagrade alguém, torna aquele que disse a frase discutida um “rotulado pela sociedade”. Por motivos mais fúteis, se xinga, se ofende e se desrespeita. As pessoas mostram-se intolerantes e criam suas regras e verdades.

É insensibilidade para a figura do próximo? Talvez seja exatamente o contrário: estamos sensíveis demais! Enraivece-se com muita facilidade, chora-se por amor ou por ódio da mesma forma. Não é tudo muito estranho?

Para muitos, o modo de viver ideal é o do “olho por olho, dente por dente”, pregado no Primeiro Testamento aos judeus. E esquece-se que Jesus, no Segundo Testamento, falou que esse comportamento era devido a dureza dos corações e que deveríamos “amar o próximo incondicionalmente” – e isso serve a todos os povos, atemporalmente.

Será que a raiz de tudo isso (dos problemas citados) não reside no AMOR (ou melhor: na falta de)?

O amor fraternal, solidário, respeitoso é desproposital de agradecimento. E se você preferir o termo: a empatia, o “se colocar no lugar do seu irmão para sentir suas angústias”! A propósito, como chamar nosso semelhante de “próximo” ou de “irmão” se as pessoas não consideram iguais quem tem a cor da pele diferente, quem professa uma crença ou descrença diversa da sua ou, nos casos mais graves atualmente, pensam ideologicamente contrário a você?

Chega de mundo pilhado! Repare que tudo isso seria resolvido se nós (população) e se eles (políticos) exercessem o “mandamento do Amor”, que supera e resume os próprios 10 Mandamentos e que foram deixados a nós: “Amar a Deus sobre todas as coisas e ao próximo como nós mesmos”, ou seja, como Deus nos amou.

Parece tão simples. Mas é tão complicado…

Vivamos o Evangelho na sua essência e já estaremos fazendo esse lugar que vivemos um pouco melhor. Cuidemos do nosso planetinha e das pessoas… urgentemente!

Solidariedade forma onda de boas ações para ajudar o próximo ...

Imagem extraída da Internet, autoria desconhecida.

– Renan, o acidente em Bragança Paulista e os leitos de hemodiálise da Santa Casa.

Lembram do acidente provocado pelo jogador Renan, do Palmeiras, e que estava emprestado ao Red Bull Bragantino? Na oportunidade, ele vitimou um motociclista. Após fazer um acordo c0m a família do falecido, foi jogar no mundo árabe.

Agora, para estar livre de pena maior (estava sob fiança), fez um acerto: pagará a construção de leitos de hemodiálise para a Santa Casa de Bragança Paulista, ao custo de R$ 1,7 milhão.

Talvez tenha sido a melhor solução. Prendê-lo, por mais que seja uma punição, não reverteria em benefício social.

Extraído de: https://ge.globo.com/sp/vale-do-paraiba-regiao/futebol/times/bragantino/noticia/2024/05/27/zagueiro-renan-faz-deposito-de-r-17-milhao-por-acordo-para-encerrar-acao-por-acidente-com-morte.ghtml

ZAGUEIRO RENAN FAZ ACORDO NA JUSTIÇA

O zagueiro Renan, ex-Palmeiras e Red Bull Bragantino, fez nesta segunda-feira, 27, o depósito de R$ 1,7 milhão referente ao acordo feito com o Ministério Público e homologado pela Justiça para encerrar a ação pelo acidente que gerou a morte de um motociclista, em 2022, em Bragança Paulista-SP.

A informação do depósito foi confirmada ao ge pelo promotor responsável pelo caso, Rogério José Filócomo Júnior. O zagueiro Renan atualmente defende o Shabab Al-Ahli Dubai, dos Emirados Árabes. O dinheiro deste acordo será doado para a construção de leitos de hemodiálise à Santa Casa de Bragança Paulista.

Com o acordo entre zagueiro e MP, a ação pelo atropelamento vai ser encerrada. No judiciário, essa medida é conhecida como ‘acordo de não persecução penal’, que acontece quando um investigado cumpre condições ajustadas para não ser denunciado e punido.

No dia 22 de julho de 2022, o então jogador do Bragantino atropelou e matou o motociclista Eliezer Pena, que tinha 38 anos e deixou a esposa e duas filhas. Sem CNH definitiva, Renan admitiu ter ingerido bebida alcoólica horas antes do acidente fatal e chegou a ficar um dia preso.

Na época com 20 anos, Renan foi solto pela Justiça após pagamento de fiança de R$ 242 mil, valor que foi revertido à família da vítima. Ele também fez um outro acordo para indenizar a família.

O acordo entre o jogador de futebol Renan Victor da Silva e Ministério Público foi oficializado pela promotoria na última terça-feira (21). A medida prevê que o investigado terá que doar R$ 1.757.144, que serão usados para a compra de 20 leitos de hemodiálise para atendimento do SUS na Santa Casa de Misericórdia de Bragança Paulista.

No documento ao qual o ge teve acesso, o promotor responsável pelo caso, Rogério José Filócomo Júnior, ressalta que a cidade vem enfrentando problemas para atender a demanda de pacientes que precisam de hemodiálise.

De acordo com ele, a compra de 20 leitos vai melhorar o serviço, que conseguirá atender de 120 a 200 pacientes a mais por mês.

O acordo prevê que o valor deve ser pago pelo zagueiro direto à Santa Casa, em um prazo de 10 dias. O ge apurou que o pagamento ainda não aconteceu, mas o prazo se encerra apenas no fim dessa semana.

Na celebração do acordo, o Ministério Público destaca ainda que Renan é réu primário e cita que ele confessou formalmente o crime, além de ter destinado o valor da fiança à família do homem que foi morto e feito acordo para pagar indenização às filhas dele.

Além disso, os advogados da família de Eliezer Pena concordaram com o acordo de não persecução penal, de acordo com o MP.

O ge acionou o advogado de defesa do zagueiro Renan, mas não teve retorno até a última atualização da reportagem.

Renan Victor, zagueiro do Shabab Al-Ahli Dubai, dos Emirados Árabes — Foto: Divulgação/Shabab Al-Ahli Dubai

Foto: Divulgação/Shabab Al-Ahli Dubai

– Infinito bonito.

A Serra dos Cristais, no trecho de Campo Limpo Paulista / SP: que beleza!

Fotografar é desestressante.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

– Meditações no Mês de Maria: 28º Dia.

28º DIA – Maria é a voz que me chama e me dirige  Vinde Espírito Santo Veni, Sancte Spíritus, reple tuórum corda fidélium, et tui amóris in eis ignem…

Continua em: Meditações – Mês de Maria – 28º Dia

– Sol, enfim.

Enfim o sol apareceu!

Esquente a manhã fria, ó Astro-Rei.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds

– Haaland no Fluminense?

E o cometa Haaland está deixando o Manchester City para jogar no Fluminense?

Com todo respeito, se fosse 1º de abril, até aí já seria forçado demais…

Aparentemente, alguém sacaneou o Twitter do Flu.

– Manhã nublada.

Terça-feira nublada!

Ainda assim, que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds

– Brilhemos!

Cada um deve ser respeitado pelo que é e como é! Sem “sarrafos”  para medição alheia. 

Brilhemos, conforme a mensagem abaixo:

– A beleza não precisa ter muitas cores!

A beleza de uma flor clicada em preto e branco!

Nossa rosa é chamapgne, mas em P&B ficou bem mais impactante.

Para uma boa jornada, um bom começo de dia com o hobby da fotografia! É barato em preço e um barato em prazer.

#FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

– Liturgia Diária de 28/05/2024.

S. AGOSTINHO DE CANTUÁRIA, Bispo e Confessor Festa de 3ª Classe – Missa “Sacerdotes tui”, com orações e leituras próprias Foi abade de um mosteiro …

Continua em: Liturgia Diária – 28/05/2024

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 3ª feira (4 de 4).

🌅 05h45 – Desperte, Jundiaí, ainda escura.

Que a terça-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, 3ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 3ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão doentes, enfermos do corpo, da alma ou da mente. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 3ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Bem dispostos para mais um dia de vida?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #mizuno #running 

– Pra hoje:

– O Inter e a Lama.

E o Internacional-RS voltou a campo contra o Belgrano, depois das chuvas no Rio Grande do Sul. Jogando em Barueri, entrou com o uniforme todo sujo de lama, em alusão às vítimas da tragédia.

A ação foi simpática. Mas vale lembrar: o próprio Inter é uma dessas vítimas, infelizmente…

O que a natureza fez, não? Ou melhor: a ação do homem sobre ela.

Camisa do Inter suja de lama — Foto: Ricardo Duarte/Inter

Foto: Ricardo Duarte/Inter

– O custo-benefício que vale a pena:

Muito bom:

– Dica da Noite 2:

– Dica da Noite 1:

– Não levar-se tão a sério…

Compartilho uma antiga (mas belíssima) crônica de Luís Fernando Veríssimo sobre verdadeiros prazeres da vida, em coisas comuns e corriqueiras.

Extraído de: http://www.canastradaemilia.blogger.com.br/2004_06_01_archive.html, postado por Luciana Macedo.

PRAZERES

Por Luis Fernando Verissimo

Cada semana, uma novidade. A última foi que pizza previne câncer do esôfago.Acho a maior graça. Tomate previne isso, cebola previne aquilo, chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema, qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas peraí, não exagere. Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos. Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde:

* Prazer faz muito bem.

* Dormir me deixa 0 km.

* Ler um bom livro me faz me sentir novo em folha.

* Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois eu rejuvenesço uns cinco anos.

* Viagens aéreas não me incham as pernas, me incham o cérebro, volto cheio de idéias.

* Brigar me provoca arritmia cardíaca.

* Ver pessoas tendo acessos de estupidez me embrulha o estômago.

* Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz perder toda a fé no ser humano.

* E telejornais, os médicos deveriam proibir – como doem!

* Essa história de que sexo faz bem pra pele acho que é conversa, mas mal tenho certeza de que não faz, então, pode-se abusar.

* Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo faz muito bem: você exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.

* Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é prejudicial à saúde.

* E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior ainda.

* Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou mussarela que previna.

* Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser espetacular, uau! Cinema é melhor que pipoca.

* Conversa é melhor do que piada.

* Beijar é melhor do que fumar.

* Exercício é melhor do que cirurgia.

* Humor é melhor do que rancor.

* Amigos são melhores do que gente influente.

* Economia é melhor do que dívida.

* Pergunta é melhor do que dúvida.

Tomo pouca água, bebo mais que um cálice de vinho por dia faz dois meses que não piso na academia, mas tenho dormido bem, trabalhado bastante, encontrado meus amigos, ido ao cinema e confiado que tudo isso pode levar a uma idade avançada.

Sonhar é melhor do que nada.

Deixar a vida mais leve - Frase para Facebook

– Mentalidade Positiva.

E muitas vezes vemos a cabeça não ajudar e a nossa vida travar. Por isso, cuidemos da saúde mental!

Uma ilustração inocente e verdadeira: