– Roger Machado no Juventude.

Excelente contratação do Juventude!

O Roger Machado é o treinador intelectual, que se precisa ter paciência no começo do trabalho, a fim de vingar. Ele é ótimo e um cara do bem.

Boa sorte!

– Doar sangue sempre será um ato de amor.

Doar sangue é um ato de amor! Eu defendo essa causa e sou entusiasta.

Doe Sangue, Doe Vida.

Sobre isso, em: https://professorrafaelporcari.com/2023/12/29/os-bancos-de-sangue-precisam-da-sua-ajuda-nesse-final-de-ano/
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– Jornalismo é…

Puxa, que ótima definição:

Jornalismo é publicar aquilo que alguém não quer que se publique. Todo o resto é publicidade“.

Não sei se realmente foi George Orwell, mas o conceito é perfeito.

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– Chuva.

Caindo o mundo em Itupeva. Que chuva forte…

A Rodovia Hermenegildo Tonoli está parada.

– A Educação abre as portas para o mundo!

Essa imagem é perfeita: quem vai à escola ganha asas para voar mundo afora! 

Saímos da nossa bolha, vivemos em outros ares e ganhamos mais sabedoria.

Eu não discuto com ela. Veja só:

 

– Entardecendo com chuva.

A chuva vem chegando em Jundiaí!

Que venha mansa…

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#entardecer #rain #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds

– Não se rebaixe ao pensamento alheio.

Temos que ter humildade em reconhecer nossos erros e fraquezas, mas precisamos valorizar nossa competência.

Gostei desse pensamento, abaixo:

– Pela enésima vez, golpe em nome do Nubank.

De novo, o golpe em nome do Nubank! Toda semana tenho escrito sobre esse incômodo

Dessa vez, recebi ligações seguidas em meus dois telefones! Foram 6 hoje. Pode?

Palhaços… de novo, do número 4020-0185. E no DDD 011 e 019. 

Da mesma forma que foi semana passada (e na outra, na outra, na outra…) veja: https://wp.me/p4RTuC-S9T

– O golpe em nome do Nubank. Cuidado!

– Guarujá multará e recolherá o equipamento de quem ouvir som alto na praia.

A Prefeitura do Guarujá estará recolhendo as caixas de som e multando em R$ 1.100,00 aproximadamente, se elas estiverem em volume alto, na praia.

Ótimo! É um desrespeito você se sentar na sua barraca e ter que ouvir música (muitas vezes de péssima qualidade) aos berros na barraca vizinha, te impedindo de conversar.

Mas se quiser tirar 10, a Prefeitura deveria coibir o uso das drogas ilícitas. O fedor de maconha incomoda e constrange, e infelizmente, na praia está lotado disso.

Agentes desligaram e retiraram equipamentos de som da faixa de areia entre 26 de dezembro e 1º de janeiro — Foto: Prefeitura de Guarujá/Divulgação

– Não alimente as proporções de um erro.

Quando a questão for “alimentar o pecado” ou “amanhã eu paro de fazer”, lembre-se: o erro sempre aumenta de proporção e tamanho.

Uma imagem emblemática:, fazendo analogia de “como o que não é certo” nos engole.

– Quem não queria um elogio assim?

De Pep Guardiola, ao receber a visita de Rogério Ceni:

“O Rogério tem feito um bom trabalho e foi ótimo recebê-lo aqui. Ele é uma verdadeira lenda. O que ele fez como goleiro… e não falo somente das defesas, mas pelos gols marcados. Foi uma honra para mim conhecê-lo, uma verdadeira honra”.

Que moral!

Guardiola e Rogério Ceni — Foto: Letícia Martins /EC Bahia / Divulgação

Foto: Letícia Martins / EC Bahia / Divulgação

– A utopia em não ter problemas.

Todos nós queremos ter uma vida pacífica, mas os problemas nunca cessarão.

Sendo assim, contorná-los e nos adaptamos se faz necessário.

Reflita nesse pensamento :

– Lembre-se dEle!

Onde quer que esteja, se ver uma cruz, lembre-se: Aquele que ali um dia foi pregado, ressuscitou. A Esperança vive!

Tenha fé.

🙏🏻 #Vida

– Concordo sobre o Globo a respeito de Lula e Israel.

Sobre o endosso de Lula à questão Israel vs Hamas (e a bola fora da África do Sul), abaixo:

– O tempo vai mudando algumas percepções…

Eu não quero crer que quando envelhecemos, perdemos a paciência. Mas a maturidade traz algumas reações.

Por exemplo: a maior responsabilidade que temos e a intolerância contra os irresponsáveis.

Um pensamento:

– Delicioso açaí!

Hora do açaí.

Quem mandou ter uma sorveteria com açaí em frente de casa?

Delícia…

– A gula é a loucura do ventre!

Na catequese sobre vícios, o Papa Francisco condenou a gula, E olhe só o que ele disse, abaixo:

(Extraído de: https://www.vaticannews.va/pt/papa/news/2024-01/audiencia-geral-catequese-papa-francisco-10-janeiro-2024.html).

PAPA: A GULA É A LOUCURA DO VENTRE

Ao dar continuidade no percurso de catequeses sobre vícios e virtudes, o Papa Francisco, nesta quarta-feira, 10 de janeiro, concentrou sua reflexão no vício da gula.

O Santo Padre introduziu a meditação fazendo referência aos textos dos evangelhos: “observemos Jesus e o seu primeiro milagre nas bodas de Caná, Ele revela a sua simpatia pelas alegrias humanas, se preocupa para que a festa termine bem e dá aos noivos uma grande quantidade de um vinho muito bom, diferente de João Batista”, sublinhou o Papa, “lembrado pela sua ascese, enquanto ele comia o que encontrava no deserto, Jesus é o Messias que vemos muitas vezes à mesa”.

“O comportamento de Jesus causa escândalo”, completou Francisco, “porque Ele não só é benevolente para com os pecadores, mas até mesmo come com eles; e este gesto demonstrava o seu desejo de comunhão e proximidade com todos”.

“Jesus quer que sejamos alegres na sua companhia; mas quer também que participemos de seus sofrimentos, que são também os sofrimentos dos pequenos e dos pobres. Jesus é universal.”

É preciso cultivar uma boa relação com a alimentação

Ao recordar que o Cristianismo não contempla a distinção entre alimentos puros e impuros, o Papa falou sobre a atenção que devemos ter com a alimentação, que não deve estar voltada apenas para a comida em si, mas para a nossa relação com ela:

“Quando uma pessoa tem um relacionamento desordenado com a comida, come apressadamente, como com vontade de se saciar, mas nunca se sacia: é escrava da comida.”

As doenças relacionadas à gula

Esta relação serena que Jesus estabeleceu em relação à alimentação deve ser redescoberta e valorizada, notou Francisco, especialmente nas sociedades do chamado bem-estar, onde se manifestam muitos desequilíbrios e patologias:

“Comemos demasiado, ou demasiado pouco. Muitas vezes comemos sozinhos. Os distúrbios alimentares estão a espalhar-se: anorexia, bulimia, obesidade… E a medicina e a psicologia tentam resolver a má relação com a comida, que é a raiz de muitas doenças”.

O Santo Padre recordou que essas são doenças, muitas vezes dolorosas, que estão principalmente ligadas aos tormentos da psique e da alma, e sublinhou:

“Como Jesus ensinava, não são os alimentos em si que fazem mal, mas a relação que temos com eles.”

Um pecado social 

Francisco recordou que a relação que temos com a alimentação é a manifestação de algo interior e revela “a empatia de quem sabe repartir a comida com o necessitado, ou o egoísmo de quem guarda tudo para si”, e completou: “Diz-me como comes e eu te direi que alma tens”.

Ao abordar o vício da gula do ponto de vista social, o Pontífice observou que este pecado “está matando o planeta” e compromete “o futuro de todos”.

“Nós nos apoderamos de tudo, para nos tornarmos donos de tudo, enquanto tudo foi entregue para nossa custódia, não para a exploração.”

Francisco recordou que os Padre da Igreja chamavam a gula de  “gastrimargia”, um termo que pode ser traduzido como “loucura do ventre”, e exortou a todos sobre um mal que atinge a sociedade atual: 

“Eis então o grande pecado, a fúria do ventre: renunciamos ao nome de homens, para assumir outro, o de ‘consumidores’. Nem mesmo percebemos que alguém começou a nos chamar assim.”

Vigilância e sobriedade  

No fim de sua reflexão o Papa enfatizou que fomos feitos para ser homens e mulheres “eucarísticos”, capazes de agradecer, discretos no uso da terra, porém nos transformamos em predadores, “atualmente estamos nos dando conta de que essa forma de gula tem causado muitos danos ao mundo”.

Peçamos ao Senhor que nos ajude no caminho da sobriedade para que todas as formas de gula não tomem conta de nossas vidas, concluiu Francisco.

Imagem extraída de: http://colorindonuvens.com/blog/2014/08/23/arte-os-sete-pecados-capitais-como-voce-nunca-viu/

– Que abraço gostoso…

Tem abraço mais gostoso do que o da Teteia?

Ah, como eu amo essa menininha…

👨‍👧‍👧 #PaiDeMeninas #filha #daughter #sorriso #smile

– Dorival Jr e as entrelinhas sobre Neymar.

Na apresentação de Dorival Jr na CBF, algo relevante que ele falou sobre Neymar. Disse que “o jogador é importante, mas que a Seleção Brasileira precisa aprender a jogar sem ele”

Ótimo, pois mostrou que está se preparando para tê-lo só em boas condições, sem pressão para escalar ele. Assim, a Seleção começa a se renovar e não ter mais sua dependência.

Neymar, na plenitude física e técnica, é selecionável; mas lesionado…

Só não vale dizer, como ele disse “fazendo um agrado”, que o “Menino Ney” é um dos três melhores no mundo atualmente… aí, forçou. Hoje, há vários atletas à frente do brasileiro. 

– Cactos.

Cactos ao infinito!

A fotografia desestressa.

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– A confiança, em imagem:

Se não confiarmos em nós mesmos quanto às competências profissionais, em quem acreditaremos?

Uma reflexão pertinente:

– Clareou.

Como a Sexta-Feira ainda não teve sol, aqui vai o da semana passada, bem bonitão:

Que hoje seja melhor do que ontem e pior do que amanhã!

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Liturgia Diária de 12/01/2024.

MISSA DA FÉRIA 4ª Classe – Missa do I Domingo depois da Epifania Celebra-se hoje a Epifania, a manifestação da Divindade do Menino, aos doutores: o …

Continua em: Liturgia Diária – 12/01/2024

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 6ª feira (4 de 4).

🌅 Desperte, Jundiaí.

Que a sexta-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Bom dia, 6ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 6ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que são vítimas de injustiças e crimes. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 6ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Caindo da cama pois o tempo urge!

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #mizuno 

– Pra hoje: