Festa de 3ª Classe – Missa “Salve Sancta Parens”, com Coleta própria Conforme tradição antiga, os pais de Nossa Senhora…
Continua em: Liturgia Diária – 21/11/2023
– Liturgia Diária de 21/11/2023.
Ano: 2023
– Corra que faz bem!
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
Compartilhe isso:
– Bom dia, 3ª feira (4 de 4).
🌅 05h15 – Desperte, Jundiaí, com céu róseo.
Que a terça-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
Compartilhe isso:
– Bom dia, 3ª feira (3 de 4).
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
Compartilhe isso:
– Bom dia, 3ª feira (2 de 4).
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão doentes, enfermos do corpo, da alma ou da mente. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
Compartilhe isso:
– Bom dia, 3ª feira (1 de 4).
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Bem dispostos para mais um dia de vida?
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #adidas #mizuno #running
Compartilhe isso:
– Prá hoje:
Compartilhe isso:
– O Clube de Futebol mais pesquisado no Google foi…
Impressionante a força do Flamengo no país.
Os números (conforme gráfico abaixo) mostram isso:
Compartilhe isso:
– Nublado.
Céu nublado en SP!
Quando vier a chuva, que venha mansa.
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds #SãoPaulo
Compartilhe isso:
– Drogas & Poder de Decidir
“O grande perigo das Drogas é que elas matam a coisa mais importante de que você vai precisar na vida, que é o poder de decidir. A única coisa que você tem na vida é o seu poder de decisão”.
Paulo Coelho, escritor, à Revista Veja Ed 08/06/2011, pg 153.
Compartilhe isso:
– Estivemos na JP!
No Bate Pronto da Jovem Pan ⚽️.
Compartilhe isso:
– Comida Criativa.
A arte de cozinhar!
Minha irmã Priscila é craque na feitura de comidas “decoradas”. Puxou minha mãe: sempre alimentos deliciosos e com muita criatividade.
Vejam esses kibes, com macarrão e alface: estão ótimos!
Não há criança que resista…
Compartilhe isso:
– Análise Pré-Jogo da Arbitragem para Brasil x Argentina.
Para Brasil x Argentina no Maracanã, a equipe de arbitragem será formada por:
Árbitro: Piero Maza (CHI)
Arbitros assistentes: Claudio Urrutia (CHI) e Miguel Rocha (CHI)
Quarto árbitro: Felipe Gonzalez (CHI)
VAR: Juan Lara (CHI)
AVAR: Edson Cisternas (CHI)
Piero tem 39 anos, e há 5 anos está no quadro da FIFA. O jogo que mais se destacou foi quando trabalhou na Finalíssima (competição entre as seleções campeões da Europa e América do Sul), em Wembley, onde jogaram Itália x Argentina.
Aliás, pelos acordos Conmebol e Liga Saudita, já apitou duas partidas na Arábia Saudita: um jogo da Liga e outro da Copa do Rei, sem qualquer polêmicas.
Pelas Eliminatórias da Copa, apitou em outubro o ótimo jogo entre Colômbia 2×2 Uruguai, sem problemas.
Recentemente, Piero Maza apitou Argentinos Jr x Fluminense, tendo se destacado por expulsar o lateral Marcelo, que acidentalmente pisou e quebrou a perna do adversário (sobre esse lance, eu não expulsaria e tive a impressão que a decisão pelo cartão vermelho foi pelo impacto da imagem, mas falamos detalhadamente aqui: https://wp.me/p55Mu0-3jv).
Seu grande problema era aplicar muitos cartões amarelos, e foi melhorando nisso. Está aplicando as advertências na dose certa, mas sinto que ainda peca em permitir a cera dentro de campo (que é uma questão cultural).
Por deixar o jogo correr e não coibir o retardamento, não sei se para a Seleção Brasileira tal escala “casaria” com a necessidade do jogo. Em tese, deixará o jogo rolar sem marca muitas faltas. Mas se estiver num bom dia e ambas equipes resolverem só jogar futebol, não terá problemas.
Compartilhe isso:
– Seja mais compassivo com o próximo, ao invés de positivo.
Você já ouviu falar que “tentar ser positivo demais com o seu próximo pode ser ruim”?
Claro, se a pessoa está com problemas, discursos motivacionais podem não surtir efeito. E contra essa “positividade tóxica”, o que fazer?
POSITIVIDADE TÓXICA: ANIMAR OS COLEGAS PODE PREJUDICAR SUA SAÚDE MENTAL
Já ouviu falar em positividade tóxica? É quando alguém tenta suprimir as emoções negativas de uma outra pessoa por meio de frases animadas como:
“Seja positivo!”, “Anime-se!” ou “Olhe pelo lado bom!”
“Supere isso” ou “Vá em frente”.
“Tudo vai ficar bem” ou “Tudo vai dar certo.”
“Seja um homem” ou “Resistente”.
“Tudo acontece por uma razão.”
“Poderia ser pior.” ou “Pelo menos não aconteceu tal coisa.”
“Não se preocupe / se estresse / fique chateado com isso.”
“Pare de ser negativo” ou “Anime-se!”
No local de trabalho, a positividade tóxica especialmente prejudicial, já que esse comportamento pode fazer com que as pessoas que estejam passando por situações difíceis se sintam invalidadas e não ouvidas.
Frequentemente, a positividade tóxica vem de alguém que acredita genuinamente que está sendo útil e encorajando alguém em perigo ou em momentos de dor. Mas, na verdade, ao fazer isso, ele desconsidera as emoções verdadeiras e legítimas do colega e, com isso, prejudicar a saúde física e mental de um indivíduo, já que suprimir emoções negativas não é saudável para nosso equilíbrio psicológico. A difusão dessa cultura, na pior das hipóteses, pode diminuir a confiança e afetar o engajamento e a produtividade.
Aqui estão algumas frases mais conscientes para inverter o script sobre positividade tóxica:
“Seus sentimentos fazem sentido. O que posso fazer para apoiá-lo? ”
“É normal se sentir oprimido / cansado / com raiva etc. Ouça a si mesmo e seus sentimentos. Você se conhece melhor. ”
“Eu sei que as coisas estão difíceis para você agora. Sinto muito que esteja passando por isso. “
“Seja gentil com você mesmo.”
“Eu estou aqui por você.”
“Eu te vejo.”
“Eu te escuto.”
“Diga-me.”
“Você quer conversar sobre essa questão?”
“Vamos procurar juntos uma solução que possa te ajudar?”
Adotando uma abordagem mais compassiva e centrada no ser humano, em vez de combater a negatividade com positividade, você pode validar e afirmar em vez de minar a autoconfiança de alguém que está vivendo períodos difíceis.
Foto: Getty Imagens. Esse comportamento pode fazer com que as pessoas em situações difíceis se sintam invalidadas e não ouvidas.
Compartilhe isso:
– Liturgia Diária de 20/11/2023.
SÃO FÉLIX DE VALOIS, Confessor Festa de 3ª Classe – Missa “Justus” com Coleta própria Ordenado sacerdote, viveu algum tempo na solidão. Com S. João …
Continua em: Liturgia Diária- 20/11/2023
Compartilhe isso:
– Autocuidado:
E como nós nos devemos cuidar?
Compartilhe isso:
– Zumbi dos Palmares.
“Em 1971, um grupo de jovens negros se reuniu no centro de Porto Alegre para pesquisar a luta dos seus antepassados e questionar a legitimidade do 13…
Continua em: Zumbi dos Palmares
Compartilhe isso:
– Para começar bem a semana:
Inspirando a nova jornada:
Compartilhe isso:
– E a Seleção Brasileira Sub 17?
Como entender a Seleção Brasileira no Mundial Sub 17?
Perde para o Irã, ganha da Inglaterra e agora passa para as 4ªs de final ao vencer o Equador.
Nesse último jogo, foram 2 gols da joia palmeirense Estevão. Pelo jeito, esse jovem tão falado nas categorias de base já há algum tempo, está vingando.
Será que a Sub 17 fará como a Argentina no Mundial do Catar? Os hermanos também estrearam perdendo para um azarão (a Arábia Saudita) e levaram o caneco…
Imagem: Reprodução FIFA
Compartilhe isso:
– Minha doce Teteinha…
Meu final de semana com ela, sempre é demais!
Eu e a Tetéia usamos a camisa que nos representa: os Incríveis!
Falta muito para o domingo chegar novamente?…
(Em: professorrafaelporcari.com/2023/11/19/meu…)
👨👧👧 #PaiDeMenina #Kids #Criança #family #smile
Compartilhe isso:
– Que calor! Confira cuidados para garantir o bem-estar do seu pet.
Continua no link em:
Que calor! Confira cuidados para garantir o bem-estar do seu pet
Compartilhe isso:
– Em preto e branco, também pode.
Em preto-e-branco, fotografar o céu também é legal.
Olhe aí o avião se destacando no meio do nada!
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#PB #BW #natureza #inspiração #plane #avião #nature #infinito #pretoebranco #blackandwhite
Compartilhe isso:
– Um exemplo abolicionista.
Luiz Gonzaga Pinto da Gama. Esse é um dos nomes que merecem muito ser referenciados, neste Dia Nacional da Consciência Negra. Entretanto, a narrativa…
Continua em: UM EXEMPLO ABOLICIONISTA
Compartilhe isso:
– Não tenhamos medo, mas tenhamos fé!
A dica de hoje; confie em Deus, na intercessão dos santos e anjos e na força da oração!
Espere na Graça Divina, pois ela é real e nos socorre:
Compartilhe isso:
– Corra que faz bem!
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/
Compartilhe isso:
– Bom dia, 2ª feira (4 de 4).
🌅 Desperte, Jundiaí.
Que a segunda-feira possa valer a pena.
(E há de valer, bem como toda a semana – creiamos nisso).
🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
Compartilhe isso:
– Bom dia, 2ª feira (3 de 4).
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: rosas.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.
🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
Compartilhe isso:
– Bom dia, 2ª feira (2 de 4).
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que se sentem abandonados, ó Senhora bondosa. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.
⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
Compartilhe isso:
– Bom dia, 2ª feira (1 de 4).
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? S’imbora começar mais uma semana com bastante ânimo?
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!
🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running
Compartilhe isso:
– O calor persiste…
Apesar da chuva, o tempo abafado continua!
Compartilhe isso:
– E acabou o domingo…
Compartilhe isso:
– Obrigado, Vida.
E a vida nos permite esses momentos tão felizes…
Amor companheiro, engraçado, inteligente;
Amor duradouro, presente, leve e que nos faz bem!
É assim que vamos indo ❤️.
Compartilhe isso:
– Meu dia foi amável com ela…
Como não ficar feliz ao ver o sorriso da minha Tetéia?
Hoje bagunçamos bastante !
👨👧👧 #PaiDeMenina #Kids #Criança #family #smile
Compartilhe isso:
– Milei é o novo presidente da Argentina. E agora, José?
Pobres hermanos… Entre o esquerdista Massa e o ultradireitista Milei, deu Milei. Mas qualquer um que fosse, seria ruim.
Massa é o atual Ministro da Economia da Argentina, seria uma triste continuidade. Milei é o maluco que conversa com seu cachorro morto (como ele mesmo disse).
Tanto lá como aqui, faltam bons políticos…
Compartilhe isso:
– Minha aposta com o Vampeta e as linguiças aos amigos da Jovem Pan. Sensacional, Linguiçaria Famosa!
Eu apostei com o Velho Vamp que, na Rodada 34 do Brasileirão, depois de tanto tempo, o Botafogo não seria mais o líder do torneio. E que seria… o Red Bull Bragantino.
De fato, o Fogão perdeu a liderança, mas foi para o Palmeiras. Diante disso, me preocupei em pagar a aposta: 1 kg de linguiça bragantina da melhor qualidade!
Liguei para o meu amigo Luiz Américo da Famosa Linguiça (endereço aqui: https://famosalinguica.com.br/), pois a melhor linguiça artesanal de Bragança Paulista é produzida lá (da tradicional aos outros espetaculares mais de 30 sabores).
A propósito, olhe só o pé de linguiça que ele tem lá:
Quando fui retirar, levei um susto: bolsas térmicas com saborosas linguiças de diversos tipos para toda a equipe da Rádio Jovem Pan! Sensacional… e tudo em bolsas térmicas personalizadas:
Precisei gravar esse vídeo aos amigos da JP. Pudera, quem resiste a essas delícias? Assista só: https://youtu.be/gVGzeHPLfEk?si=1XmlG0PDoGChkrk5
Aliás, aproveitei e almocei por lá. Minhas filhas adoraram essa porção generosa de linguiça:
Quem quiser se deliciar, vale a pena! Clique no @famosalinguiça no Instagram e conheça mais:
Ops: a com Limão Siciliano e Pimenta Biquinho é espetacular. Ou a Gorgonzola com Mel!
Repare que tem para todo mundo em diversos sabores: Pilhado, Vampeta, Wanderley Nogueira, Flávio Prado, José Manoel de Barros, Nilson César, Mauro Cezar Pereira, Gabriel Dias e Fábio Piperno. E sem “miséria”, pois o Luiz caprichou!
Deu fome. Encerro com a chapa quente: essa aqui é a Festiva (com amêndoas e frutas) para degustação:
DISCUTINDO CONTEMPORANEIDADES 