– O que é ter sucesso profissional para os jovens brasileiros?

Dias atrás, divulgou-se uma pesquisa encomendada pelo SPC Brasil, Sebrae e Confederação Nacional dos Dirigentes Lojistas, que buscava entender o que os jovens da Geração Z (entre 18 e 24 anos) entendiam por “Sucesso Profissional”. E a resposta foi que, para eles, ser bem sucedido no trabalho é:

1o – Trabalhar com o que gosta (42%);
2o – Equilibrar trabalho e vida pessoal (39%);
3o – Ser reconhecido pelo que faz (32%); e
4o – Ganhar bem (31%).

Na mesma enquete, chegou-se a conclusão que “felicidade na vida adulta” é uma combinação de segurança, estabilidade emocional e realização profissional.

E para você: sucesso profissional e felicidade na vida adulta significam o quê?

(Dados extraído de Valor Econômico, por Júlia Lewgoy, em: https://valorinveste.globo.com/mercados/brasil-e-politica/noticia/2019/07/22/salario-alto-nao-significa-sucesso-profissional-para-geracao-z-mostra-pesquisa.ghtml)

Resultado de imagem para Sucesso profissional

Imagem extraída da Internet, autoria desconhecida 

– Ipê branco.

Um ipê branco sempre é um show à parte, não?

A natureza e as suas cores tão bonitas…

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– Liturgia Diária de 03/08/2023.

MISSA DA FÉRIA 4ª Classe – Missa Própria Já a Missa do domingo passado nos mostrou a humanidade dividida em dois campos: o escravo do pecado e o …

Continua no link em: Liturgia Diária – 03/08/2023

– Quando o Flamengo pune Pedro, não se auto-pune?

Leio que o atacante Pedro foi punido pela indisciplina cometida no último jogo em 5% do seu salário, além da ausência da próxima partida do Flamengo contra o Olímpia pela Libertadores da América.

Gabigol, em 2021, também cometeu indisciplina e foi punido com a ausência no jogo contra a Chapecoense (relembre aqui: https://tntsports.com.br/futebolbrasileiro/Flamengo-suspende-Gabigol-e-atacante-esta-fora-da-partida-contra-a-Chapecoense-20210711-0010.html).

Fico pensando: jogadores de qualidade como Gabriel e Pedro são sempre ausências importantes. Será que quando a diretoria resolve aplicar uma punição técnica, não pune a própria equipe? Em especial, em um jogo importante da Libertadores da América?

Flamengo x Olimpia: retrospecto, escalações, arbitragem e onde assistir

Arte extraída de Terra.com.br

 

– Felicidade e seu conceito relativo:

Olhe só que simpática reflexão entre “ser feliz”, “ter dinheiro” e… “comer algo que se gosta“:

“Dinheiro não compra felicidade, mas compra TORRESMO. Já viu alguém triste comendo torresmo?”

Tem sua lógica (e eu amo torresmo também, apesar de ser um “veneno” para a engorda…)!

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Imagem extraída da Web, @torresmariabh

– Com quem devemos combinar, segundo São Francisco de Sales.

Devemos sempre “combinar com nossas palavras” o que devemos ou não falar sobre fortes emoções.

Disse São Francisco de Sales:

“É preciso fazer um contrato com a língua, de não falar com o coração estiver agitado”.

Concorda ou não?

Razão e emoção: o equilíbrio que produz boas decisões

Extraído de: https://amenteemaravilhosa.com.br/razao-e-emocao-boas-decisoes/

– Caminho livre.

O azul nos motiva!

Pista livre. S’ imbora rodar?

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– A diferença do “chute na bandeira” de Veiga e de Luciano? Observações:

Muita comparação entre as comemorações chutando o mastro da bandeira nos gols de Luciano (São Paulo) e Raphael Veiga (Palmeiras). Qual foi a grande diferença?

Nenhuma! Ambas “a la Aloísio Boi-Bandido”, sem infringir a regra e nem danificar o equipamento do campo de jogo.

O problema é que o árbitro Wilton Pereira Sampaio, equivocadamente, amarelou o são-paulino e escreveu na súmula que foi por chutar a bandeira. Facundo Tello, árbitro de Atlético 0x1 Palmeiras, simplesmente cumpriu a regra – que fala de comemorações debochadas que possam incentivar a violência / provocar tumulto e outras consequências.

Aqui no Brasil, a orientação é mais complicada por conta de jogos de torcida única, onde o árbitro se torna um “fiscalizador de comemorações”, onde, conforme sua avaliação, entenderá se foi “excessiva” ou não. Claro, aqui há um certo abuso de autoridade e falta de bom senso.

Se Wilton tivesse relatado em súmula que o Cartão Amarelo foi por “provocar a torcida corintiana e incitado a violência num estádio sem separação entre torcida e gramado”, mesmo com algumas restrições de alguns, seria mais “aceitável” do que a absurda justificativa do chute na bandeira.

Mas percebamos o seguinte: a nova geração de árbitros brasileira é formada diferente! Não apita várzea, nem jogos-treinos profissionais, e nem passou por um estágio que as outras passaram: apitar em presídio! O antigo Carandiru era berço dos jovens árbitros que ingressavam na FPF, por exemplo. Hoje, se começa direto em categorias fraldinha e chupetinha (e se for “fortão”, o árbitro já vai para o profissional). E, claro, apitando Sub 11 e Sub 13, não terá a mesma experiência do que apitar Pavilhão 6 vs Ala dos Detentos de Crime X.

Por fim: perceberam que Abel Ferreira está mais comportado nos últimos jogos? Aqui vem uma informação: houve um “meio-campo” para apaziguar os ânimos entre a Comissão Técnica palmeirense e a Comissão de Arbitragem da CBF. E isso significa: um cuidado maior nas escalas de arbitragem em troca de menos acusações infundadas e queixas demasiadas dos portugueses do Palmeiras.

Raphael Veiga chuta a bandeira de escanteio na comemoração do gol

Foto: César Greco / Palmeiras

– Dependentes da Informática para tudo?

Compartilho interessante material sobre a tecnologia e o seu uso no dia-a-dia. E veja que curioso: o texto não é antigo e o assunto é atual, datado de 2012, mas como o propósito é falar das facilidades e transformações do mundo digital, parece que já é de muito mais tempo! O tema nos convida à seguinte reflexão: Somos escravos do computador?

É claro que falamos da tecnologia moderna. Todos nós nos tornamos dependentes dela, e muitas vezes queremos fugir totalmente dessa servidão ocasionada pelas máquinas. Mas isso é possível? Quanto tempo conseguimos ficar longe dos equipamentos com tecnologia de ponta?

O grau de dependência varia para cada indivíduo. E o seu, qual é?

Extraído de: http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI79096-15224,00-ESTAMOS+FICANDO+ESCRAVOS+DAS+MAQUINAS.html

ESTAMOS FICANDO ESCRAVOS DAS MÁQUINAS?

Os aparelhos modernos facilitam tanto nossa vida que rapidamente se tornam indispensáveis. Como o avanço tecnológico está alterando nosso comportamento e nosso modo de raciocinar

A mente humana possui uma capacidade prodigiosa de memorização. Dizia-se que Matteo Ricci, um jesuíta italiano que viveu na China no século XVI, sabia de cor o texto de 150 livros. Dois milênios antes, os bardos gregos se valiam da memória para transmitir de pai a filho os 15.693 versos da Ilíada, poema posto no pergaminho 400 anos após a morte de seu lendário autor, Homero. A educação dos cidadãos incluía o exercício de decorar os textos homéricos. Hoje, isso parece uma capacidade tão prodigiosa quanto inútil. Afinal, os livros estão aí, nas bibliotecas (ou na internet). Basta consultá-los. No mundo atual, prezamos mais o raciocínio que a decoreba – um termo pejorativo que não à toa é aplicado ao processo de memorização.

Transformações similares a essa estão acontecendo agora, no século XXI: a tecnologia, mais uma vez, está mudando nossa forma de pensar. Um exemplo é o GPS, o sistema de localização por satélite. Tóquio, a maior cidade do mundo, tem dezenas de milhares de ruas e avenidas, a maioria delas sem nome. As casas e os edifícios têm numeração, mas ela é aleatória, ou melhor, histórica: a casa mais antiga da rua em geral é a número 1, não importa em que altura esteja. A habilidade de localizar-se na cidade assombra os estrangeiros – e concede status especial a carteiros e taxistas.

Os candidatos a taxista, assim como em Londres, devem passar por um teste dificílimo para provar que sabem de cor o mapa da cidade. Isso exige anos de treinamento e memorização. Há alguns anos, depois do advento do GPS, a prova passou a aferir também se o candidato sabe usar o aparelho. O GPS tornou-se um equipamento-padrão nas frotas de táxi. Mas os motoristas mais velhos pouco o usam. Eles mantêm a malha viária viva na memória.

Os taxistas mais jovens recorrem bem mais ao aparelho. Ainda decoram o mapa da cidade, mas provavelmente começam a esquecê-lo assim que são aprovados no exame. O GPS representa um óbvio avanço para o cotidiano dos japoneses. O curioso é como um sistema inexistente há poucos anos caminha rapidamente para se tornar imprescindível.

Algo parecido aconteceu nos últimos meses em São Paulo. Acostumados às facilidades da internet para pesquisar serviços, trabalhar, conversar com amigos ou informar-se, centenas de milhares de clientes do serviço Speedy de banda larga da Telefônica sentiram-se frustrados com as constantes quedas do sistema. O mesmo tipo de sentimento nos assalta quando um vírus invade o computador, o celular perde a conexão ou o carro quebra.

Os mais afetados pela súbita privação da tecnologia são, em geral, os mais jovens. Eles nasceram imersos num mundo digital – e são mais dependentes dele. Segundo uma pesquisa feita em 2009, em Hong Kong, com 1.800 jovens de 18 a 25 anos, um em cada sete diz não ver sentido na vida sem a internet.

“Angústia, ansiedade e perda de concentração são sintomas da síndrome de abstinência em qualquer dependência. Não é diferente com a tecnologia”, diz a pesquisadora russa Nada Kakabadse, da Faculdade de Administração de Northampton, na Inglaterra, especializada em dependência tecnológica. “A tecnologia deveria ser uma ferramenta. Virou uma sobrecarga,” diz Kakabadse. “É a dependência da tecnologia portátil, que se leva consigo ao cinema, ao teatro, a um jantar e praticamente para a cama.

Há jovens que passam 16 horas por dia no videogame. Eles não se exercitam, comem mal, estão ficando doentes”, afirma. “A cultura do trabalho 24 horas por dia, sete dias por semana, também está ligada às novas possibilidades tecnológicas.” Kakabadse acredita que nossa entrega à tecnologia terá consequências. “A capacidade de julgamento é afetada. A tomada de decisões fica comprometida”, diz. “Em 20 anos, haverá leis restringindo o uso abusivo de eletrônicos, como ocorre com o tabaco e as drogas.”

Essa previsão parece exagerada. Mas já há, hoje, gente preocupada com nossa dependência tecnológica. Como sabe qualquer pessoa que tenha celular com agenda eletrônica, a espécie humana está perdendo a capacidade de decorar telefones – até o da própria casa. “Talvez o único meio de evitar os efeitos nocivos da dependência tecnológica seja conservar habilidades que não dependam do computador”, diz o historiador da tecnologia Edward Tenner, da Universidade Princeton, nos Estados Unidos. Ele prega o uso do telefone, de vez em quando, no lugar do e-mail, ou fazer cálculos com lápis e papel, em vez de usar a calculadora.

Há gente mais radical. Em Vauban, um subúrbio de Freiburg, na Alemanha, a maioria dos 5.500 moradores largou o automóvel. O subúrbio não tem vagas para estacionar. Os 30% de moradores que têm carros são obrigados a deixá-los numa garagem perto da estação de trem. Cada vaga custa US$ 40 mil. Para fazer viagens, os moradores alugam carros comunitários. O abandono do mundo sobre quatro rodas nem sempre é fácil. “Algumas pessoas se mudam para cá e desistem rápido – sentem falta do carro”, diz Heidrun Walter, uma moradora. Vauban é a experiência mais avançada de um bairro “car free” na Europa. Trata-se de uma medida contra as emissões de poluentes que provocam o efeito estufa.

O mesmo motivo – tentar salvar o planeta do aquecimento global – inspirou um sacrifício ainda maior: desligar a geladeira. Foi o que fez a canadense Rachel Muston, representante de uma parcela ínfima, porém crescente, da população dos países ricos. “Estamos bem sem a geladeira,” disse Rachel ao jornal The New York Times. “Quando estava ligada, comprávamos muita comida pronta.” Hoje, Rachel vai mais ao mercado, compra quantidades menores e cozinha mais. Em outras palavras, gasta mais gasolina e descarta mais embalagens, o que torna discutível sua contribuição para conter o aquecimento global. Mas isso é outra história. O que chama a atenção, em pessoas como Rachel ou em subúrbios como Vauban, é a resistência à tecnologia, a tentativa de voltar a um estágio em que éramos mais “puros”, talvez mais humanos. O mais célebre desses movimentos foi dos luditas, no início do século XIX. Inconformados com o desemprego trazido pelas máquinas da Revolução Industrial, eles pregavam (muitas vezes com uso da violência) a volta ao sistema artesanal.

“Acho que as pessoas antitecnologia subestimam a capacidade do cérebro de se adaptar a novos desafios”, diz o neurocientista suíço Fred Mast, da Universidade de Lausanne. “Estudos mostram que o uso intensivo da tecnologia pode levar à melhora das habilidades cognitivas, pelo processamento de mais informações ao mesmo tempo.” Talvez percamos algumas habilidades, mas ganharemos outras. E, provavelmente, nossa vida ficará mais fácil. A não ser quando houver uma pane na internet.

– Tudo azul e muito belo.

O azul nos inspira!

Natureza pura e crua, hoje.

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– Dia de Adorar o Santíssimo Sacramento.

Quinta-feira é dia reservado pela Igreja Católica à Adoração ao Santíssimo Sacramento. Sendo assim, rezemos:

ORAÇÃO AO SANTÍSSIMO SACRAMENTO por Santo Afonso de Ligório.

Senhor meu Jesus Cristo, que pelo amor que tendes aos homens, estais de noite e de dia neste Sacramento, todo cheio de piedade e de amor, esperando, chamando e recebendo todos os que vêm visitar-Vos; eu creio que estais presente no Santíssimo Sacramento do altar.

Eu vos adoro do abismo do meu nada e vos dou graças por todos os benefícios que me tem feito; especialmente por vós mesmo dardes a mim neste sacramento; por me terdes concedido como advogada vossa Mãe Santíssima, e por me terdes chamado a visitar-vos nesta igreja.

Eu vos saúdo, pois hoje, o vosso amantíssimo Coração, e a minha intenção é fazê-lo por três motivos: primeiro, em ação de graças por esta grande dádiva; segundo, para compensar-vos de todas as injúrias que tendes recebido, neste Sacramento, de todos os vossos inimigos; terceiro, com intenção de adorar-Vos, nesta visita, em todos os lugares da terra onde vossa presença sacramental está menos reverenciada e em maior abandono.

Meu Jesus, eu vos amo de todo o meu coração; pesa-me de ter, no passado, tantas vezes ofendido a vossa divina bondade.

Proponho, com o auxílio de vossa graça, nunca mais ofender-vos para o futuro.

E, no presente, miserável qual sou, eu me consagro todo a Vós e renuncio toda a própria vontade.

Recomendo-vos as almas do purgatório, especialmente as mais devotas do Santíssimo Sacramento e da Bem-aventurada Virgem Maria.
Recomendo-vos também todos os pobres pecadores.

Finalmente, desejo unir, meu querido Salvador, todos os meus afetos com os de vosso amorosíssimo Coração; e, assim unidos, os ofereço a vosso Eterno Pai e lhe peço em vosso nome que por vosso amor os queira aceitar e atender. Amém.

Sacrário da Igreja Santa Luzia, em Bragança Paulista-SP. Foto: Arquivo Pessoal.

– Delíciiiiiiia…

🇧🇷 Eu até encararia… mas o regime não me permite comer uma delícia como essa aqui!

🇺🇸 I would even face it… but the regime doesn’t allow me to eat a delight like this one!

#gula

– Atualizando:

Meus contatos: https://professorrafaelporcari.com/2023/01/03/meus-contatos-atualizados/

(LinkedIn, Twitter, Instagram, Youtube, Tinder – ops, esse não tem, pois não estou kkkk).

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– #tbt 3: 100 dias de alegria!

Há algum tempo…

Meu colírio: de magrela prematura na UTI a gordinha sorridente em 100 dias!‬

Obrigado amigos que rezaram e Papai do Céu que nos ajudou.‬ Vejam a Maria Estela hoje:

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– #tbt 2: Anos que não voltam…

Há um bom tempo

Da época em que a única preocupação minha e da Marina era “fazer massa de pizza com carinha divertida”! Kk 😃

– #tbt 1: Um olhar amoroso!

Há algum tempo…

Meu sorriso encantador!

Como não me sentir amado ao ver sua carinha sapeca, Estela-Estrelinha querida?

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#PAIdeMENINA #amor #carinho #menina #dengosa

– Brilhe, amigo Sol.

O Astro-Rei chegou, iluminando o novo dia!

Que o seu calor inspire nosso coração.

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sol #sun #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds #Jundiaí

– Corra que faz bem!

E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.

Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

– Bom dia, 5ª feira (4 de 4).

🌅 05h30 – Desperte, Jundiaí, com muito verde.

Que a quinta-feira possa valer a pena.

(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia

– Bom dia, 5ª feira (3 de 4).

🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).

Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: primaveras.

Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆‍♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento

– Bom dia, 5ª feira (2 de 4).

🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece:

“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão desesperançosos, desanimados ou desiludidos. Amém.”

Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade

– Bom dia, 5ª feira (1 de 4).

👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Animados para mais uma jornada?

Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?

Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #fila 

– Quintou?

Se temos que encarar o dia, o façamos com muita disposição:

Um lembrete: 

– Our dog.

🇺🇸 Our dog Pepita showing her tongue. Or was it licking its snout?

🇧🇷 Nossa cachorra Pepita mostrando a língua. Ou estaria lambendo o focinho?

– De Neruda para nós!

Uma reflexão de Pablo Neruda para o fim de noite:

– O Lema da relação de Trabalho e Vida do Sílvio Santos.

Re-post:

Nesta próxima semana, Sílvio Santos comemorará 39 anos da conquista da TVS por concessão do Governo (antes, ele era da Globo e arrendava horário na Record). E ouvi certa vez no antigo programa “Rádio Atividade” da Rádio Jovem Pan seu discurso naquela ocasião.

Preocupado com a carga de atividades, no meio da sua fala, disse à sua mulher:

Íris, fique tranquila, sou eu quem comanda o meu trabalho, não ele quem me rege“.

Fantástico. Gostei e, confesso, desejaria sempre colocar isso em prática (sabemos que muitas vezes não é possível). Aliás, quem não gostaria?

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– Flores belíssimas!

🇺🇸 Very beautiful flowers to brighten our day. Live nature and its beauty. Did you like the delicate petals?

🇧🇷 Flores muito bonitas para alegrar nosso dia. Viva a natureza e sua beleza. Gostaram das pétalas delicadas?

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby

– Não importa o tamanho dos seus passos.

O importante no dia-a-dia é: caminhar!

No trabalho, na vida pessoal ou em qualquer coisa: sigamos.

 

– Acabando mais um dia…

Mais um dia acabando…
Mais uma jornada se indo…
Mais tarefas realizadas e outras não.

A pergunta é: valeu ou não?

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
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– Sobre a eliminação da Seleção Feminina:

E a Seleção Brasileira Feminina foi eliminada da Copa do Mundo Feminina, ao empatar por 0x0 com a Jamaica.

Ao contrário do que a Rainha Marta reclamou, dessa vez houve apoio. Infelizmente, verdade seja dita: a Seleção mostrou um futebol ruim, “iludida de que era melhor do que é” pela goleada no primeiro jogo.

Imagino que muitas pessoas estejam contestando também o trabalho da treinadora Pia, bem como o desempenho de algumas atletas.

Jamaica x Brasil: retrospecto, escalações, desfalques, arbitragem e onde  assistir

Imagem extraída de Esporte News Mundo.

– Ver os defeitos e as virtudes.

Li e gostei:

“O melhor meio de perder um defeito é você olhar para ele. O melhor meio de perder uma qualidade é também você ficar olhando para ela” (Plínio Corrêa de Oliveira).

Extirpemos as coisas ruins e não nos vangloriemos do correto que fazemos! Cuidado com a vaidade

O que são qualidades e defeitos? O que os definem? Você sabe quais são os seus? - HiperCultura

Imagem extraída de: https://www.hipercultura.com/o-que-sao-qualidades-e-defeitos/

– Dispensa legendas…

Amo muito tudo isso…

– Venezuela nos Brics?

E Nicolas Maduro confirmou que enviou proposta para entrar no grupo dos BRICS. Não faz sentido algum aceitá-la…

O que economicamente tem em comum com Brasil, Rússia, Índia, China e África do Sul? No que poderia acrescentar?

Tirando a questão política (ou melhor: ideológica), não faz sentido o bloco aceitar tal parceiro...

Presidente da Venezuela, Nicolás Maduro, discursa na Suprema Corte do país, em Caracas, Venezuela

Foto: REUTERS/Leonardo Fernandez Viloria

– Por quê o Corinthians leva tanto Amarelo por tirar a camisa?

Todo mundo sabe que, se você tirar a camisa para comemorar um gol, é Cartão Amarelo (motivo: desconfigurar o uniforme). E muitos atletas insistem nisso…

Já falamos sobre essa desinteligência de jogadores no link em: https://pergunteaoarbitro.wordpress.com/2023/07/26/a-comemoracao-de-gol-de-luciano-o-rigor-da-regra-o-fundamentalismo-da-orientacao-e-a-desinteligencia-de-jogador/

Mas observo: tanto na Copa do Brasil, como no Brasileirão e pela Sulamericana: vários jogadores do Corinthians, em repetidos atos, estão tirando a camisa, recebendo Cartão Amarelo, e… tudo bem!

O que acontece? Sabem que tomarão amarelo, e fazem isso. A sequência seguida é muito esquisita… Em todos os casos, fica à mostra o patrocinador do GPS (Catapult). Não tem camisa com mensagem por baixo ou algo que o valha. O patrocinador master deve estar descontente, não?

O Zé Boca de Bagre, meu amigo de língua afiada, perguntou se não seria um “jabá” para os atletas (ou ação de marketing combinada até com o clube). Não quero crer nisso…

Imagem: print de tela.

– Encantadora.

🇺🇸 My daughter Maria Estela, so happy and smiling! Her joy is contagious… and she was the one who took this selfie.

🇧🇷 Minha filha Maria Estela, tão alegre e sorridente! Sua alegria me contagia… e ela própria quem tirou essa selfie.

📸🤳 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#carinho #família #family #kids #love #selfies #amor