A bonita paisagem da “Estrada da Serra“, no Parque Eloy Chaves!
Por aqui, a gente entra em forma…

📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds
A bonita paisagem da “Estrada da Serra“, no Parque Eloy Chaves!
Por aqui, a gente entra em forma…

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A garotinha e a cabritinha!
Minha Tetéia ama animais. Nesse clique, se eu bobeio, ela pega a cabra no colo rsrs.

🐐💖 👨👧👧 #PaiDeMeninas #felicidade #sorriso #smile

Missa “Justus” com Coleta e Evangelho próprios O segundo apóstolo da caridade nestes dias, é S. …
Continua em: Liturgia Diária- 19/07/2023
E mais um treino finalizado hoje, controlando os batimentos cardíacos.
Correr faz muito bem, traz equilíbrio para o corpo, para a alma e para a mente! E meus outros motivos para correr eu explicito aqui: https://professorrafaelporcari.com/2020/06/13/bom-dia-sabado-explicando-uma-historia-sobre-animo-e-mobgrafia-em-cores-e-cliques/

🌅 06h30 – Desperte, Jundiaí, com um vento bem chato.
Que a quarta-feira possa valer a pena.
(E há de valer – creiamos nisso).

🍃🙌🏻 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#clouds #nuvens #sky #céu #photo #nature #morning #alvorada #natureza #horizonte #fotografia #pictureoftheday #paisagem #inspiração #amanhecer #mobgraphy #mobgrafia
🌺 Fim de cooper! Valeu o treino (além do esforço).
Estou suado, cansado e feliz, alongando e curtindo a beleza da natureza. Hoje, com essas delicadas plantas: lírios amarelos.
Curta flores! Elas nos desestressam e aliviam a mente.

🏁 🙆♂️ #corrida #treino #flor #flower #flowers #pétalas #pétala #jardim #jardinagem #flores #garden #flora #run #running #esporte #alongamento
🙏🏻 Enquanto vou correndo, fico meditando e faço uma prece ao Imaculado Coração de Maria:
“- Ó Virgem Maria, Mãe de Deus e Nossa Mãe, rogai por nós que recorremos a vós. Hoje, especialmente pelos que estão solitários, sem alguém para que possam se relacionar afetiva ou espiritualmente. Amém.”
Reze, e se o que você pediu for para seu bem, Deus atenderá.

⛪😇 #Fé #Santidade #Catolicismo #Jesus #Cristo #Maria #NossaSenhora #PorUmMundoDePaz #Peace #Tolerância #Fraternidade
👊🏻 Olá amigos! Tudo bem? Já de pé para o dia render!
Por aqui, tudo pronto para suar mais uma vez em busca de saúde. Vamos correr a fim de produzir e curtir a tão necessária endorfina (controlando o cortisol)?
Pratique esportes. Sempre!

🏃🏻👟 #Fui #RunningForHealth #run #cooper #training #corrida #sport #esporte #running #asics #nike
Ó Deus Pai…
Como na letra da canção, abaixo, estou cansado.
Preciso crer (sem vacilar) em suas promessas.
Socorrei-me, Senhor, nas minhas angústias. Amém.
Já falamos sobre o ato racista cometido por Sebastian Avellino Vargas, o preparador uruguaio que trabalha no time peruano, no jogo de ida do Corinthians contra o Universitário (reveja aqui: https://wp.me/p4RTuC-O2y).
Neste jogo de volta, existe uma narrativa de que o profissional é “vítima” das autoridades rigorosas do Brasil. Corre-se o risco de vermos manifestações racistas ou de outra natureza ofensiva contra o Timão?
Talvez sim. Tomara que a Conmebol não fraqueje, pois depois de muitas críticas, começou a fazer multas pesadas para as equipes (como o exemplo do River Plate).
Será que a punição aos argentinos servirá de exemplo para que as pessoas sejam mais sensatas? Tomara! O problema é: o Universitário fez alguma campanha educativa junto ao seu torcedor?…

Eu estou tentando abolir os refrigerantes do meu dia-a-dia. Mas fiquei curioso: o que seria o sabor +XP dessa Coca-Cola tão diferente?
Como não sou compulsivo, não comprei. Mas quem a bebeu, gostou?


Você já parou para refletir sobre a capacidade de estar só? A habilidade de estar sozinho ou sozinha é um indicativo de amadurecimento pessoal. 🌱 …
Continua no link em: A dificuldade de estar só
Que tarde agradável! Eu e o grande Adilson Freddo estivemos no Podcast Altos Papos, do Robson Marcelo.
Se não tivéssemos compromisso com o relógio, estaríamos lá até agora!
Vale a pena prestigiar e se inscrever no canal: https://www.youtube.com/watch?v=yDcCQllER-U
Hoje estivemos no CRAS de Morungaba, em parceria com o Sebrae, para falar de Empreendedorismo e Educação Financeira.
Ajudar as pessoas para que se desenvolvam é muito bom! E aqui, nessa sala tão bem preparada (as crianças também a usam) pudemos ensinar com carinho!
É com o Ensino que o Brasil sairá da crise!

Muito boa a iniciativa de algumas escolas em implantarem a disciplina “Gestão Ambiental” em suas grades. Melhor: colocar as teorias na prática!
Compartilho ótimo exemplo publicado nesta semana.
GERAÇÃO SUSTENTÁVEL
Educação ambiental vai além da sala de aula para formar adultos do futuro mais conscientes,
POR Verônica Mambrini
Eles reciclam lixo e transformam restos orgânicos em adubo. Tomam refrigerante de garrafas retornáveis e rejeitam produtos que vêm com muitas embalagens. Plantam árvores desde pequenos e pesquisam na internet o impacto ambiental de suas ações. Ficam escandalizados quando alguém joga lixo no chão ou desperdiça água num banho longo. Se possível, pedalam ou combinam caronas para chegar ao seu destino. Não, não são ativistas ecochatos. Essa é a nova geração que está se formando nas escolas hoje, dos pequenos em idade pré-escolar aos adolescentes questionadores.
A preocupação com ecologia não é propriamente uma novidade, pois há cerca de 20 anos vários colégios já abordavam questões ambientais. Mas o posicionamento hoje é diferente: o aluno se tornou protagonista e não espectador dos problemas que discute em sala de aula. E espera-se que o estudante leve para a vida o que aprendeu. Eduardo Rios Lohmann, 10 anos, do Colégio Pentágono, está envolvido em várias atividades de educação ambiental na escola. Sobra “lição de casa” até para os pais. “Reclamei com minha mãe até ela parar de escovar os dentes com a torneira aberta”, orgulha-se. A mãe, a pedagoga Glória Lohmann, se diverte com a fiscalização. “É uma coisa dele, mas a escola e os programas de tevê aos quais ele assiste reforçam a noção de consciência ambiental”, afirma.
No Pentágono, o professor de ciências Rogério Tadeu Sant’Anna usou uma oficina de reciclagem de lixo eletrônico para conscientizar os alunos. Eles trazem de casa eletrodomésticos que seriam descartados, desmontam as peças e as encaminham para reciclagem. “Eles passam a reconhecer os materiais, o que é reciclável e o que não é, e aproveitamos para discutir o consumismo”, afirma Sant’Anna. Já foram desmontadas mais de três toneladas de aparelhos quebrados e sem possibilidade de conserto.
No interior de São Paulo, em Sorocaba, a palavra de ordem do Colégio Véritas é pedalar para reduzir emissões de carbono, exercer a cidadania e ocupar o espaço público. “O uso da bicicleta é fundamental para o meio ambiente e para a saúde”, afirma Bárbara Figueroa Muñoz, diretora do colégio. A cada pedalada, os alunos calculam quanto de carbono deixaram de emitir. Outra ação é a Recicleta: com peças doadas, eles montam bikes e as entregam para comunidades carentes. O aluno Eduardo de Lima Helaehil, 13 anos, participa do projeto. “É muito divertido e sei que estou ajudando alguém”, diz. Bárbara afirma que, pelo uso diário, a bicicleta promove um aprendizado constante. “A educação tem de gerar transformação.”
Transformar a sociedade mantendo o respeito ao meio ambiente está dentro de toda a grade curricular da Escola Stance Dual, em São Paulo. A questão é tão importante para a escola que a instituição é adepta da Agenda 21, compromissos resultantes da Rio 92 (conferência ambiental mundial que ocorreu no Rio de Janeiro em 1992), e tem coordenadoria própria. “É encarado como um projeto transversal. Está em todas as aulas que comportam os conteúdos socioambientais no currículo”, diz Débora Moreira, coordenadora da Agenda 21 da escola. “A partir do momento em que o aluno é protagonista, estamos formando cidadãos com conhecimento, que entendem as razões e a necessidade de agir.” A Recicloteca da escola, por exemplo, incentiva a transformação de embalagens em brinquedos que serão doados à comunidade.
A aluna Caroline Vecci, 9 anos, participa das campanhas de racionalização do uso da água. Além de mudar sua forma de consumo, ela atua na conscientização de outras pessoas. “Fazemos cartazes e folhetos, ensinando como economizar água. Outra ação importante foi a entrega de marca-páginas e adesivos na rua”, diz a estudante.
Outro recurso com bastante relevância na formação dos adultos de amanhã são as excursões in loco. Morador de Cuiabá, João Vitor de Ceni Diogo, 12 anos, tomou consciência dos impactos do turismo em uma viagem ao Pantanal. “Vale a pena investir em turismo sustentável para que as próximas gerações possam ver o Pantanal como a gente vê hoje”, diz o menino. A vivência direta da realidade é fundamental para tocar os alunos, acredita a professora de João Vitor e responsável pelo projeto, Aparecida de Fátima Trandini, do Colégio Salesiano São Gonçalo. “Damos ferramentas para que eles mantenham viva a riqueza natural”, diz Aparecida. O importante é fazer a educação ambiental ultrapassar os muros da escola.

Imagem extraída de: https://www.infraestruturameioambiente.sp.gov.br/cea/portal-de-educacao-ambiental/
Como posso não amar esse menina tão doce?
De sorriso cativante, de alegria contagiante, de carinho comovente…
– Te amo, Teteinha.
💖 #PaiDeMeninas #Sorriso #Smile #Daughter #Filha
Em dezembro de 2019, Eduardo Coudet foi anunciado com pompa pelo Internacional-RS. Porém, ficou 46 jogos e foi embora para o Celta de Vigo-ESP (onde permaneceu dois anos, e foi demitido). No Atlético Mineiro, teve uma série de problemas de relacionamento. Mas ainda assim é cotado para ser o novo técnico do Internacional, que demitiu Mano Menezes.
Confesso: acho Coudet superestimado. Não consigo ver nada excepcional…
A questão será: se de novo começarem a falar em demissão de Vanderlei Luxemburgo no Corinthians, o agora desempregado Mano Menezes será o bola da vez…
A chegada de Coudet na sua primeira passagem, em: https://www.radiogrenal.com.br/inter-anuncia-contratacao-de-eduardo-coudet-ate-o-final-de-2021/

Imagem extraída do link acima (de 2019).
E não é verdade, a mensagem da imagem abaixo?
Sobre Inteligência Artificial:

Ser criança é muito bom. Meu sobrinho Miguel é exemplo disso…
Ô molequinho esperto! Como eu gosto desse rapazinho sapeca. A cara dele diz tudo…

#Family
Neste mundo extremamente materialista e imediatista, a ansiedade para que as coisas aconteçam é assustadora, não?
Por que não nos conscientizamos de esperarmos em Deus, no tempo de Deus e na vontade de Deus?
Uma mensagem de esperança e paciência:

Olhe só o mico que apareceu por aqui. Por uma banana, ele faz pose e obedece seu tratador.
Que macaquinho simpático!

🙉 📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
E Bruno Miguel Silva do Nascimento (o treinador Bruno Lage) chegou ao Botafogo com uma grande vantagem do time na tabela de classificação do Brasileirão. Isso, por sua vez, pode ser bom ou ruim:
Me surpreende positivamente o Botafogo. A questão é: será natural perder fôlego em algum momento, e o que fazer quando isso acontecer?
A rodovia perfumada!
Em Itatiba, próximo à Fazenda Palmeiras, o trecho que margeia a pista é repleto de cheirosos eucaliptos. Com o vidro aberto, você sente a fragrância deles.
📸 #FOTOGRAFIAéNOSSOhobby
#amanhecer #morning #sky #céu #natureza #horizonte #fotografia #paisagem #landscapes #inspiração #mobgrafia #XôStress #nuvens #clouds
Repost:
Quem disse que “estar por dentro das notícias” faz, necessariamente, o indivíduo ser mais culto?
O excesso de informação não faz a pessoa ser mais inteligente. Ao contrário, pode confundir alguém que seja despreparado, pois o sujeito não consegue assimilar todo o conhecimento. Sem falar do cansaço mental…
Nos dias atuais, temos muito acesso a notícias / informações / descobertas e opiniões. “Entopem” nossa mente de muita coisa! E como administrar tudo isso?
Precisamos de uma boa gestão emocional para não poluir nossa mente. Sim: evitar POLUIÇÃO MENTAL, que é um dos grandes problemas dos dias atuais!
Pensa-se (ou se tenta pensar) sobre tantas coisas, com má formação de ideias pela impossibilidade de interpretar corretamente textos, filtrar dados ou confiar na qualidade daquilo que se oferece, que tudo fica misturado e obscuro. Há narrativas diversas sobre o mesmo assunto e, quem não tiver equilíbrio mental / intelectual, “vira o fio”.
Como é isso nas empresas? Sabemos filtrar o que é necessário e correto no nosso trabalho?
E no nosso dia-a-dia?
Há aqueles que tem uma carência muito grande de saber de tudo, provocando um stress muito grande na mente ao passar a raciocinar de maneira mais pressionada, rápida e saturada. Isso se chama SPA – Síndrome do Pensamento Acelerado. Cuidado com isso!
Sobre SPA, saiba mais em: https://blog.psicologiaviva.com.br/sindrome-do-pensamento-acelerado/
Ou em: http://administracaonoblog.blogspot.com/2016/04/sindrome-do-pensamento-acelerado-spa.html

Imagem extraída de: http://administracaonoblog.blogspot.com/2016/04/sindrome-do-pensamento-acelerado-spa.html
Who said that “being up to date with the news” necessarily makes an individual more educated?
Too much information does not make a person more intelligent. On the contrary, it can confuse someone who is unprepared, as the person is unable to assimilate all the knowledge. Not to mention mental fatigue…
Nowadays, we have a lot of access to news/information/discoveries and opinions. They “clog” our minds with so many things! And how do we manage all of this?
We need good emotional management so as not to pollute our minds. Yes: avoid MENTAL POLLUTION, which is one of the biggest problems of today!
We think (or try to think) about so many things, with poor formation of ideas due to the impossibility of correctly interpreting texts, filtering data or trusting the quality of what is offered, that everything becomes mixed up and unclear. There are different narratives about the same subject and, those who do not have mental/intellectual balance, “get lost”.
What does this look like in companies? Do we know how to filter what is necessary and correct in our work?
And in our daily lives?
There are those who have a great need to know everything, causing great stress in the mind as they start to think in a more pressured, fast and saturated way. This is called SPA – Accelerated Thought Syndrome. Be careful with this!
Learn more about SPA at: https://blog.psicologiaviva.com.br/sindrome-do-pensamento-acelerado/
Or at: http://administracaonoblog.blogspot.com/2016/04/sindrome-do-pensamento-acelerado-spa.html
Festa de 3ª Classe – Missa própria com comemoração de Sta. Sinforosa e seus filhos, Mártires. Hoje e nos dois dias …
Continua em: Liturgia Diária – 18/07/2023
