Como é bom acordar cedo e fazer todas as tarefas do dia! Cada vez mais estou me tornando um madrugador. Hoje, acordei as 03h, me alimentei, escolhi o melhor tênis, a t-shirt mais confortável e o shorts mais novo, e fui correr!

Às 05h já estava em casa; banho gelado e … ripa na chulipa! Fui para o trabalho começar o expediente às 06h.

Sabe qual é a vantagem de tudo isso? Tranqüilidade para realizar as tarefas; prazer e saúde. A cabeça está mais arejada e o ânimo a 1000 por hora!